SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poprawa

  • Reverse fajna sprawa, głowa mała jak forma się poprawa :) Tłuszcz spada, nabicie lepsze nic tylko dodawać kcal co tydzień ^^ Będę śledził

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-23 13:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Też tak myślę. Poczekaj trochę, jestem przekonany, że jeżeli rzeczywiście taka poprawa to kwestią czasu jest ów pożądany spadek wagi. Swoją drogą śledzę dziennik cały czas. Powodzonka :D

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 15:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Problem z barkiem a ćwiczenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    byłem dziś u lekarza i powiedział mi to samo że przeciązyłem barki i musze smarować maścią oraz dać im odpocząć, zobaczymy narazie smaruje je pare dni i jest jakas poprawa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2015-12-31 00:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Whey mass builder problemy trawienia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widocznie organizm się zbuntował i chce Cię zmobilizować do naturalnych posiłków;-) Odstaw i zobaczysz czy jest poprawa.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2016-07-20 16:48:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Przy dostinexie e7d pół tabletki zostanę, żeby utrzymać prolkę w niskim poziomie (zalecenie endo). Z cyklem teścia się wstrzymam, poczekam miesiąc, zobaczę czy będzie poprawa. "Kiedyś wróci".. %-) ja się męczę i szukam sposobu, aby wróciło wszystko im prędzej. Zmieniony przez - Maciej255 w dniu 2017-01-19 15:31:43

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8418 Data: 2017-01-19 15:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Sorry panowie, faktycznie trochę nie sprecyzowałem o co mi dokładnie chodzi (...) Poszedłem na siłownie z myślą o lekkim powiększeniu się i poprawieniu sylwetki (...) przybrałem na masie ponad 5 kg (...) Nie robiłem cardio ani interwałów, bo czytałem że w trakcie robienia masy całkowicie mija się to z celem. Moja wydolność niestety mocno spadła [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2017-08-07 16:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • 2 do 4 tygodni. No i cukier oczywiście praktycznie do zera, nie wspomniałem o nim. Kwestia przyzwyczajenia, jeśli jadłeś przez naście lat nabiał to proste, że wydaje się on być podstawą żywienia. Jako mleko masz zamiennki, tj. mleko kokosowe + mleka/napoje ryzowe, migdalowe itp. Naprawdę jest to do ogarnięcia, a odstawienie w wielu przypadkach [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15141 Data: 2017-11-29 12:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trening FBW 5x5 - ocena i pytani

    Post
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek : 1. Przysiad ze sztanga na plecach 5x5 2. Ściąganie górny wyciąg / podciąganie podchwytem (na maszynie)* 5x5 3. Wyciskanie wąskie sztanga 5x5 4. Wznosy tył barków: 3 serie x 16-14-12 5. Biceps chwyt młotkowy / podciąganie podchwytem (na maszynie)* 3 serie 12-8-16 / 5x5 6. Wyciskanie francuskie jedną ręką stojąc zza głowy 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 19294 Data: 2018-08-22 11:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Agresja w autobusie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w boju poprzez sparingi i naukę techniki zwiększasz swoje szanse w starciu z tym świrem naprawdę o spory procent. Z kolei jeśli nie czujesz się przekonany do sztuk walki, poprawa swojej sylwetki poprzez nabranie mięśni też może wpłynąć na to czy ewentualny zabijaka będzie do Ciebie cwaniakował czy pomyśli sobie że duży z Ciebie chłop i jednak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2019-01-30 17:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] poziom estro ale jego skutki moga byc stlumione. Na mnie np tamox bardzo slabo dziala, smiem twierdzic ze nie ma roznicy czy go biore czy nie, dopiero na exe jest wyrazna poprawa. anastrozol tak jak kupiles jedziesz tak jak ci kolega wyzej doradzil, warto zwrocic uwage na fakt, ze hcg podbija poziom estrogenu. Dziwie sie ze ci testosteron tak [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2019-03-04 22:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Arnold Classic Australia 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    cedric i winklaar niesamowita poprawa, miejsca imo dobrze rozdane.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8784 Data: 2019-03-16 16:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • To że jednorazowo się wyspałaś i czujesz się wypoczęty nie oznacza że to zasługa suplementacji. Oczywiście bardzo dobrze że jest poprawa, próbuj dalej

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2019-05-18 13:11:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Dan-Hooker2.jpg mmajunkie.usatoday.com Dan Hooker jest przekonany, że skończy Dustina Poirierem przed czasem: „On nie ma takiej szczęki jak Paul Felder” Gdy tylko Dan Hooker dostał ofertę walki z Dustinem Poirierem, przyjął ją bez zastanowienia będąc pewnym, że skończy byłego tymczasowego mistrza wagi lekkiej przed [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2020-06-17 17:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Bolesność stawu - powody

    Post
    Odżywki i suplementy

    Również w taka moc suplementów to bym nie wierzył :) , na takie coś że byla poprawa mogłoby się złożyć bardzo dużo czynników które się przyczyniły do zmniejszenia bólu. Nawet samo placebo potrafi zdziałać więcej niż nam sie wydaje :) , teraz odstawiłeś i może sobie wmawiasz że nie bierzesz to nagle wszystko sie nawraca :p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2022-11-20 17:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Kolana-trzaski,chrupanie itp

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    daj znać za jakiś czas czy jest poprawa, moze mi tez to kiedys będzie potrzebne a ile to co w ogóle kosztuje MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-08 10:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Witam po miesiącu kuracji, w której sie oszczędzałem, zero alko i siłowni ani niczego z nią związanego moje wyniki dzisiejsze: ASTL 37 ALTL 79, czyli jakaś poprawa jest, polecam hepatil 3x1 esentiale 3x1 i methiovit 2x1 + witamina E, B6. Także dzięki za pomoc <OK> pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-24 17:51:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • METODA 15-10-5 : ALTERNATYWNE PROGRESJE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - musze podrzucac ciezar z nóg przez co trace troche sily, ale nie wymiekam. MC - prostowniki dostaja ostro po garach przy 15 powt, 10 srednio, 5 powt - tak sobie. Duza poprawa sily. Plecy - sciaganie drazka do klaty- czuje pewien niedosyt, ale trzymam sie regul treningu. tric i bic - ciezko powiedziec, bo w poniezialek mialem pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 00:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • zapewne sama redukcja fatu nie jest na istotnym poziomie ale redukcja wody zauwazalna co ma w mej ocenie i w mym przypadku widoczny efekt atutem jest tez znaczna poprawa jakosci ubicie/utwardzenie miesa preparat kosztuje okolo 250zł drogi ale wart ceny dl amnie po kretece zdecydowany nr 1 efekt inny ale jakosciowo bez porownania

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-09 17:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ja tam startuje w kategorii FAT FITNESS redukuje ciagle, jest poprawa, pewnie niedlugo wrzuce fotki (tak za 2-3 cykle ) albo jak jonny krate pokaze,

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-27 12:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Center88 poprawa na duzy plus , pamietaj dieta to podstawa jak ma sie dobra diete to na srodkach typu omka/meta mozna robic mase z krata na brzuchu cały czas. i wszystkiego naj z okazji urodzin Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2008-03-12 10:39:59

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 10:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)