post

jak na 1 cyklu cpales to tak samo bedzie na drugim cyklu w chyba jakis osiedlowy skin 1 post i pytanie z bomby

Witam,jest to mój pierwszy post na tym forum , także proszę o wyrozumiałość,a więc do rzeczy.Cała transformacja zajęła mi nieco ponad rok czasu.Dieta wysokobiałkowa ,z suplementów to witaminy białko , 5-6 posiłków dziennie co 3 godziny.Siłownia 3 razy w tygodniu do tego duża aktywność fizyczna. Pytanie teraz do "Znających się na rzeczy" co dalej [...]

[...] kg/cm2) and after an overnight fast consumed 500 ml of each drink, each containing 25g protein, in a cross-over design. Blood was taken at rest and then every 15 min for 2 h post ingestion. Results Ingesting the β-lactoglobulin-enriched WPI drink resulted in significantly greater plasma leucine concentrations at 45-120 min and [...]

Witam.Jest to moj pierwszy post na sfd wiec chcialem wszystkich serdecznie przywitac i prosic o wyrozumialosc. W tym poscie chce przedstawic moje zdjecia przed i po redukcji. Wzrost:182cm Waga:96kg Wiek:18lat Zrzucilem ok.20kg. W tym momencie waze ok.76Kg Zajeło mi to okolo 3 miesiecy. Oto linki: http://img96.imageshack.us/img96/1064/sfd1f.jpg [...]

[...] czegoś... na pierwszej stronie jest napisane, że w h-drolu "Brak grupy 17 alfa" a jego wzór to: 4-chloro-17a-methyl-androst-1, 4-diene-3-17b-diol. Więc o co chodzi, jest błąd na pierwszej stronie czy ja coś źle rozumiem? Pytam bo jest to post podwieszony, który ma służyć za źródło informacji. jest toksyczny dla wątroby, czy nie?

Rozumiem. Hmm, byłem w sklepie i powiedzieli mi, że ten będzie najlepszy. Kupiłem go w Polsce, teraz jestem obecnie za granicą, więc nie mam jak go zwrócić, to chciałbym go wykorzystać. Nie ten dział ? Gdzie mógłbym w takim razie założyć post z moim zapytaniem ?

sorry za podwójny post, już sie biore za nowy trening. Można wiedzieć co w nim było zle zebym wiedzial co poprawiac bo nie zabardzo wiem.

[...] Regulamin spamu: 1. Jeśli zapomniałeś czegoś napisać, chcesz coś dodać , poprawić - zedytuj swój poprzedni post by zachować przejrzystość wypowiedzi. 2. Nie umieszczaj w spamie adresów do stron pornograficznych, zdjęć o treści niecenzuralnej i niesmacznej, mogącej urazić innych [...]

Witam Jest to mój pierwszy post na tym forum więc licze na wyrozumiałoś.Przechodząc do rzeczy po spaleniu zbędnych kilogramów mam zamiar przybrac na masie poprzez "masówkę",ułożyłem podana niżej diete jednak nie jestem pewnien czy jest ona dobra.Jesli tak to prosze o poprawki Podstawową przemianę materii(BMR): BMR = (9.99 X 66 (kg)) + (6.25 X 173 [...]

Witam, jest to mój 1 post. Jeżeli były już posty tego rodzaju proszę o przekierowanie. Nie mam czasu szukać rozwiązania swojego problemu... Mianowicie muszę(chcę) schudnąć w możliwie najkrótszym tempie jestem gotowy na wszystko tylko muszę wiedzieć w jaki sposób. Oto kilka cyferek: Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 110 Wzrost : 174 [...]

powstał spam post - yy dziennik Odina i tutaj niestety nikogo już ni ma:D

Witam.Jest to moj pierwszy post wiec prosze o wyrozumialosc.wiec tak waze 74 kg mam 180 wzrosttu i mam 16 lta. Celem jest przyrost czystej masy miesniowej i diety pod plan na mase.W lapie mam 32 cm w klacie 96 i w lydce 40 ;D ogolnie nog nie trenuje bo mam kontuzje.Dlatego w planie ich nie uwzglednilem.no i to chyba tyle... Dieta na mase: 1.mleko [...]

a czy taka siła jest możliwa dla tego kolesia (z fotki post wyżej)? NIE! Zmieniony przez - Simonidas w dniu 2010-01-14 22:02:21

Chyba moj pierwszy post w dziale Treca. Powodzenia.

powpolutku tluszczyk zaczyna sie topic od kiedy napisalem pierwszy post minelo 14 dni przez te dni nie wypilem ani jednego piwka :P ani jednego gyrosu i pizzy ;) do tego odrzucilem calkowicie napoje gazowane :)natomiast pije duuzo wody niegazowanej:) i oczywscie wiecej ruchu, gdy stanolem na wage szok 6 kilo w 2 tygodnie chyba troszke za duzo ale [...]

no zalozylem post i ktos sie odezwal z dobra propozycja, interesuje mnie bardziej wymiana niz sprzedaz 6 porcji Nitro Fire, 3 Porcje Shock Therapy i 4 porcje Get FN Amp''d to mi zaproponowal gosciu

założyłem ten post, nabyłem proponowany przez większość specyfik więc wypada się odnieść do efektów. DNO! ja nie wiem, czy niektórzy są na coś chorzy i lubią się oszukiwać... być może u niektórych efekt placebo można wywołać na zawołanie... co to ma być ten WHITE FLOOD do ch.uja??? to jest środek przed treningowy? że co niby? że WF powoduje [...]

en moj poprzedni post byl do Winklaara,a co do Robert to na tych zdjeciach tez wygladal wysmienicie :d

Moze się ktoś jeszcze wypowiedzieć na mój temat? (post na poprzedniej stronie) z góry dziękuje.

w tym sporcie właśnie chodzi o to żeby jeść z głową a nie to co wejdzie pod ręke nawet same odżywki i te twoje białaczko może być tylko uzupełnieniem diety.. wczytaj się w post "drRzezio"