pomysl

[...] to zainwestuj w bialko / gainer raczej tutaj nie ma negatywnych stron chyba ze za duzo wypijesz na jedna porcje to mozesz posiedziec troche na tronie , aa o kreatynie pomysl za 2 miesiace minimum bo 6 mies cwiczen to minimum zeby wziasc kreatyne. a to dlatego poniewaz kreatyne sie zazywa wtedy gdy juz nic nie mozemy zdzialac na samym [...]

Lepiej pomyśl o wizycie u lek med.

A mi sie ten pomysl podoba. Madrzy sa organizatorzy promujac MMA wlasnie w ten sposob. A jak ktos pisze , ze taekwondo jest lepsze od czegos tam bo wygralo na konfrontacji to mnie krew zalewa.

JABI ma racje ja tez do mono bym nie dawał spalacza pomyśl raczej po cyklu na kretkach zrobić cos na wycinkę wtedy dieta spalacz aeroby i powinno być ok

moze pomysl jeszcze o L-glutaminie!!! to tez konkretny suplement i bardzo dobry antykatabolik!!! pozdro i powodzenia i olbrzymich przyrostow!!!!

Witaj Muscleeee Posiadamy system ratalny w Żaglu na zakup naszego sprzętu. Jeśli już maiłbyś kupować na raty to lepiej jest się zastanowić nad zakupem porządnej ławki i stojaków na przyszłość. Proponuję taki zestaw; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/35/324 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/ZTryton5HEAVY_1.jpg Do tego dobry będzie [...]

Ludzie piszą że mają tylko 183 cm bo im się w dupach poprzewracało i nie mają innych problemów a sami są na tyle mało interesujący, że upatrują we wzroście jedynej szansy na życiowy wygryw. I nie ma co bać się pracy fizycznej/treningu siłowego - czemu na wioskach ludzie za dzieciaka noszą worki, snopki, machają siekierą i łopatą a wielu dorasta [...]

Ludzie piszą że mają tylko 183 cm bo im się w dupach poprzewracało i nie mają innych problemów a sami są na tyle mało interesujący, że upatrują we wzroście jedynej szansy na życiowy wygryw. I nie ma co bać się pracy fizycznej/treningu siłowego - czemu na wioskach ludzie za dzieciaka noszą worki, snopki, machają siekierą i łopatą a wielu dorasta [...]

[...] bilans energetyczny 1. nie bedzie to zdrowe, gdyz waga szybko wroci plus pewno cos jeszcze dojdzie 2. diety podobnego typu bazuja raczej na szybkiej utracie wody przez co wynik diety jest zafalszowany pomysl raczej nad poprawna dieta ktora umozliwia utrate wagi ~ 0,5kg na tydzien Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

Nie we wszystkich ćwiczeniach tak jest, być może w tym w pewnym stopniu...co nie zmienia faktu, ze węższy chwyt sprawia, że i ramiona pracują intensywniej, więc nie wiem czy to do końca dobry pomysł. Co do porównania tych ćwiczeń-cóż dawno nie robiłem wiosła półsztangąNatomiast z wiosłowaniem sztangielką się rzadko rozstaje przy porządnym [...]

Biore opcje tate press po klatce w zwiazku ze dobrze sie gada moze masz jakis pomysl na biceps? Teraz robilem uginanie hantli w staniu+modlitewnik ale kiepskie polaczenie...chcialbym wkoncu poczuc jakies zakwasiki...chyba ze poprostu dolozyc jakies mlotki na koniec? Ogolnie po treningu lapa jest maksa spomowana ale nie wiem czy daje to efekty... [...]

Jesteś co prawda odblokowany, ale jednak lh i teść nisko. Nie przebrnąłem przez cały temat, ale chyba to już trochę trwa. Ja bym zarzucił HCG, zbadał teścia jak będzie przy górnej granicy to zaczołbym clomid. Taki odblok jeszcze raz tylko teraz solidniej. Nie wiem jaki miałeś poziom testa i lh naturalnie? Provi też dobry pomysł, a swoją drogą może [...]

No drewniany manekin to jak Scorpion napisał raczej domena chińskich stylów niż Karate, i to też nie wszystkich. I jeśli się nie mylę to trening na nim nie jest raczej zbyt łatwy, więc skoro nie masz pojęcia za bardzo co to jest, to na pewno nie będziesz wiedział jak z tego korzystać. Więc tu rodzi się pytanie - na cholerę Ci on? Jak zaczniesz bez [...]

aminokwasy?? Proponuje wyszukiwarke.. sam czytalem nawet wczoraj o nich i mysle ze to zbedny wydatek,no chyba ze Ci sie przeliwo to pomysl nad BCAA ale osobiscie uwazam ze to niekonieczny suplement..pozdro 600

[...] odstaw te wynalazki...i idz do lekarza...innego wyjscia nie widze...nie dostarczasz wymaganej ilosci ww , b , t do organizmu jak zjadasz zapotrzebowanie 1 i 2 sniadania na caly dzien...gdzie cos gotowanego...pomysl czasem o swoim zoladku...w walce o figure mozesz zniszczyc sobie zdrowie...chociaz twoje to i tak juz jest w skrajnej sytuacji...

Tak własciwie to twoj pierwszy cykl a ty juz chcesz sie brac za mixa i nandro ,pomysl raczej o testo solo np. prop albo enan

no pomyśl na zdrowy rozum o ułożeniu tułowia (m. prostowników grzbietu), oraz pośladków i ud względem siebie podczas tych dwóch ćwiczeń .... a najlepiej zrób jedno i drugie, poczujesz różnicę

masz zamiar kłuć Swoją Kobietę??? ciekawy pomysł...

Skąd pomysł że to od 18 lat? Pomijam już fakt, że flexit drink jest tańszy i ma dużo więcej hydrolizatu kolagenu Plus prędzej rekomendowałbym wizytę u lekarza, jeśli masz problemy, a nie "ratowanie" się suplami. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-09-25 16:11:29

Jeżeli cięzko u Ciebie ze sprzetem to mogę Ci zaproponowac coś takiego http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Jeśli natomiast chodzi o suplementy to daj na razie z nimi spokój postaraj sie diete ułożyć i zdrowo odżywiać Pomyśl nad jakimś sprzętem typu ławka ,sztanga , hantle lub karnetem na siłownie pozdro