Z tą listą Wildsteina nie sądzę, żeby to była manipulacja tym bardziej, że ***** pracując w SB miał na ten temat zapewne bezpośrednie informacje. A cytowany post to odpowiedź na http://www.karatedotsunami.pl/?module=show_album&album_id=38 . PS. Szkoda, że nie przekleiłeś reszty wypowiedzi, w których to ***** jest popierany i nawet sam bierze [...]
[...] używa mojej rodziny do swoich rozgrywek, dlaczego pisze o mojej żonie i o moim życiu prywatnym? Na to nie zgodzę się i nie pozwolę. Pisałem to wcześniej, polecam pierwszy post z tego tematu: http://www.sfd.pl/Karate_Tsunami-t559297.html to co napisałem kilka miesięcy temu jest niezmienne - dlatego walczę z *****owską propagandą. Mam nadzieję, [...]
widziałem to, bardzo fajny post ale tam są podane przyklady, a mi chodzi o to co ktoś poleca, jaki zestaw boostera i stacka bram i co dobrze wpłynie nie zwiększenie siły, chyba sie skusze na shocka i stroma hmm..
Nie oszukujesz lekarza, tylko samego siebie. no, zastanawiałem się i wreszcie jest taki post @@-) tak, czuję, że takie oszukiwanie jest no fear, ale po próbach odstawienia klomu lekarz chciał czynić kolejne, bardzo to buja wszystkim w organiźmie i przynajmniej na mnie miało bardzo zły wpływ, źle to odczuwałem, prócz tego w internecie jest masa [...]
Dzięki Peponent, przeczytałem z uwagą cały post i wyciągnąłem następujące wnioski dla siebie: 1. faza nasycenia 5 dni x 0,3g/ kg m.c. nie jest konieczna Generalnie po przyjęciu 100g kreatyny następuje stan nasycenia mięśni kreatyną, więc biorąc 5g dziennie przez 20 dni też osiągnę stan nasycenia. 2. planuję zrobić 3 makrocykle, co zajmie mi ok. [...]
pisałem na 16 str ostatni post że 20 bo NC policzyłem jako -1 ale spoko bo i tak dobrze mi poszło a 1 punkt w tą czy w tą niczego nie zmieni jestem zadowolony z własnego wyniku
A kolejny post mi się robi bo pisałam w szypkiej odpowiedzi i nadusiłamspację:) Czy takie proporcje będądobre 1800 kcal btw 135/65/170 czy jeszcze inaczej powinno być. Co do ćwiczeń to planuję ćwiczyć 4 - 5 dni na siłowni, ale nic w domu. Co do zajęć grupowych to owszem takie wchodzą w grę. W linku podany jest grafik zajęć w moim klubie. Ja mogę [...]
Branch Warren After Prejudging | IFBB Atlantic City Europa 2015 https://www.youtube.com/watch?v=RWobxMqBM2k George Farah AC post Pre-Judging Wrap-up https://www.youtube.com/watch?v=HPz1DYGlSJY
[...] też, jak Carwin swoim 3 minutowym występem całkowicie go stłamsił. I bardziej skoordynowany atak kogoś kto ciągle oddycha w końcu zadziała. Żeby podsumować ten przydługi post, skreślanie Caina jest IMO bez sensu, chociaż tak na przeczucie to dałbym chyba faktycznie większe szanse Chestnarowi. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2010-07-28 [...]
[...] zostalem tylko ze z gimnastyki przeszedlem na akrobatyke , i w ten sposob mam jeden z bardziej giętkich kregoslupów wsrod trenujacych . NIe wiem jak to jest w przypadku twojego wieku , ale ja wychodze z założenia ze wszystko mozna , tylko potrzeba nieraz nieziemskich chęci . Zapewne mój post bedzie delete , no ale cóż to już nie moja brocha .
człowieku odbij ode mnie. Poczytaj dokładnie , bo to ty komentujesz mój każdy post. Pisać będę ile będę chciał bo to jest forum. A tym bardziej jak czytam takie pierdoły jak piszesz. Wykrzesać z chiniola coś z paru jednostek, z chiniola jak pisał mm za 60 dolców za kit, czyli tak jak pisałem wcześniej 2 zł za jednostkę. k***a żyjemy w zaj**istych [...]
[...] Ryż biały 100 Mięso z piersi kurczaka b/skóry 100 zamiast bialego paraboliczny/brazowy W trakcie treningu Izotonik i dodatkowo białko od razu po treningu / przeczytałem post na forum, że bezpośrednio po treningu dać lepiej samo białko, a potem dopiero posiłek, więc zobaczymy :) Co sądzicie? Kolacja I Mięso z piersi kurczaka b/skóry 100 [...]
No fakt Michail zajety swoim przedsiewzieciem wiec tutaj o jego post ciezko choc moze akurat dojrzy. Mysle ze mozesz zamienic te dni bo nie widze tutaj jakiegos klopotu pod wzgledem intensywnosci tych treningow tylko pozniej trzymasz sie sztywno zmienionej kolejnosci. pozdrawiam
o to ten post, nie wiem czy czytales to ale moze Cie zaintresuje: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=20&topic_id=48196 =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na [...]
Uprzedzajac kolejne pytania miarka ma ok. 16,5 g odzywki. Danone moze wkrotce bym usunal moj post o miarkach i wprowadzil nowy z malym updatem nowosci, co Ty na to? =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał [...]
Odswieze ten post bo to jedyny o grafice 3d jaki znalazlem(mimo tego ze jest tylko o 3d studio max). Sam sie 'bawie' grafa 3d ale glownie w amapi 3d, Poser'ze i w moim ulubionym Cinema 4d XL. Wkleje pare obrazkow.powiedzcie co o nich sadzicie. Najpierw moja strzelba.
ja ******le co za idiota nie wrzucaj tutaj takich zdjęć bo żal robisz typie idź ****a do lekarza a nie ludziom pokazujesz na forum ****a przez ciebie śniadania zjeść nie moge i nie wiem czy będę miał ochote na obiad dziśiaj ; o imo. post do kasacji w ****u
Markos gratuluję zwycięstwa :)
