pomysl

No mi pomysł z maszynką odpowiada :)

Maszynka super ale przy dynamicznych ruchu wskaźnik nie nadąża wracać kto ma pomysł jak to ogarnąć ?:

Tak jak sama konstrukcja "przyrządu" może się różnić szczegółami budowy to opis "ułożenia" zawodnika przed ustaleniem wysokości umieszczenia "przyrządu"powinien być jeden i spójny.Chyba dobrze by było żeby zawierał jak najmniej zakazów bo znowu zaczną się spory.Nie wiem jak Wy ale ja wprowadził bym jedynie max. szerokość chwytu.Ze względu na [...]

kondzio film w zwolnionym tepie jak najbardziej proponuje twoje 1 podejscie z opola moze zrozumniesz o co mi chodzi bo to poprostu lipa jak tez zauwazył sedzia moze wkoncu i ty zrozumiesz o czy mowa super pomysł moze zobacz najpierw sam a potem dodaj nie nagrany jutro tylko własnie z zawodów Zmieniony przez - grzeg1211 w dniu 2014-08-29 21:38:52

Dobry pomysł, chociaż można by spróbować na jakiś zawodach regionalnych.

Też mi się wydaje, że to dobry pomysł.

Chodziło o światło lasera ale przyrzad wskazywał róznie bo sztanga raz dochodziła do strumienia a raz go przekraczała i wracając ponownie go przecinała zaliczając ruch podwójnie.Został bym przy mechanicznym przyrządzie tylko fajniej zrobionym niż mój.Oczywiście sygnalizacja widoczna dla oglądających to dobry pomysł no wtedy to dopiero było by [...]

gregorterm Punkt 6 - "bez odbijania" - podoba mi się ten pomysł będzie napewno trudniej ale przez to WW nabiera jeszcze większej powagi.Ciekaw jestem czy wykorzystał bym 5 min. :-) Tylko brakuje mi co nastąpi gdy zawodnik "odbije"? Nie zaliczony ruch czy koniec próby? No i dodał bym jednak że przy wyciskaniu różnych obciążeń w 1/2 CC przy tej [...]

Ja mam pierwsze zawody w październiku. Pomysł mam taki że do konkursu ww będą eliminacje %-). Każdy zgłoszony będzie musiał się położyć na ławie i wykonać ciągiem trzy pełne powtórzenia z akcentem. Każdy będzie miał dwie próby. Kto nie zaliczy - dziękujemy na starcie. Kto zaliczy - ten nie będzie miał wymówek w głównym podejściu, że tak wyciska i [...]

Jest to artykuł, więc myślę, że z "odkopaniem" tematu nie powinno być problemu. Czy myślicie, że ustalanie określonych ćwiczeń na daną partię na około 2 miesiące, a potem zastąpienie ćwiczenia innym/innymi na kolejne 2 miesiące to dobry pomysł? W artykule zostało wspomniane, że 4 to zdecydowanie za dużo. Zmieniony przez - RadioKoksu w dniu [...]

To jest dobry pomysł!

Dzisiejszy trening pod znakiem superserii: A1: Wyciskanie na hammerze siedząc: 4xmax A2: Gironda Dips: 4xmax ciężarem ciała B1: Ściąganie do klatki: 4xmax B2: Wiosłowanie siedząc: 4xmax C1: Wznosy bokiem: 4xmax C2: Wymachy talerzem do przodu: 4xmax D1: Uginanie ramion z hantlami oburącz: 4xmax D2: Rozrywanie sznura: 4xmax Do tego: 5 minut truchtu, [...]

Laciu gitarka jest,pomysl cos z łydkami

Macieeek - to nie jest błaźnienie się, tylko to są fakty :) zawsze jest domniemanie niewinności :P Zobacz ilu zawodników IFBB i nie tylko nie pisze nic o towarze i pomyśl dlaczego :) czemu Jay Cutler jeszcze nie wrzucił swoich cyklów do internetu, skoro już skończył karierę BB ? Ronnie Coleman ? Dorian Yates ? :) Takie pytania są nie na miejscu [...]

gregorterm No widzę że nawet Twoje interwencje są mało skuteczne to ja nawet nie będę próbował :-) Za chwilę ktoś wpadnie na genialny pomysł skrócenia próby do 1min.

nie że odrazu nie pasuje :) ale wytrzymalość na 30kg to nie wytrzymałość no Grzesiu nie popadajmy w jakiś zachwyt daj Wycwielowi 30kg zobaczysz jaki wynik zrobi :) Pomysł Tadzia też mi się podoba z podziałem na wage :)i bierz pod uwage zę koleś waży oko 60kg ale jest dopakowany jak kulturysta i maxa ma ze 160 jak nie lepiej to jest sprawiedliwe?

a to jest moje odczucie tylko lata mi jak będzie mowie wam o swoim prywatnym odczuciu :) duchowym hehehe pomysł z podziałem na kat, bardziej mi sie widzi:)

[...] chcialo byc w normalnym split nad jerk bylbym mega szczesliwy :D poza tematem cwiczen ,mam ksiazke w pdf kellego starreta okolo 900 stron o rozciaganiu mobility itd ,prowadzi on swoj vlog na youtubie 'mobility wod ' jesli ktos chce prosze na priw ma ktos pomysl jak ja uploadowac bo nie mam pojecia a jest za duzy rozmiar by wysylac przez maila:(

Powiadasz dokopać , ja bym powiedział podyskutować ale masz prawo do swojej opini , idąc dalej jeśli Aksel robi wznosy 30kg x12 to 35 kg powinien zrobic 7 ruchów , to 40 kg 3-4 zgadzasz sie ze mną ?? I dalej uważasz że to jest oki tak?? ,i bardziej mu pomoże niż zaszkodzi ?? idźmy dalej i zapytajmy Kondzia i Wzorka jakimi hantlami robia [...]

Hema-a co to za pomysł? Ja zawsze chętnie coś ciekawego zorganizuje...