SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ponizej

Czy chodziło Ci o: "poniżej"?

  • Treniong dla koleżanki ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja też się nie znam, wiem tylko, że brakuje tu wszystkich partii oprócz nóg. Poniżej jest temat, który założyła Alexxa, może Ci się przyda. Pozdro.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2008-04-09 12:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad wziac ritalin ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Bimanol jak np Piracetam itd są pochodnymi od amfetaminy- niebezpiecznego narkotyku uzależniającego. To że przepisywany na receptę, to nie oznacza że nie jest chemicznym NARKOTYKIEM. LSD ma podobne działanie i NIE UZALEŻNIA, ale że nie sprzedawany przez Farmację, jest na liście zakazanych narkotyków. Warto porównać popularny Ritalin z tej rodziny [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 02:45:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • "nienawiść do policji"

    Post
    Sztuki Walki

    >Zasady ktore dla nas sa wszystkim <honor, soloidarnosc z innymi >przyjaciolmi> dla Wsa jest niczym.. wiec pomysl kto tu jest >dzieckiem>? wiesz co , uderzasz poniżej pasa i dobrze o tym wiesz. O bandyckim honorze już chyba pisałem.. jakoś się nie odniosłeś. Jak kumple hoolsi obiją przez niewiedzę ryja twojemu tacie to nic [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 19:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Po skrócie napiszę bo mam tylko 5 min. ale Jadę redukcję: Enan jako antyk. ECA 60mg efki dziennie+5 TS narazie Waga spadła z 99,4 na 96,4 przez 2 dni, ważę się rano na czczo, błąd pomiarowy praktycznie wykluczony. Skąd taki spadek wagi? Z czego idzie? Wiadomo ,że to nie fat to co woda?? Czy ECA, aero lub dieta niskowęglowodanowa może [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4510 Data: 2008-04-08 17:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos do oceny i do komentowania ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze jedno mam pytanko :) Czy jesli w tabeli z trener24 jest s.1, s.2, s.3 odpowiednie ilosci powtorzen, a w cwiczeniu ponizej rowniez pod tymi samymi s. sa powt. tzn ze jest to seria laczona? :P Bo niektore cwiczenia zaczynaja sie na 4s :P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2008-04-08 17:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA POLSKI W ARMWRESTLINGU KIELCE 2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Poniżej chcemy wam przybliżyć atmosferę oraz poziom sportowy na tegorocznych Mistrzostwach Polski. Może trochę długie, ale warto poczytać. Relacja z "VIII MISTRZOSTW POLSKI KIELCE 2008" W dniach 05 &#8211; 06 kwietnia 2008 roku na hali sportowo &#8211; widowiskowej przy ul. Żytniej w Kielcach odbyły się &#8222;VIII [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5662 Data: 2008-04-08 15:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrz organizacji Cage Fighting Championship (CFC) midleweight Hector “Shango" Lombard (15-2-1) podpisałe kontrakt z EliteXC. Lombard jest jednym z topowych prospectów MMA w Australi i jednym z najlepszych zawodników judo na świecie. W przeszłości miał zmierzyć się z innym znanym specjalistą Judo w MMA Karo Parisyanem podczas UFC 78, jednak do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2008-04-08 12:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. odnośnie okolicy przeszczepu..."materiał" pobiera się z okolic "scięgnistych" wlaśnie zeby zminimalizować negatywne skutki zabiegu.obszar płożony bocznie poniżej rzepki jest miejscem końcowego przyczepu mięśni tylnej strony uda (półscięgnisty,połbłoniasty) w tzw. gęsiej stopce. Pobiera się włókna ściegna tych mięśni do [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 01:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol+clenbuterol

    Post
    Doping

    wino daj dopiero jak zejdziesz z bf ponizej 12% clen styknie zeby sie wyciac jak bedziesz mial duzy deficyt ckal sugeruje dodac propionat Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-04-07 23:42:34

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2008-04-07 23:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea-Bolic+BCAA(fitmaxa)+carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do BCAA to zerknij do mojego testu link ponizej jak to wyglada !! sa mega problemy z polykaniem tego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2008-04-07 23:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj wlasny plan do korekty.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jak szlo, po dwie partie co drugi dzien, bieganie codziennie. teraz zrobilem tydzien przerwy na regeneracje i mam zamiar zaczas cwiczyc regularnie wg planu ktory zamieszcze ponizej. mam zamiar trzymac sie dietki. zamiast biegania jednostajnego wprowadzilem trening interwalowy w dni pozarenigowe. mam 18 lat ,74 kg wagi, 174 cm wzrostu, klatka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2008-04-07 18:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gala MMA w Opolu

    Temat
    Scena MMA i K-1

    W opolu dnia 05.04.2008 odbyła się Gala MMA, Poniżej będę wklejał filmy, http://www.youtube.com/watch?v=tJtDQg4-YK4 http://www.youtube.com/watch?v=Dq7fbgglC7E http://www.youtube.com/watch?v=gC5sp1dM3zY http://www.youtube.com/watch?v=pOgMVnT4-0o

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2008-04-07 16:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    piotrak, ja ci radze przeczytaj podobne tematy bo jest ich dużo ale przytocze swoją wypowiedź z bez mała TAKIEGO SAMEGO tematu który jest 2 pozycje niżej... "powiem tak, jeden z forumowiczów w temacie owrzoście miał 180 w wieku 13 lat i tak do 17-18 zanim coś minimum ruszyło drugi miał 15 lat i 192, dorósł do 193, trzeci miał 190 15 lata [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2008-04-07 16:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka elegancka .... duzooo sprzetu nic tylko cwiczyc :] zapraszam do mojej link ponizej :)

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 15:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podrobki animali?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Trafilem ostatnio na 'animale' o troche dziwnych pudelkach jakich nigdy wczesniej nie widzialem i zastanawiam sie czy to moga byc podrobki? Ponizej zamieszcze linki do zdjec i prosze o opinie na ten temat, dodam, ze to odzywki z USA. animal pak http://img160.imageshack.us/img160/8186/apakbzl6.gif animal mstak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2008-04-07 12:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grand Prix Szwecji 6 kwietnia 2008 - Robert znów wygrywa!

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W niedzielę (6 kwietnia) w Västeras w Szwecji odbyło się międzynarodowe Grand Prix Szwecji pod patronatem Muscle Tech. Zawody te zakończyły się ogromnym sukcesem naszych rodaków - Robert Piotrkowicz zwyciężył bezapelacyjnie, a za nim na podium stanął Tomasz Bobrowski po walce z Henrikiem Janssonem. 9 miejsce zajął Rafał Borysiuk. Poniżej wyniki. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4834 Data: 2008-04-07 11:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To też dobry film z Pacino o zakładach u buka "Podwójna gra" Recka poniżej: Brandon Langa, mistrz amerykańskiego futbolu, po odniesieniu poważnej kontuzji, szuka dla siebie miejsca w życiu. Mężczyzna potrafi wyjątkowo trafnie przewidywać wyniki meczy. Jego niezwykły dar jest bezcenny dla Waltera Abramsa(Pacino) - czołowego specjalisty w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 10:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odświeżyłem na chwilę... nigdy nie robiłem redukcji na soku i nie wiem jaką dietę dać... od wczoraj jadę na 1g WW/3g B/ 1g T -na kg mc,to wychodzi około -1000kcal poniżej zapotrzebowania trochę dużo czy lepiej zwiększyć węgle do 2g?? czy jeśli teść jest użyty jako antykatabolik to to wpływa jakoś na rodzaj diety użytej, pytam bo wcześniej to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2008-04-07 08:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad video z Randym

    Post
    Scena MMA i K-1

    Apropo Fedora tu piszą na tym forum że na 100% zmierzy się z Sylvią ale na razie to tylko plotka jak dla mnie poniżej link: http://www.megapunk.co.uk/forum/viewtopic.php?t=4240

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-04-06 23:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indiuk /Blog/ Czas Na Zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    trening poprawiłem troche, reszta zostaje tak jak jest. Progresje miałem poprzednio teraz wezmę stały ciężar. Nóg nie będę ćwiczył w tym planie, nie krytykujcie mnie za to bo i tak zdania nie zmienię trening: Poniedziałek: KLATKA Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4x10 Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 4x10 rozpietki płasko 3x10 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2008-04-06 22:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)