post w

Volvie o co Ci chodzi? "Cena dobra... Smak bezsmakowy ok. Ale to bv malutkie..... Czekam az szanowny OLIMP wypusci alternatywe pod wzgledem ceny i ilosci dla HI TEC PROTEIN o podobnym bv 124!!!!!!!!!!!" Post jest o izolacie, który ma BV 159-nie ma wyższego. Moderator w dziale OLIMP

Czepiam się pierwszej części Twojej wypowiedzi. Zacytuję po raz kolejny. "Cena dobra... Smak bezsmakowy ok. Ale to bv malutkie..... " Post jest o izolacie, to o co Ci chodzi? Moderator w dziale OLIMP

nie wiem ile tych kalorii tam jest ale z racji tego ze tluszcze sa wysoko to uwierz mi czlowiek chodzi najedzony jak dzik po uszy :-) wystarczy jeden posilek dziennie reszta to post hehe takie male doswiadczenie pod wplywem inspiracji Antosia on u siebie w temacie szerzej to wszystko opisuje

nooo przez kilka dni co sie lezalo w tym szpitalu to czlowiek tylko lezal i nic wiecej ale przynajmniej zrobilem sobie maly post i wytrzymalem 37 godzin bez jakiegokolwiek posilku :-)

[...] chleba żytniego, dwa pomidory 2. 125g ryżu basmati, 200g wędzonej makreli, 200g szpinaku, pomidor, oliwki (zdjęcie) 3. 125g ryżu basmati, 200g indyka, 200g fasoli szparagowej. 4. shake po treningu - 40g wpc, dwa banany 5. jak 3. Dzisiaj post, jeden posiłek - jeszcze nie wiem co. Pzdr /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/465bba2d178a448194a98eb527207b4e.jpg

[...] sportów walki - wpadł mi do głowy pomysł aby zrobić jakiś wywiad - skontaktowałem się z tą osobą - wymyślanie pytań do wywiadu - obiad - pisanie swojego planu dnia w spam post :-P - dalsze ogarnianie wywiadu Podstawa to organizacja :)) http://25.media.tumblr.com/fa7815910357b50380fd3da4e7716e97/tumblr_mg8906g5Tm1s0b08po1_500.jpg [...]

[...] Ciekawe czy byl by taki mocny w gebie na zywo ?? (bo moze chlopak siedzi na necie ublizajac innym i moze przez to czuje sie mocniejszy??) Fakt mial to juz byc ostatni post ale po prostu nie moge z ziomka, ktory jedynie odpowiada na moje agrumenty w stylu: "szczeniaku co ty wiesz o "zabijaniu" ?? Dobra juz slowem sie nie [...]

Dzial dla poczatkujacych sie klania... Nie ma w twoim(prawie) treningu cwiczen wielostawowych, wiec ciezko tu o mase miesniowa... Post Moralesa, o treningach mozesz ewentualnie w tym dziale znalezc... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-08-28 10:37:44

Witam, to mój pierwszy post na tym forum, chociaż kręcę się tu od jakiegoś już czasu (w tym miejscu podziękowania dla wszystkich tych którym chciało się tworzyć te wszystkie wątki z poradami dla początkujących i różnymi kompilacjami tematów) :) Wykonałem cały "cykl" Treningu dla początkujących Mawashiego. Spodobała mi się metoda obwodowa [...]

Wortal, coś w tym jest to nie jest post do ubliżania wzajemnie swoim miastom, jeżeli chcecie to robić to piszcie do siebie na priv. Piszemy o walce. Ostatnio źle się dzieje w boksie, takie mam zdanie. Przynajmniej oceniając te polsatowskie gale. Dla mnie większa przyjemnością byłoby chyba oglądanie juniorów amatorów, niż np walki Najmana z tym [...]

Heh..widzę że tutaj rozmówcy z potężniejszych bomb schodzą. U mnie leciał gdzieś od roku test w systemie 12-14 tyg ON 5 tyg OFF i cały czas (zarówno jako dodatek jak i pomiędzy cyklami) mocna przedtreningówka z geranium typu mesomorph itp, przy czym bardziej od tego przydałaby mi sie przerwa niż od testu, bo pod koniec tej przedtreningówki waliłem [...]

elegancko dobrze prowadzony post fajnie sie czyta zreszta...znasz moje zdanie Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-06-25 20:02:18

ojoj przepraszam za post bez treści, nacisneło mi się enter za szybko :( (bije się w pierś) mam pytanie o LadyComp - jak wrażenia? słyszałam o tym cudzie i chętnie wywalę antykoncepcję hormonalną oknem jeśli ten komputerek jest tak skuteczny... ja się nieco obawiam klsycznego npr bo mój organizm jest nieprzewidywalny, a takie ustrojstwo daje chyba [...]

[...] szmatą i tyle bo szanuje dziewczyny/kobiety które same siebie szanują, kapisz? A tego co wczesniej napisałem o Tobie to tak do siebie nie bierz, poprostu odpisałem na twoj post który mozna zrozumiec tak ze dla Ciebie normą jest miec dziewczyne i pozwalać jej grać w Pornolach (najlepiej z własnymi kolegami jeszcze ) bo najważniejsza jest kasa. [...]

seba5700 twój post nie jest akurat do mnie ale pozwole sobie skomentowac. Człowieku, ludzie Ci piszą że nie potępiają Tito, jego życie ich nie obchodzi bo każdy robi co chce a Ty dalej "ze pan Tito moze wyznawac troche zasady od Twoich, czuc sie dobrze w takim ukladzie,..." cytat: "Tito albo udaje, albo tego pożałuje, bo żaden [...]

[...] IZ POWINIEN SPALAC SADLO! Gwarantuje ze nie tedy droga. Kiedy pytalem o cel myslalem ze chodzi o funkcjonalnsc, masz w awatarku jakichs fighterow.... Poza tym przeczytaj ten post w calosci... raz za razem... PS: odpowiadam kiedy mam ochote, robie to dla relaksu a nie z obowiazku, jasne? Kuba1992: a ten plan to niby jakies cudo? Łatwizna!

[...] 50g chleba, 50g sera gouda i wypijam szklankę mleka. To wszystko rozbite na 4 posiłki, węgle rano. Tak, wiem że to mało :/ Narazie dorzucę ze 100g orzechów włoskich i zobaczymy co dalej (aktywność ciężko mi zwiększyć - praktycznie codziennie siłownia/basen/sport). Mało przejrzysty post wyszedł ale cóż zrobić ;). Dzięki za rady - pozdro ;)

[...] lat temu myślało się wyłącznie w kategoriach kalorii, a nie jakości ich źródeł. Należy wystrzegać się wszelkich tłuszczy roślinnych, które w temperaturze pokojowej przyjmują postać stałą. Niewielkie ilości masło mają nawet prozdrowotne działanie (był o tym jakiś post). Staraj się ułożyć dietę tak, żeby stosunek nienasyconych do nasyconych był ok [...]

[...] serka wiejskiego 2- 150g płatków owsianych, 200ml mleka 3- 150g kaczki, 80g kurczaka, 120g ryżu banan po basenie 4- 150g ryby, 200g serka wiejskiego No dzisiaj tak lajtowo bo post, o którym zapomniałem w 3 posiłku ;( %-) no ale trudno, od jutra trzeba znowu zacząć porządnie jesć. Pozdrawiam ! Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2013-03-30 00:17:48

73 - nka / sry za podwojny post, ale nie moglem edytowac, cos sie spierzylo w operze...