pomysl

Popieram. Faka to chyba najlepszy pomysł. Bo zawsze jak zadaje pytanie to faka musi mi odpowiedzieć, nawet jak mam go juz dość A tak poważnie to dobry expert

no nic trudno, widze ze ten pomysł nie wypalił... a co myślisz o wywaleniu sogów z Szatni?

bardzo dobry pomysł z moderatorow tylko jeden działa (michail) a inny albo odeszli na ine forum albo zdobywaja wiedze w innych dzialach (jednakze zaniedbują swoj dział - trening) JEDNAK nie moze byc wiecej niz 3 modów w dziale. i niestety nie znam osoby ktora by pasowala poza michailem

słuchajcie - dobry pomysł? http://www.sfd.pl/temat135865/

skoncz ten cykl silowo-mas. i potem pomysl o tym

Nie wiem ile masz lat - wypełnij profil. Ale jak masz ponad 20, ćwiczysz już trochę i MUSISZ BYĆ ZDROWY - to pomyśl nad Thermal Pro!

Patent holdera na wstawanie w nocy to dobry pomysl bez kitu - w 10 dni dobre kilo na tym zrobilem niedawno.

Pomyśl, że jego będzie boleć tak samo jak ciebie . Po za tym masz sporo wzrostu, więc w większości przypadków nie masz się czego obwiać . A tak poważnie, to musisz to sam przezwyciężyć, to tak jak z lękiem wysokości.

wyzerowanie sogow to nie najlepszy pomysl. wtedy to dopiero zaczalby sie wyscig po sogi i sogarnie w szatni. jezeli juz mamy cos zrobic z sogami to wylaczyc mozliwosc dawania ich w szatni (i ew. w humorze)

ławeczka się przyda ale faktycznie możesz rozważyć pomysł zapisania się na profesonalną siłownie. dużo sprzętu.

czytalem juz ten artykul ale taki zestaw ćwiczen jest dla mnie niemozliwy. nie moge sobie pól siłowni zajac na raz bo sam tam przeciez nie cwicze a swojej nie mam. dlatego prosilbym o jakis inny pomysl

Sog dla Shadow_ za pomysl i dla Janqs za prowadzenie statystyk

Jeśli chodzi o Clomid,to biore go zawsze po cyklu,ale zaczynam go brać w dniu kiedy biore ostatni dzień metke.Moje cykle sa przewaznie 2,5 miesięczne,pierwsza omke podaje sobie w 4 tygodniu,a druga w 5 lub 6 tygodniu cyklu,pozniej bardzo stopniowo i powoli schodzę z cyklu!Przerwy między cyklami mam ok.5-6 miesięcy.Nie jestem facetem,który chce [...]

czysty koks i tyle stary pomysl co ty robisz z soba 1000zł buehehee chyba to kupywałes wszystko w hipermarkecie dlatego tak zdarli z ciebie a efektow nie widac powiadasz

DZIEKI LUCYPER WIDZE ZE DUZO SIE UDZIELASZ OSTATNIO TEZ MI BARDZO POMOGLES!WIELKIE DZIEKI!POZWOL ZE ZADAM JESZCZE JEDNO PYTANIE CZY STRZAL PONIEDZIALEK-PIATEK TO DOBRY POMYSL CZY MOZE CZESCIEJ??TO SA 3 DNI,BEDZIE DOBRZE CZY ZA DUZO,NIE CHCIALBYM ZEBY TO LADOWAC NA DARMO :(

odżywki to nienajlepszy pomysł skoro ten temat był tyle razy poruszany sam go raz poruszyłem, to poczytaj sobie w tym poście tutaj jest wszystko Rośnij zdrowo na sportowo

[...] Jak dlugo ten efekt sie zwykle utrzymuje? Narazie zaczalem chodzic na bierzni 3x30min w tygodniu, zeby spalic, ale nie przypalic miesni :D Moze plywanie? choc slyszalem ze to nie jest dobry pomysl w powiazaniu z silownia. Ze wzgl na rozciaganie miesni od plywania. Jakos tak :) PS: pomylilem dzialy bo czytalem w 2 oknach sfd :) no ale trudno.

eeeee to lipa a ten nie no to juz wole ten e form mmm a pozniej clomid na odblokowanie mmm a tak wogle to czy to nie jest zly pomysl zrobic 6 tyg cykl z kreatyna a po tym odrazu udezyc z s1+ ??

fajny pomysł

wlasnie skonczylem cykl na mase ktory trwał 8 tygodni ,zamierzam wlasnie zrobic sobie odpoczynek ,dodam iz ostatnio zaczął bolec mnie dolny odcinek pleców :(,poza tym nic innego nie boli co radzicie ile seri i ile powtorzen w czasie regeneracji ,moze calkiem zaprzestac treningu :( ale ten pomysl mi nie pasuje