post

imo jakis drugi spam post dla wszystkich powinien zostac otwarty - zeby uniknac wpisywania sie tu burakow (jedno zdanie elo elo nara ) PEPIS CZUWA ! Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-05-28 18:58:21

jeszcze jeden taki post w tym dziale i ban

a przy diecie na mase zuelnie tego tluszczu bedzie wiecej.. --*moze troche byc jak robic kaloryfer? przy diecie duzo cwiczyc brzuch taak? -- nie, pocyztaj post Ellisa o redukcji :P tak sie robi kaloryfer :D bo chcem zeby gora byla duza a brzuch i nogi dosc normalne:P -- dziwak :P nogi nrmalne? Jak nie bedziesz cwiczyl na nogi to tragedia :P [...]

Post spada na dół

Edit - przepraszam za podwójny post Zmieniony przez - Matrix33 w dniu 2006-05-28 19:41:32

to był śmieszny post

http://www.sfd.pl/temat268046/ post roku hahaha

Biore tramal, gdyż ból jest bardzo silny. A post ustanowilem dlatego ponieważ zmartwiłem się tym, iż lekarz radiolog wynik usg napisal w samych "pytajnikach" Pewnie przesadzilem mowiac o zmianach nowotworowych...

Witam Jakiś czas temu znalazlem na tym forum post z jakas masc na rozstepy. Podobno bardzo dobrze działająca ale niestety zapomnialem jak sie nazywa i nie umiem odnalezc tego posta. Czy ktos moze mi powiedziec(doradzic) Jaka masc najlepiej pomaga na rozstępy aby się nie rozrastały i nie powstawaly nowe. Musze sie w taki bajer zaopatrzec bo [...]

dobry post :) ale ceny zapewne tez :) sliczne :)

Mysle ze to powinno ci wystarczyc co masz an poczatek. Zyczen powdzenia. Zadawales sporo pytan o ktorych mogles przeczytac, ale napisalem ci poniewaz twoj post byl z sensem nie tak jak wielu tu kolesi ktorzy pytaja jakie brac odzywki zeby zlapac mase bez diety i treningu :D Tak wiec masz dobre podejscie, jak takie utrzymasz to mysle ze bedzie [...]

No albo pudzianowski tez ma ponoc 52 czy tam troszke wiecej cm w baniaku , no ale cwiczy 15 lat , w ciagu tych 15 lat mial postepy tylko jak koksowal ?????????? Pytam sie o to wszystko bo jak czytalem ten post to zszokowalem sie bo naprawde nie mozna troche miesnia nabrac biorac tylko te roznego rodzaju bialka , creatyny i cos tam [...]

bez dwoch zdan post lepszy niz wszystkie dotad napisane razem wziete

[...] niezbędne... Pozostaje ciekawe pytanie czy optymalizacja tych procesów jest dla nas ekstremalnym przystosowanie do niekorzystnych warunków, czy może czymś naturalnym...? To tyle, post jest o posiłkach okołotreningowych, więc nie ma sensu dalej tutaj rozważać możliwości adaptacyjnych. Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-05-29 11:03:38

troizke sie pogubilem.. wiem juz jak obliczyc ile kcal musze codziennie spozywac.. bo przeczytalem dokladnie post ellisa ale... post nortona (wczesniej dawalem tu link do diety nortona) jest napisane jaki typ budowy(endo-; ekto-; mezomorfik) ma ile bialka tluszczy i ww spozywac a w poscie ellisa chyba kazdy typ ma 2,2 bialka.. a to nie a malo? u [...]

[...] jego walkami w 2004 roku made by Dickfloss. Polecam, cudownie się ogląda i ma genialną muzę (dla mnie). EDIT: Post dotyczy HL-a Silvy, bo CrazyFrog mnie wyprzedził ze swoim postem A teraz UWAGA : mały kawałek mojego HL-a Pawła. Jeszcze nie wygląda do końca tak jak bym chciał, ale jeszcze mam sporo czasu na skończenie: [...]

Swietny post. SOG!

Dobry post. Ale i tak beda pojawiac sie tematy z pytaniami na ktore odpowiedzi sa tutaj.

Sog Pele dobry post. Ciężary miały polską tradycję- dobry sport teraz troche kryzys u nas. Przyłączam się z prośbą o pokazanie Szymka.

mój post jest 1500-setnym a Lejek ma bananem w paszcze za ten spam