post

To są bajki. Ja zaczynałam w wieku 15 lat i wyrosłam normalnie. A w redukcji palenie jakoś mi nie pomaga...Ale rozumiem co autor chciał przekazać i że post absolutnie nie promuje palenia.

Czemu ma sluzyc ten post bo nie za bardzo rozumiem? Chwalisz sie co kupiles czy jak?

[...] pociłam się tak jak to czytałam na niektórych forach. Niemniej jednak, rozumiem to jako prośbę o podanie na talerzu przykładów dotyczących cykli DNP mężczyzn: here it comes: post: hawaii50 http://www.elitefitness.com/forum/steroids-discussion-forum/would-600mg-dnp-dinitrophenol-ed-mean-more-fat-burning-than-400mg-ed-374475-2.html Varga [...]

[...] jedno, akurat koks80 pewno od tak sobie strzelił i napisal 100kg za 2000zł ,a szydere odstawiasz Ty a akurat on tu mimo,ze to pewno bylo napisane 'dla jaj' niewiele sie pomylił, bo plus minus okolo 90kg ostrowii kosztowałoby zapewne w rejonach 2.1-2.2k zł pomysl teraz 2 razy,zaanim napiszesz kolejny post smacznego tak poza tym wszystkim :)

[...] są wartości w przedziale 55-76 co oznacza że raz jest on zaliczany do produktów o niskim indeksie, a raz bardzo wysokim, drugi produkt to kasza jęczmienna. znalazłem post w którym jej ig było określane w granicach 20-29. Z kolei kasza gryczana ma id ok. 54. Wydaje mi się to dziwne że biała kasza mi niższe id od ciemnej czy mógłby ktoś [...]

Nic z tego to kolega post wyzej sie śmiał ze mnie chyba śmiał kolega co wyciska 3x15kg bo będe kaleka xD ( chodzi o stawy i kośći bo ćwiczyć nie przestane ) Nie zmieniajmy tematu posty ... jakże ważnego.. pozdro ;*

Witam. To mój pierwszy post na sfd więc prosze o wyrozumiałość. Przechodząc do rzeczy. Mój staż to: 1 rok (w tym 4 mies). Oto mój nowy ułozony przezemnie plan na siłę/masę. Proszę o ewentualne zmiany i ocenę. Mój domowy strzęt to ławeczka,sztanga prosta, łamana,hantelki,modlitewnik. Acha mój plan nie zawiera treningu na nogi, ponieważ zeszłoroczna [...]

[...] zdrowy to przestan ćwiczyć na silce tylko z obciążeniem własnego ciała możesz będziesz żałował jak ja Cwiczac rozsadnie i z glowa nie ma niczego do zalowania.(cwicze od 14roku zycia,w tym 3lata silownia,i jakos nie zaluje nawet 1 dnia na silowni)Twoj post jest bezsensowny.Skoro zalujesz ze cwiczyles itd to po co w ogole siedziesz na tym forum?

Siemanko pierwszy post Mam pytanie jak sie dowiedzieć kiedy w klubie są treningi jeżeli nikogo sie z tego klubu nie zna ?

Poszukaj w wyszukiwarce gdzies ostatnio byl post ktos se z niej robil cykl i niby mu dobrze poszlo , Poszukaj przeczytaj i sam stwierdz czy to wal czy nie PS. A nie lepiej polaka? badz axio ? jest kupa innych mozliwosci

Wszystkie pytania ktore zadales zaleza od tego jaki typ treningu wybierzesz.Ja namawialbym Cie na FBW (post podwieszony w dziale). pozdrawiam

Chciałbym wiedzieć co jeść po treningu(w jakich odstępach,kojejnośći,ilośći) post podwieszony w Alternatywnej Drodze na ten temat :D

post ma 2 lata! dobrze jest szperac po formu lecz nie pisz, nie odświerzaj takich tematów w ktorych dyskusja juz dawno została zakonczona. patrz na daty!

zobacz kiedy post byl napisany

spam post to spam post

[...] z Toba czlowieku polemizowac , bo wykazujesz poziom inteligencji ponizej krytyki, a nie chce się do niego zniżać, nie myslisz glowa , a inna czescia ciala jak widze Jeden post i rys psychologiczny nakreślony.Wezmę pod uwagę Twoje słowa.Postaram się częściej używać rozumu.Gdybyś jeszcze był tak uprzejmy i jednak napisał czym myślę,bo widocznie [...]

az mnie zatkalo !!! co za post gratuluje cierpliwosci tlumaczenia i przepisywania post przejrzysti i ciekawy

chłopaki ,bez spamu!do tego jest specjalny post

[...] jest jeden-dwa przepisy. Ale w tym przypadu masz pewnośc że będa ok. Sir-Lukasz-zgodze się, także lubie poczytać takie gazetki. Co do treniingów z MH był tu nawet kiedyś post, który dosc długi czas sie utrzymywał. Wszyscy rzucali śmiesznymi ptrenigami z tej gazetki. Oczywiścier co innego jeżeli ktoś chce się tylko rozruszać, a co innego [...]

Moim zamierzeniem też nie było "dotknięcie" Shihaji.Zdecydowanie kolejny post jej autorstwa, był właściwie sformułowany.Shihaja buziak na zgodę