sorry za nastepny post.. Hitler swojej broni nigdzie nie sprzedawał (poza małymi ilościami dla sojuszników)-on ją produkował od początku w jednym celu-wojnie Prawa popytu/zbytu nie mają tu odniesienia-dlatego że nawet jakby zbudował 1000 czołgów które i tak by stały w magazynie to ich celem była wojna prędzej czy póżniej
wez mnie nie w****iaj;/ no moze na mnie zadziala wiesz kazdy organizm jest inny.czytalem post wktorym ktos sie wypowiadal na jego temat i mowil ze dziala wiec sam sie przekonam na wlasnej skorze,ale dzieki za wypowiedz:) no ja mam takiego jesli cos widac to wez powiedz czy to fake czy nie: Zmieniony przez - MagikHCG w dniu 2009-10-02 17:46:07
[...] 10 10 8 8 wszystko z progressem Pompki na poreczach: 2x max Brama drazek: 2x max, regress, znowu max powtorzen w 100% plan ma jakis blad. W powtorzeniach w tym planie nie powinno byc bledow ale w ilosci cwiczen i seri moga byc. Postanowilem napisac ten post, by ktos wyjasnil co jest nie tak. Zmieniony przez - asbih w dniu 2009-10-02 18:37:20
Witam! Jest to mój pierwszy post na forum, wcześniej tylko czytałem. Na wstępie zaznaczam, że nie jestem Jasiem, który chce wyrobic miesnie do sezonu. Przechodząc do sedna- mam 16 lat, ważę poniżej 50kg, 165cm wzrostu. Dieta nie daje mi zadowalających rezultatów- myślę, że czynniki na to wpływające to brak czasu na staranne przygotowywanie [...]
Człowieku taki zielony czlowiek jak ja wiem ze na redukcji najwazniejsza jest dieta pozniej aeroby wiec jak jestes niepelnosprawny to sobie kur.. uloz diete i rob ten smieszny trening trudno bylo kliknac w post z pogrubionym drukiem ? Zmieniony przez - cytadi w dniu 2009-10-03 00:00:13
[...] izolacik (np. Vitalmax 90 or Pure Whey Isolate) gdzie aminogram jest bardzo dobry (zwłaszcza BCAA) i dodać do tego carbo ? oczywiscie ze mozna przeciez jak poczytasz moj post podwieszony w Altenetywnej Drodze wiele wiele lat wstecz to wlasnie podobne rozwiazanie znajdziesz Efekty będą podobne (moim zdaniem lepsze) a koszty znacznie niższe. [...]
[...] tatusia.Może dla tego dziecka wydaję się fajne,że jest w centrum zainteresowania,ale kiedyś zrozumie,co stracił.Zmuszać dziecko do treningu siłowego w takim wieku,to totalna głupota...Ale czego nie zrobi się dla chwilowej sławy (i kasy)... Ps.jak ktoś może,to niech usunie wcześniejszy post... Zmieniony przez - BC_ w dniu 2009-10-03 14:22:39
[...] jak z oświęcimia, biceps będzie z 30 góra, a waży 78kg. Więc typ podobny do mnie. Brałem się za sprinty ale z taką budową nie ma szans, w ogóle trudno bo w sporcie chodzi o przełożenie mięśnia na wagę a u mnie to drugie jest masakryczne :P Ale nie o mnie miało być, choć skoro już zaczęliśmy to potraktujmy to jako wprowadzenie - pierwszy post cd.
prosze o pomoc w ewentualnym poprawieniu diety(zwlaszcza posilek poranny i przedtreningowy w jednym) i informacje na przyszlosc jak mozna edytowac swoj post bo np.wkleilem za duze zdjecie i nie widze mozliwosci zmiany tego pozdr.
Zanim Ci odpiszę, proszę wypełnij ankietę. Na górze działu jest regulamin, tam na samym końcu masz wzór takiej ankiety. Poza tym jest też na górze działu post "jak ułożyć dietę" Przeczytaj go, bo tam są podstawy.
[...] more effective than placebo and more or as effective than acetaminophen in treating knee osteoarthritis symptoms. Glucosamine sulfate reduces osteoarthritis progression in postmenopausal women with knee osteoarthritis: evidence from two 3-year studies. Menopause. 2004 Mar-Apr;11(2):138-43. Bruyere O. WHO Collaborating Center for Public Health [...]
Witam wszystkich, jest to mój pierwszy temat i post zarazem. Wcześniej przeglądałem to forum wzdłuż i wszerz aż nadszedł dzień w którym się tu zarejestrowałem. Ale do rzeczy. Trening na siłowni zacząłem w połowie pierwszej klasy gimnazjum, były to takie ogólnorozwojowe ćwiczonka głównie pod presją ojca, (zapalonego kulturysty) :P dzięki czemu [...]
Gratuluję zacięcia archeologicznego! Odkopałeś temat sprzed przeszło 6 lat a sfd zamiast nicku oznacza że ten kto napisał post nie jest już użytkownikiem.
[...] na dupie przez 3 lata bo w worek boksowalem sporo no i sparowealismy sie z kumplami. jak sie zdenerwuje to se kupie tusipect w aptece a nie chce tego shitu nie siedze juz kawał czasu w temacie i nie wiem co jest teraz dobre! (moj usuniety post bez wulgaryzmów :) ) carbo mówisz? wyczytałem że shock przed treningiem tez daje rade co Wy na to?
Polska jak prostytutka biega od jednego do drugiego
