post

_Maniek94_ Wyłącz Caps-locka zacznij edytować wypowiedzi nie pisz post pod postem Myślisz że atlas będzie dobry jak zaczniesz dobrze trenować nabierać masy i siły taki atlas może być dla Ciebie za słaby więc może lepszym rozwiązaniem będzie Tobie porządny wyciąg Jeżeli chcesz coś konkretnego zajrzyj na www.kelton.pl Pozdrawiam Duda

Post dotyczacy treningu i diety, byl kierowany do uzytkownika genio123, wiec zacznij czytac uwaznie, potem sie wypowiadaj.

Kaśka Puma wszystko napisał w tamtym poście, w który głosowałyście. Niedługo ruszy post rekrutacyjny i wszystkiego się dowiesz Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-08-05 22:38:08

Sorry, ze post pod postem. Tak, troche biegam...

Chyba jasno napisane jest w regulaminie ze o dopingu nie rozmawiamy w tym dziale, ale nie udzielamy zadnych porad z nim zwiazanych. Odpadaja takze wszelkie formy agitowania. Nie ma bezkarnosci i mniejszego zla, malych dawek czy super kontroli i reki na pulsie. Ladujesz towar - robisz burze w organizmie i zawsze cos ucierpi. Teraz, jutro lub za [...]

sorka za post jeden pod drugim. ja już spadam, trzymajcie się chłopy. Studi, pamiętaj. Naleśnik to podstawa podrywu !

[...] do Ketrzyna w centrum na Traugutta;) A gdzie dokładnie? Nie widziałem tam takiego sklepu, a bym się przejechał do Kętrzyna... ale w ciemno, nie wiedząc gdzie to jest, to głupio. A może już tego sklepu nie ma (to dawny post). A może są jeszcze jakieś inne sklepy z odżywkami w Kętrzynie i Mrągowie (no może pomiędzy nimi, chociaż wątpię w to)?

Alu dobrze mowi iizziikk - jego pierwszy post tam, co odrazu juz skakaliscie... święta prawda tyle powiem, dawno mnie nie bylo, ale jak przeczytalem kilka stron to dochodze do takiego samego wniosku... to jest moje obiektywne zdanie. teraz spam inaczej wyglada, zrobiliscie z niego, no nie wiem co, M jak milosc kvrwa, teksty jak z brazylijskiej [...]

OiL myśle ze koega tutaj wyjasnił... SOG też mnie wku***a że za kazdym razem gdy czy ja czy ktos inny pisze posta znajdzie sie jeden lub dwuch kretynow ktorzy napisza jakieś *******ni**e dwa zdania i post do dupy aż sie rzygac chce... Sam mam taki problem z tym że ja waże zawsze w granicach 78-80 czytając kolege doszedłem do wniosku ze [...]

SPAM post keltona czeka na plakaty. Mysle ze zaslugi spamu sa nieocenione dlatego wszyscy userzy udzielajacy sie w spamie powinni otrzymac darmowe plakaty

To już enty post w takim wydaniu. Dlaczego Ty nie czytasz, a zadajesz pytania na które są w opowiedzi co pisze wyraźnie przed wysłaniem postu? Pzdr..

jak dobijemy do 300 to ja zakładam nowy spam post

tam miao być cięzko a nie dziecko poprzedni moj post

[...] tez jest zrodlem wegli, nie wiem dlaczego go juz nie dajesz. jedz ryz i kasze gryczana. jest dobre i latwe do przygotowania. nie no nie jest zle. przeczytaj jeszcze jakis post jak nie masz pewnosci co do wszystkiego i jedziesz z ta dieta. bedzie dobrze, nie ma inaczej. i pamietaj, ze bialko to nie tylko kurczak i tunczyk. puchy lepiej [...]

plany 3-4 dniowe z priorytetem/ Don Garcia http://www.sfd.pl/Plany_treningowe_3-4_dniowe_!!!_%2B_plan_z_priorytetem_na_%C5%82apy_6_strona-t230183.html post został skasowany więc warto wyrzucić ze spisu treści ;)

don jesli poswieciles tyle tyle liter to mogles od razu przeczytac post w ktorym pisze ze moj dzien sklada nie tylko z kanapki, ktos wychwycil ta przekonske i sie jej uwiesil, przeciez chudzinie napisalem co jem, i jest tam jak byk, ze do godzin poludniwych jem makaron z jogurtem, w jednym i drugim sa cukry proste, ktore w pracy sa mi potrzebne, [...]

"Do ataku, kebab strachu TREC Spam post vol. 7" - pozamiatane poczekam na marbo bo dostane 7% zniki

[...] w staniu MC/wiosłowanie A gdzie bic/tric? bercik: Jak pisalem, chyba nie dam rady zwiekszyc obciazenia nei zmiejszajac ilosci powtorzen,przeczytaj dokladnie 1 post. Wyczytalem jak ktos sie wypowiadal, ze mozna zwiekszyc ilosc serii tyg do 12 na duze partie 9 na male partie, i chyba jednak na ta opcje sie zdecyduje. Zmieniony przez [...]

ok. napisałem tylko moje zdanie. uwzględniłem ,że nie jestem specjalistą i zeby zrobił tak jak mu doradzą bardziej doświadczeni koledzy. sorki. możesz się wypowiedziec na temat mojego post pt. AXIO LABS

wypyerdol ktoś post zenio17 z typera bundesligi http://www.sfd.pl/TYPER_Bundesliga_2009%2F2010-t518266-s5.html danke