pomysl

nie warto. sproboj wyciagnac z organizmu max bez koksu. a jak to juz stanie w miejscu wtedy pomysl o koksie. ale deka +meta na pierwsz za duzo. jak juz to sama meta w dawce 15mg ed 4-6tyg Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2005-10-11 13:00:34

tak, dobry pomysl dodac oleju do gainera

Michupl, zgubiłeś biceps, triceps, brzuch i czworoboczne. To co rozpisałeś to nie jest żaden plan. W najlepszym wypadku jest to skromny i nieudany zarys planu. Poczytaj posty podwieszone, a potem rozpisz sobie konkretny plan nakierowany na konkretny cel, gdzie będziesz wykonywał konkretne ćwiczenia na konkretne partie w konkretnej ilości [...]

Błagam, tylko nie "Pan" bo się załamię nie napisałeś w swojej diecie nic o oleju ryżowym. Nie sądzę jednak, żeby to była ilość wystarczjąca. Rozumiem, że ryb również nie jesz. Proponuję zatem omega 3 jako suplement. To tylko 15 zł. Piszesz, że jesz dużo warzyw. Ich jednak również nie widać w diecie Przydadzą się brokuły, kalafior, [...]

Ponieważ zostałem wywołany do tablicy... Jeżeli ktoś nie uważa, że Olimp zmienia się wciąż w dobrym kierunku, to po prostu, albo nie jest obiektywny, albo ma bardzo wąskie pole widzenia sytuacji. Jak firma dba lepiej o kienta, niż Olimp?... Nowe wdrożenia, szeroka oferta, atrakcyjne formy preparatów, atrakcyjne formy sprzedaży, pełna informacja o [...]

kiepski pomysł aby tak robić....wywal mleko , miód , zmniejsz delikatnie carbo po treningu i daj 100gram ryżu....facet z tym bilansem to wyluzuj...100kcal w tą czy we w tą nie robi....przejdziesz się 1km i już masz zapotrzebowanie większe ;)

[...] "wparcie psychologiczne osob trenujacych" ile ta twoja laska ma lat ze na pytanie dlaczego niemozesz brac odpowiada "nie ,bo nie" ?? dlaczego nieumiesz jej przedstawic argumentow??widocznie ich niemasz i przezto ona na ciebie naciska, a teraz pomysl sobie co bedzie za 30lat jesli ona teraz ci zadzi to... domysl sie reszty

nomn ja jzu po treningu:) hehefajny pomysl ze stronka no chialbym ja zeralizowac ale mam opstatnio bardzo i to bardzo malo zcasu i jescze podialem sie pracy w samorzadize skzolnym i radowezle i dochodiz mi trening na sali o 21:00 w czwartki no i jeszcze nauka no carki clan - trzeba zmienic troskze nazwe no ja juz dalem piomysl HPM - High Power [...]

[...] armaty widze planujesz ach te dzisiejsze dzieci jak one lubią syntetyczne hormony i ich prekursory metka i omka dla malego stasia i romka kiedy miales pierwszy cyklon?? a tak serio bez aktualnego porfilu diety stazu treningowego ewentualnej suplementacji itp niewielu ci tu pomoze wiec moze pomysl nad profilem a nie "nie che mi sie"

Siemka. Wpadlem ostatnio na taki pomysl, mianowicie zamiast pierweszego posilku chcialbym pic gainera z dodatkiem 3 lyzek oliwy ( 15 gr ), do tego dojadam w drodze do szkoly jeszcze jablko. Poprostu chodze do szkoly na wczesne godziny i chce zaoszczedzic 20 min. snu. Czy uwazacie to za dobry pomysl? Czy Gainer ma na tyle wegli zlozonych by moc go [...]

alkohol + kreatyna to raczej zly pomysl

Kiedyś był tu pomysł by sponsorowac cykle z wybranych środków,robić badania delikfentowi przed i po cyklu ,zamieszczania wyników na forum,moglo by to rozwiązać przynajmniej niektóe wątpliwości. Umarło to śmiecią naturalną czy coś sie dzieje w tym kierunku?

Siema Jesli moge się wtrącic. "CARKI" troche brzmi to po wiejsku - bez obrazy, a PUMPING IRON - nazwa "ukradziona". Wiem, że łatwo negować a trudniej wymyśleć. Jak wpadne na pomysł to dam znać. A jeżeli chodzi o kolorystyke napisu i wygląd to bardzo ładnie

Bartosz Karwan - Nie ten co kiedys.. ale podczas meczu widac jego doswiadczenie i pomysl na akcjie jednak na pierwsza jedynastke nie ma co raczej. Karwan > Gorawski Tomasz Kielbowicz - racja - na pozycji pomocnika nie zabardzo ma szanse a na obronie nie zabardzo go widze. Kielbowicz < Rząsa, Żewłakow, Dudka Piotr Wlodarczyk - wg. mnie nie ma [...]

Cześć Wszystkim! Mam pytanie dotyczące bieżni.Kupiłam na allegro bieżnię magnetyczną firmy Body Sculpture BT 2710.Czy ktoś zna tę firmę i ten model? W bieżni tej pas po którym się chodzi kieruje się w prawo lub lewo,co mnie irytuje,nie ma dobrych prowadnic i nie wiem co wykombinować by pas nie skręcał na krawędzie a biegł środkiem.Macie [...]

Czy polkniecie sproszkowanego monohydratu kreatyny i popicie carbem, jest tak samo skuteczne (czy to jest wogole dobry pomysl?) jak zmieszanie kreatyny i carbo w szejkerze i dopiero wtedy spozycie?

Czy piłkarze Legii mają szansę wyjechać na Mundial? Reprezentacja Polski zagra w środę z Anglią w Manchesterze i będzie to pierwszy mecz w ramach przygotowań do turnieju finałowego Mistrzostw Świata w Niemczech. Przed Pawłem Janasem stanie zadanie wyselekcjonowania 23-osobowej kadry, która w czerwcu 2006 roku rozpocznie batalię na stadionach [...]

NIO Molesta! Skandal byłby troszke większy niż z Edytką Górniak! Ale spoko pomysł!

[...] bo narazie jest kiepsko. Niech sie zdekalaruja Ci co chca nalezec do clanu i rzuca jakies propozycje nazw i jakas sie wybierze parlamentarnie. Odnosnie stronki to genialny pomysl . Ja moge udostepnic serwer Ftp na zdjecia itp. Trzeba tylko wybrac webmastera, bo ja za dobry w stronki nie jestm. Ostatnia ktora robilem zostawilem w stanie surowym [...]

zalezy co chcesz z bicem zrobic , a wiosłowanie na ławeczce to dobry pomysł, pozdro