ponizej

"1 km --> poniżej 13 minut" nie to zebym sie czepial ale ten czas to chyba na 3km

Kur wa, mam to samo. czasami wychodze w tszercie na mroz bo uz zniesc nie moge tego goraca. Temperatura do 37.4 i nie spada ponizej 37. Od kilku miechow. Ziewam w ciagu dnia, jestem taki rozkojarzony, zmulony, czasami kompletnie uz odlatuje myslami. Od kilku miechow tak mam.. skaner mi wykazal ze mam jedna zatoke szczekowa calkowicie zacieniona, a [...]

- wzrost (cm): 177 - waga (kg): ok. 70 - zasięg ramion (cm): 172 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm): 73 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 50 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 180 - ile wyciskacie na klatę (kg): nie sprawdzałem ile ! - ile macie w bicepsie (cm): 30 - wiek : jeszcze 16 lat ! dopiero w październiku 17 ! dodaje fotke moją robioną w [...]

Jeżeli ta dieta oparta jest na ketozie to jeżeli KetoDiastix wykaże niski poziom i na dodatek będę ciągle głodna to lepiej dać sobie spokój? NIE JEST OPARTA NA KETOZIE, PO PROSTU JEDNI WCHODZĄ W KETOZĘ PRZY 20G W/W DZIENNIE, INNI PRZY 120G I CI DRUDZY ŁATWIEJ SPALAJĄ WTEDY TŁUSZCZ Z kolei jeżeli zbyt ostro zacznę spadać to j.w.? TAK, BO MOŻE TO [...]

wzrost (cm): 171 - waga (kg): 65 - zasięg ramion (cm): nie wiem - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 76 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 56 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 180 - ile wyciskacie na klatę (kg): 85 - ile macie w bicepsie (cm):34

wzrost (cm): 187 - waga (kg): 105 - zasięg ramion (cm): 193 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 91 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 67 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 182 - ile wyciskacie na klatę (kg): 150 - ile macie w bicepsie (cm):45

- wzrost (cm): 177 - waga (kg): 72 - zasięg ramion (cm): 190 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 75 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 53 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 182 - ile wyciskacie na klatę (kg): 82,5 - ile macie w bicepsie (cm): 35

Czyli nawet przy wyprostowanej postawie sięgniesz sobie paluszkami w okolice odbytu (mając dłonie od przodu) ja nic nie sugeruje ja nwet się nie śmieje Po prostu też przed chwilą się zastanawiałem jak to "zbadać". Że by nie było zbereźnie, to powiedzmy że ja mając ręce wzdłuż tłowia, przy wyproście mam koniec palców jakieś 5-8 cm [...]

po oczach poznaje ze ten po prawej to gosc ze zdjecia ponizej

to ja też dołącze:) - wzrost (cm): 1,75cm - waga (kg): 64kg - zasięg ramion (cm): 175cm - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 71cm - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 50cm - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 191cm - ile wyciskacie na klatę (kg): 50kg - ile macie w bicepsie (cm): 28cm(raz po ćwiczeniach miałem 30cm) Nie śmiejcie się bo ja ćwiczę [...]

- wzrost (cm): 197 - waga (kg): 80 - zasięg ramion (cm): 200 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 77 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 55 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 182 - ile wyciskacie na klatę (kg): 85 - ile macie w bicepsie (cm): 37

wzrost (cm): 173 - waga (kg): 82 - zasięg ramion (cm): 185 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 82 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 62 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 179 - ile wyciskacie na klatę (kg): 90 - ile macie w bicepsie (cm): 42

Właśnie wczoraj wyszedłem ze szpitala po operacji wyrostka. KAŻDY MA NIEC INNE OBJAWY. U mnie wszystko wskazywało na grypę jedynie ból w dolnej cześci brzucha był podejrzany . Podczas ucisku bolało (po prawej stronie poniżej pępka) ale przy puszczaniu już nie! Ostrzegam nie ma co czekać. W ten sam dzień się jest od razu operowanym bo może być [...]

Nie ma tu ostatnio Joggera, a pytania odnośnie diety ciągle się powtarzają pozwoliłam sobie zrobić małe podsumowanie/przypomnienie odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. Takie zestawienie w jednym miejscu informacji może być korzystne dla osób, które nie mają siły ani ochoty brnąć przez 200 stron niniejszego postu. Tak więc po kolei: [...]

- wiek: 20 - wzrost (cm): 176cm - waga (kg):80kg - zasięg ramion (cm): nie wiem - obwód brzucha: ~78 cm - obwód uda (10 cm poniżej jaj :57~cm - ile wyciskacie na klatę (kg):150kg - ile macie w bicepsie (cm): pompa 43cm

- wiek 18 - wzrost (cm): 184 - waga (kg): 81-83 (róznie, strasznie sie wacha ) - zasięg ramion (cm): nie ma pojęcia - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm): 90 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 58 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 175 - ile wyciskacie na klatę (kg): 100 - ile macie w bicepsie (cm): 35,5 Zmieniony przez - Michał... w dniu [...]

- wiek: 19 - wzrost (cm): 190 cm - waga (kg):102 kg - zasięg ramion (cm): 195 cm - obwód brzucha: 89 cm - obwód uda (10 cm poniżej jaj : nie wiem - ile wyciskacie na klatę (kg): 145 kg - ile macie w bicepsie (cm): 43 cm no i taka mała uwaga... po co niektórzy piszą, że mają w bicu XXX po napompowaniu. To bez sensu. Mi łapa po treningu bica i [...]

[...] o co chodzi, to to ze wisisz na jednej ręce a drugą miziasz dupe i sie podciagasz , a druga ręka przez cały czas mizia dupe i wogole nawet nie dotyka ciała powyżej pasa, ( ponizej moze , za pupe siurka, ewentualnie tylko zwisac, jak kto woli ), a wy myslecie ze z trzymaniem za nadgarstek to jakas sztuka jest ? he, ja sie tak podciągne około 10 [...]

- wiek : 33 lata - wzrost (cm): 176 - waga (kg): 78 - zasięg ramion (cm): 172 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm): 82 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 60 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 172 - ile wyciskacie na klatę (kg): - - ile macie w bicepsie (cm): 40

- wzrost (cm):184 - waga (kg): 87 - zasięg ramion (cm): 189 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm)90 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 62 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm):175 - ile wyciskacie na klatę (kg): 100 - ile macie w bicepsie (cm): 36 - no i mam 20 lat Zmieniony przez - voltrix w dniu 2005-09-23 13:29:08