post

chciałbym prosić o usunięcie mojego tematu.! pozdrawiam http://www.sfd.pl/post%C4%99p._prosz%C4%99_o_ocen%C4%99.%3A!-t674208-s2.html#post10 Zmieniony przez - blazej9314 w dniu 2010-12-05 18:24:30

100 post! Cieszę się że zaglądasz, dzięki ;) Mi metoda 5x5x5 bardzo podpasowała, myslę że gdybym ćwiczył systematyczniej efekty byłyby lepsze.

Sorry za double post, ale zależy mi na szybkiej odpowiedzi, a temat od rana bardzo w dół poleciał.

Reflex Micro Whey 50g Płatki owsiane 60g Rodzynki suszone 30g B: 51 ; Tł: 5 ; WW: 57 ; kcal: 482 TRENING Pure Whey Isolate 50g Activlab Carbomax 50g ALE Mleko 200g B: 50 ; Tł: 4 ; WW: 56 ; kcal: 451 Double Steakhouse Burger OMEGA 3 2g B: 30 ; Tł: 31 ; WW: 30 ; kcal: 597 Reflex Micro Whey 30g Płatki owsiane 95g Rodzynki suszone 20g [...]

Wg mnie tej oliwy jest tu za dużo szczególnie w wieczornych posiłkach. Mówię to z własnego doświadczenia. Sorki otworzył mi się post z poprzednich stron gdzie było po 20 ml (g) oliwy na wieczorne porcje nie ma tematu :) Zmieniony przez - Marcin4_ w dniu 2010-12-06 11:16:13

Posłuchaj Konia i mase zwiększaj powoli przeczytaj od początku post

są tabletki, ale nie bierze się ich na początku przygody ze sportem i dietą, bo po co? organizm sam sobie świetnie radzi. diety nikt Ci tu za darmo nie ułoży, poczytaj post podwieszony o układaniu diety i sama coś rozpisz. pzdr/

To jest chyba post informacyjny . Proponuje podwiesić

Przed chwilą napisałam długi post, ale przez przypadek zamknęłam stronę, także całą rozpiskę diabli wzięli. Jutro się odezwę.

Podwójny post. Zmieniony przez - agtk w dniu 2010-12-07 23:08:18

Teraz nie mam czasu, żeby czytać cały post ten u góry, ale mam takie pytanie. Ile ma Pan lat? Jeśli można wiedzieć oczywiście.

Dajcie mu bana i koniec redukcji ! To już chyba 4-5 post , do tego jest oporny. Zmieniony przez - FEYO w dniu 2010-12-08 14:42:38

Szkoda, ze moja szkola sie ortopedia zajmuje,bo bylby temat na badania i moj post doc research

możesz go usunąć tak wstawiłem dla picu "w końcu to legenda" ;p jak widzisz jako oddzielny post go dałem ;)

To jest zależne od przepustowości serwera. Pierwszy konkurs jak był mi post poszedł automatycznie jakby nigdy nic a teraz muli po 3 min

Reflex Micro Whey 50g Płatki owsiane 80g Rodzynki suszone 30g ALE Mleko 200g B: 60 ; Tł: 10 ; WW: 78 ; kcal: 649 TRENING Pure Whey Isolate 50g Activlab Carbomax 50g ALE Mleko 200g B: 50 ; Tł: 4 ; WW: 56 ; kcal: 451 Wołowina - udziec 134g Ryż Basmati 80g Papryka czerwona 72g Pomidory z czosnkiem 200g Migdały 15g OMEGA 3 2g B: 40 ; Tł: 16 ; [...]

http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=673740&usrid=126733&post=3&page=6&pow=tak

Jak tam wsadziłem post to mi powiedzieli żebym tu go wystawił. czyli mozna smiało ciwczyc na takiej rozpisce?

Skopiuj ankiete, uzupełnij i wklej tutaj jako nowy post, coś się pomyśli.

http://www.sfd.pl/24_lata__krem_na_zmarszczki_mimiczne_-t313150-s2.html Wypowiedź użytkownika ona1983 przedostatni post . Osobiście udał bym się do dermatologa .