SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ponizej

Czy chodziło Ci o: "poniżej"?

  • Predyspozycje do Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wiem już kogo zlekceważyłeś w poprzednim poście, chłopaków poniżej 60kg czy boksujące dziewczyny. Niższe kategorie wagowe czasami dają lepsze walki niż te wyższe.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2010-09-25 07:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka i Dieta

    Post
    Dietetyka sportowa

    Witam Proszę zapoznać się z informacjami zawartymi na stronie do której link podaje poniżej: http://www.sfd.pl/Informacje_o_zasadach_dzia%C5%82ania_Forum_Profi_MedSport-t673761.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2011-06-16 12:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay thai czy bjj ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na zawodach zapaśniczych często ludzie kopią po nogach(to faul ale sędzia rzadko zwraca uwagę) - nogi są nieco oklepane, choć głównie poniżej kolan. Pewnie, że dobrze umieć też uderzać - pełny wojownik łączy w sobie chwytacza i uderzacza(choć przyznam, że ostatnio moje "uderzanie" to margines. Kiedyś sporo trenowałem taekwondo - od [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2002-05-24 10:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli Cię na to stać i uważasz, że masz już czego chronić, a bf poniżej 25-20% to jest sens. Jeżeli odpowiedź na którąkolwiek z tych kwestii brzmi nie, to i sensu wówczas większego niema.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2011-02-21 22:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa na patelnie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poniżej art. co jeść w szkole/pracy http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2013-09-26 13:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZGRZEWKA DLA CIĘŻAROWCÓW??!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Najpierw zaczynałem od 5 minut na rowerze stacjonarnym po czym wykonywałem następującą kombinacje ćwiczeń: Obciążenie sama sztanga 1. Wykonywałem przysiad po czym dociskałem sztangę do ud i tak dwa razy po 30 sekund 2. Przysiady ze sztangą nad głową 2x6 3. Wyciskanie stojąc 2x6 4. Muscle snatch 2x6 Następnie dwa obwody podanych poniżej ćwiczeń z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2010-10-20 23:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw obciążenia?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To trochę się gość podniósł, kiedy ja kupowałem (wrzesień 2009) płaciłem, 3,2zl za kg. Poszukaj na allegro jest więcej prywatnych osób, liczą poniżej 4zl za kg.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2010-04-07 20:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redline + venom na raz ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem ze bede nudny... ale to juz kupiles (patrz link ponizej).... http://www.sfd.pl/%2A%2A%2ACHCESZ_SZYBKO_SCHUDN%C4%84%C4%86_%21_PRZECZYTAJ%21%21%21%2A%2A%2A-t181100.html Tez jestem na redukcji (fotki w podpisie) i WIEM ze bez diety kazdy nawet najlepszy spalacz mozesz sobie w (delikatniemowiac) pupe wsadzic... Pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2007-06-11 09:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    No to teraz poniżej prawie FBW, A,B,C; gdzie jedna partia mała zawsze odpoczywa tj. jest robiona 3 razy w tygodniu np. biceps podczas podciągania, ale nie jest robiona 3 razy w tygodniu oddzielnie. Dlaczego chciałbym tak robić? Bo nie mogę wyrobić się w mniej niż godzinę z treningiem. Nie mówiąc już jak chciałbym dodać brzuch. A dodatkowo nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2018-11-20 00:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta przy chorych jelitach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przede wszystkim proszę się skonsultować z lekarzem! Poniżej znajduje się link do strony o pokarmach dozwolonych i zabronionych przy wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego: http://colitisulcerosa.prv.pl/dieta.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2010-12-09 15:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripped Freak-co jeszcze(redukcja)

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy BF 20% joha jest bezsensownym krokiem. dopiero ponizej 10-8%

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2013-05-22 12:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam wyniki aktualnych badań, po ostatnim strzale wrzuciłem pół ari i estradiol poniżej granicy Prol 9.94 norma do 21,4 Progesteron 0.72 norma do 1.38

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2022-07-07 13:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem cido :/

    Post
    Doping

    badania na poziom testosteronu we krwi. Jeśli bedziesz miał w normie tzn. że biłeś olej. Jeśli bedzie przekraczało powyżej normy tzn. że biłeś teścia wtedy przyda sie odblok, tak samo jeśli bedzie poniżej normy (o wiele za niżej). Ale jest to mało wątpliwe. Jeśli faja stoji chce Ci sie bzykać, czujesz sie dobrze to wszystko jest si i pewnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2009-04-15 10:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie spece :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o 300-500 kcal poniżej zapotrzebowania na początek

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2004-04-19 22:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTO STEAM GOLD

    Post
    Targowisko

    cena jaka mnie interesuje to 80zl , nie zejde nic ponizej bo za konto placilem ponad 150zl , ale kasa mi potrzebna i musze sie go pozbyc z ciezkim sercem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2006-08-06 23:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który lepszy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema, no ja od dawna posiadam i ćwicze na stepperze... miałem wiele i szczerze powiedziawszy nie kupuj nic ponizej 100zł!! Sprawdź przede wszystkim wagę jaką wytrzumuje... fajnie ab y było to powyżej 100kg. Druga sprawa to przed zakupem pochodź na nim w sklepie... zobacz czy nie skrzypi nie stuka i jaki jest zakres ruchów (ważne zeby w momencie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2011-02-20 19:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak, jak zostało już zasugerowane w wypowiedzi powyżej, niestety sam poziom testosteronu nie będzie wyznacznikiem tego, jak funkcjonuje nasza gospodarka hormonalna. Aby to wiedzieć, należy bardziej dokładnie się w to zagłębić, wykonując szereg badań. Więcej informacji na ten temat możesz znaleźć w artykule przedstawionym poniżej. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2023-11-13 08:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extra Bluzy Lonsdale

    Post
    Targowisko

    Poniżej aktualne aukcje :http://www.swistak.pl/profil/OMEGA_******/aukcje

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2010-01-22 10:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źle to ująłem, BF 20+ był na samym początku, teraz poniżej 15 na pewno.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2015-07-17 17:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny - SOGI

    Post
    Doping

    [...] okazac sie Boldone i Primobolan. Wszystkie trzy wyzej wymienione nie powoduja retencji wody jednoczesnie pozwalajac uzyskac swietne przyrosty. Co do cylku ktory opisales ponizej - znowu podales za malo danych Dzieki za przypomnienie i przepraszam, ze odpowiadam tak pozno. Opieram sie na powiadomieniach na poczcie, gdyz malo mam czasu dla [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2003-03-11 12:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)