post

witam, wstałem sobie właśnie a właściwie brat mnie obudził krzyczał bo go nikt nie chciał wziąć na ręce a ja przez święta dostałem 10 sogów w ważnych informacjach (post z życzeniami świątecznymi) kurva a w tym dziale mam 9 trza się więcej udzielać Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-12-25 13:59:57

panowie morze tak ten temacik sie ciagnie długo wiec morze ten ciach i nowy post nowa ankieta itp to jest moja luzna free wolna mysl co wy na to

jak chcecie ten post juz chyba sie wyczerpał

Ponowie moje pytanie, bo nie wiedzac czemu ktos przerzucil moj post do zdjec, chociaz nie bylo tam nic do ogladania. Chodzi o boldeona z Generics Pharm ? Czy warto w niego inwestowac?

moj 3 post od gory

[...] że przerzucę się na bardziej lajtowy środek. Zwłaszcza że to będzie mój pierwszy przemyślany cykl, to pomyślałem że nie ma co zaczynać od mocnych środków. Do tego znalazłem post z fotkami na zagranicznym forum , gdzie facetowi nawet pomniejszyło się znacznie gino po takim cyklu. Więc mam takie pytania co do Epistane: Czy mogę się spodziewać [...]

witam. to mój pierwszy post wiec proszę o wyrozumiałość. Ćwicze od 4 miesiecy. efekty sa mało widoczne. MIESNIE KTÓRE CHCIAŁBYM WYTRENOWAĆ TO: mieśnie klatki piersiowej mieśnie czworoboczne tzw "kaptury" oraz miesnie grzbietu. BARDZO CHCE ĆWICZYC LECZ NIEBARDZO WIEM JAK. trenuje aktualnie: A6W potem spróbuje ABS II i znowu A6W podciagam sie na [...]

jesli jest spam to nie znaczy ze masz tutaj bezsensu co drugi post wrzucac bo za takie rzeczy to bany lecą a w odzywianiu przez takich jak m.inn. ty zamkneli spam wiec jakis poziom . marny bo marny ale jednak musi byc ja bym osobiscie z kims rozkiminil cos w sumie mam pewnego pomysla ale nie wiem czy sie przyjmie a podbije do polaco na gg bo [...]

czyli nie trafiłeś w odpowiedni dział wejdz w odżywianie potem w odżywki i tam poczytaj i załóż post.

w profilu masz napisane Dieta - dobra, jakos tego niewidze po tym co piszesz :]. pozatym nienapisałes tego co post nademną wczesniej.

@f***master- Tam jak napisałem dwugłowe, to pomykała z pośpiechu, musiałem ten post temat szybko napisać, bo miałem coś pilnego do zrobienia. BTW; kolejność obrałem taka z arta georga Klik. @akpok- Ten błąd tez z pośpiechu, tak jak napisałeś tak miało być. Czyli ćwiczenia dobre są i nie trzeba ich poprawiać ??

A stare dzieje zwyzywalem admina i zalozylem post taki ze chvj W galerii zdjec BYLY JUZ NOGI KLATY I BICE . TO TERAZ POKAZCJE KVTASY A d***** SE PICZE

nowy bedzie moj ankieta tez moja konczymy dzis tego? balboa - a wogole to byl jakis post? Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-12-25 23:46:44

nowy spam zaklada osoba, ktora napisala 3000 post w tym spamie?

nie nie, własnie tak jak w temacie napisałem interesuje mnie metoda 5 dniowa, twój post juz przeczytałem prawie cały, wiec mam nadzieje ze puma lub ktoś z innych starych wyjadaczy mi plan rozpisze jeśli bedą oczywiście tak mili na święta

DaNieLcoK do mnie to ? jak tak to wy******laj w pod skokach HERE ITS SPAM POST ONY FOR ELITE CLUB

Witam serdecznie. To mój pierwszy post na forum. Mam 16 lat. Wzrost 189 i waga 74kg. Nie wyglądam zbyt atrakcyjnie bez koszulki ;D Chciałbym poprawić klatkę piersiową i ręce aby wyglądały sensownie, a nie takie "patyki" jak obecnie, na "kaloryfer" też bym się nie obraził. Jakie ćwiczenia poprawiają dane partie? Najlepiej jakby ćwiczenia były do [...]

Witam wszystkich, jestem nowy na tym forum i jest to mój pierwszy post :D. Przeglądałem juz to forum wiele razy, jako niezarejestrowany użytkownik. Tu pojawia sie moje pytanie: Po jakim czasie (mniej wiecej?) mozna liczyc na dobre wyrzeźbienie brzucha? ponieważ cwicze juz ok 5 miesiecy i jestem w miare zadowolony dolne partie zaczeły sie pojawiać [...]

Avasso klatka fajna,reszta troszke odstaje ale jest dobrze Sprobuj moze na barki wiekszej ilosci powtorzen okolo 20. Gdzies byl kiedys post Konia o barkach godny uwagi Pozdrawiam no i wesolych swiat

Nie jestem Twoim kolesiem Faktycznie przejrzałem swój post i jest tam jeden błąd zrobiony z pośpiechu, przypadkowo no i co? Znalazł się forumowy Profesor Miodek i proszę jaki wykształcony, oczytany i kulturalny ale zwroty Ty, Wy itd. pisze z małej litery. To jest oznaka braku szacunku dla osoby do której się zwracasz. Także popraw najpierw [...]