post

Powiem na przykładzie mojej narzeczonej. Jest na IF od około roku. Post trzyma średnio 14-16 godzin i nie wystąpiły u niej jakiekolwiek problemy hormonalne. Przed miesiącem zrobiła podstawowe badania krwi, z których wynika, że ma idealne wyniki!

[...] orginalny Malay? Miałeś kiedyś orginał w rece to porownaj o ile nie masz problemów z pamięcią. A pysk to Ty sobie mozesz trzymać i uważaj na słowa netowy napinaczu. Każdy post to pimp jakiejś nedznej imitacji z piwnicy. Nowe środki trzymają fason? Jakie nowe jak ze starymi nie maą nic wspólnego. Żenada to całe forum i reklama takich imitacji [...]

Właśnie byłem na etapie wklejania ankiety ale już był nowy post i wszystko mi uciekło.... ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: 18 WZROST: 187 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 87 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 39.5 OBWÓD ŁYDKI: [...]

donalt ostrzegam przed "wykopaliskami", jeszcze jeden taki post i zarobisz bana na ochłonięcie

a wiesz cos na temat soku z burakow? czyt. post 1

Wow, moj post wrocil. Moze by tak wznowic dzialanosc o prohormonach. Co na to prohormonowcy? Picasso

Skoro jest to moj post podziele sie na poczatek bardzo skrotowo o moich cyklach prohormonalnych. Pierwszy cykl zaczalem majac okolo 38 cm w bicepsie. Dodam, ze dawniej bylo 42 w porywach 43, zrobione na sucho. Poniewaz licze juz ponad 30 wiosen powrot do dawnej formy jest duzo trudniejszy. To pierwsza sprawa. Druga sprawa to cel. Moj cel to [...]

www.kulturystyka.pl i znajdź tam "kalkulatorek" składników odżywczych. Jak jeszcze pamiętam post: Jak ułożyć sobie dietę czy coś w tym stylu. Powodzenia

Przez przypadek wyszedł double post. Zmieniony przez - otyleciastko w dniu 2011-11-01 13:29:29

Valiant alez zgadzam sie w 100%. Oczywiscie wiem ze czesto (zwlaszcza w sporcie) a>b>c>a. Jak juz wczesniej napisalem mój pierwszy post w tym temacie nie mial za zadania udowodnic, ze Couture jest najlepszy/niepokonany/itp, a jedynie wykazac, że wygrywał on z wieloma klasowymi fighterami i twierdzenie, ze jego jedynym sukcesem jest [...]

Ok, dzieki ! Za moj poranny post przepraszam, ale jak komus tak przy porannej kawce armatka grzmotnie w ucho, to sie moze zbulwersowac... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-12-11 12:13:30

dobra,niech bedzie. wygrales. ale uzylem tego porownania,zeby zobrazowac, " ze tansze, nie musi oznaczac gorsze" i zbiles moje porownanie vw-audi.ale twoj post,potwierdza to, co napisalem niech bedzie SKODA i VW. tansze,a lepsze

[...] sobie jeden z gotowych treningów jest ich mnóstwo na forum gotowych, moze być dzielony albo full body jaki ci bedzie odpowiadal. i duzo kalorii więcej niż spalasz to podstawa zeby rosnąć. polecam post 10 wskazówek żywieniowych nie trzeba od razu diety układać do do grama najważniejsze żeby jesć i ćwiczyć z głową i na pewno masa ruszy pozdro

odświeżam stary post bo niestety żaden ekspert z SFD nie udzielił mi odpowiedzi a na to liczyłem... :)

Bo czytałem bez zakladania konta jasnowidzu. A 1 post trzeba kiedys napisac. Skorygowac.. co macie skorygowac jak nic niemam i sam sobie nie umiem ulozyc treningu.. a hajsu wyrzucac nie bede bo nim nie szastam, jak niemasz nic ciekawego do powiedzenia to nie pisz

Don Hulio zakładasz kolejny głupi post i tym samym wyrabiasz sobie na forum opinie wiesz dobrze kogo... weź czasami się zastanów zanim ******lniesz kolejne genialne pytanie

[...] logiczne, że ryż się je gotowanyy... surowy ryz chcecie szamać? Jak się nie strawi? Ja po prostu nie wierze, że są aż tak głupi ludzie, żeby o tym nie wiedzieć, dlatego ten post jest głupi a autor jest lenimy, bo mu się nie chce 15 minut stać nad garczkiem z ryzem, a przecież w jego wieku (15 lat) jest super zalatany i zajęty, przecież gimnazjum [...]

Zamierzam od nowego roku wrocic,ale nie bylam pewna co do jej zdrowotndgo aspektu. Przepraszam za literowki i polatany post ale tel nie chce ze mna wspolpracowac

spoko, zostawie, moze cos jeszcze przyjdzie Ci do glowy:) zawsze do ST mozna dokupic nieco aakg/cytruliny jakbys potrzebowal nieco wiekszego odczucia pompy%) Właśnie edytowałem poprzedni post, okazało się - że jednak potrzebuje :E Chodzi mi o faze ładowania, tak jak zapytałem w poprzednim poście :)

Od wczoraj jest OK, stalka dziala mozna odhaczyc ten post - niech sobie spada Hans i Gochan - dzieki jeszcze raz! juz wkrotce... badzcie czujni... cierpliwosci... dam znac...