pomysl

Jeśli ktoś głodzi się, bo po prostu nie rozumie procesu odchudzania to jeszcze nie jest problem, można taką osobę sprowadzić na właściwą drogę, gorzej jest jeśli jest też inna blokada - psychologiczna... Cześciowo już to pisałem... To co robisz jest ekstremalnie niezdrowe i ekstremalnie nieefektywne odnośnie redukowania tkanki tłuszczowej, [...]

aparat nawalił.. hrr więc tak: rozpuszczalność b.dobra płatki to niezły pomysł.Takie urozmaicenie zamiast standardowych gainerów. smak waniliowy lepszy od kokosowego, ale obydwa nie są zbyt intensywne.To jest plus. Generalnie udany produkt.Będzie często w mojej szafce

Świetny pomysł. oby wypalił

[...] i carbo powinienem brac przy mojej wadze, carbo chce brac tylko po treningu a bialko zamierzalem po treningu i przed snem, ale tylko w dni treningowe... Nie wiem do konca czy to dobry pomysl, czy powinienem brac bialko tez w nietrteningowe dni? W kazdym razie bylbym wdzieczny za rozpisanie mi tego i napisanie jaka gramature ma ta miarka treca.

to niezbyt dobry pomysł ja proponowałbym weź samą mete 1-4 20mg ed puźniej zrób miesiąc przerwy i walnij propa 1-6 ??mg e2d i po propie zrób odblok albo kombinując w Twoją strone można 1-5meta 20mg ed 4-9 prop 50mg e2d ale to troche bez sensu

Pomysł genialny. Carbo bez glukozy generalnie zeby miało minimum cukru a większośc to złożone. Jakiegoś gainerka 1:4 też bez tej zasranej glukozy. Z wcp nie wiem czy ostrowie przebijecie bo każda firma z odżywkami bierze to z firm mleczarskich a ostrowia to firma mleczarska wiec mają najtaniej. Zmieniony przez - prezes3 w dniu 2006-12-05 16:49:06

Z dupy pomysł z takim cyklem !!!

uahah to ja gino nie mam panowie poprostu pomyslu jaki cykl zaserwowac. chyba wszame suste z superka ale kurde nie wiem. podrzuccie jakis pomysl

Czekolada? nie analizowałem badań w tym zakresie, ale odnośnie ilości tłuszczu w diecie mamy naprawdę przekonywujące dowody, że ogranicznie go do minimum to bardzo zły pomysł. 80-100 g lub więcej, 25-35% zapotrzebowania kalorycznego od tych ilości można zacząć w zależności od reszty diety poszukiwania optymalnej ilości. Oczywiście nie tylko ilość [...]

Tak da Ci Deca Dick - no chyba że nie masz takich predyspozycji (a to się zdarza) albo masz lipe zamiast Deki. Słaby pomysł sama Deka. Poz

Domer wafle ryzowe to chyab nie najlepszy pomysl?Przetworzone na maxa jak chleb wasa..:) Po treningu jak nie amsz carbo banan miód lub glukoza o,5g na kg masy ciala to chyba najlepsze wyjscie gdy nie posiada sie carbo i 30 min po tym normlany posilek

wklejam fachową rozmowę z użytkownikiem tego forum-GeniuszKub (odezwał sie do mnie z problemem przez gg) akurat siedziała u mnie koleżanka to po jakimś czasie dałem jej z nim gadac bo wymiękałem 1820189 16:17:42 Hej Ja 16:17:52 kto 1820189 16:18:07 GeniuszKub z SFD Ja 16:18:20 co jest 1820189 16:18:44 Czy trening 2 razy boksu tajskiego i 3 [...]

Eee... kiepski pomysł z tą rzeźbą... bo coś tam wyrzeźbisz ale strasznie będzie widać kości... Lepiej masuj się tak jak ja... bo też w Lipcu ważyłem 53kg, a teraz waże 60 kg przy takim samym wzroście... A wszystko to dzięki diecie i po intensywnych treningach :)

z tym, ze wiecej niz 12 powtorzen z tym obciazeniem nie zrobie, wiec stad moj pomysl, zeby pozniej robic dodatkowe serie.

jak ktoś ma co w spodniach nosic to nigdy nawet na taki pomysł nie wpadnie :) widać komuś w spodniach za lekko :)

ten moj tunczyk zwykle jest niezle zbity, wiec po odsaczeniu maxymalnym prawie nic nie zostaje ale dobry pomysl z sitkiem

aaaaa porazka, ale jak patrze na te gino to wpadł mi pomysł jak uszczesliwic laski narzekajace na male cycki

[...] kaprys, nie wiem czy ten film mial na Ciebie az taki wplyw czy co,ale musisz rozgraniczyc filmowa fikcje+efekty i dublerow od realnego swiata, w ktorym zyjesz. Dla mnie pomysl bez sensu. Takie jest moje zdanie, zobaczymy jak sie wypowiedza inni. O skutkach nieodwracalnych juz wspomnialem, ale ty pewnie uparcie bez sensu po trupach do celu. [...]

[...] godziny z rozgrzewka, rozciaganiem i abs II na brzuch. jesli dodam do tego nogi to podejrzewam ze wyjdzie ponad dwugodzinny trening, a dla mnie jako ekto to raczej kiepski pomysl. myslalem zmodyfikowac obecny trening albo nogi cwiczyc w inne dni (mam teraz czas i na silowni moge byc codziennie). obecny trening: 1. Wyciskanie na lawce plaskiej - [...]

powiem tak pomysl o watrobie <dostanie po "dupie" >