SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • Coś słodkiego do kawy na redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Też lubię(iłem) coś słodkiego do kawy. Niestety, keto.. Jednak czasem przy kawie czytam sobie ten przepis. http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Trufle_proteinowe_FIT_-a2585.html :) Ktoś ma pomysł, czym niskowęglowym te cholerne daktyle zastąpić? :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2018-10-21 12:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • pomysl o wlaczeniu dodatkowo rozenca gorskiego, pozwala szybciej receptorom dojsc do siebie po takich maratonach na stymulantach ja praktycznie wykorzystuje okolo 600mg rozenca w ciagu dnia i lepiej reaguje na mniejsze dawki stymulantow. swego czasu mialem bombshell to nie musialem zwiekszac dawki, a kadza porcja wyrywala z papci

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8392 Data: 2018-10-27 22:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Witamina D3 - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mam plan D3 brać każdego dnia a K2 co drugi dzień, czy to dobry pomysł ?

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 19382 Data: 2018-11-23 21:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [BLOG] KapiXXX "Sportowe Maksimum"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    e tam jalowy:-) pomysl zeby go jakos uruchomic i prowdzic, zawsze to mozliwosc wymiany doswiadczen i otrzymania jakis porad

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15603 Data: 2018-12-16 17:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Masa czy redukcja? Foty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    P.S po treningu odzywka WPC to bardzo glupi pomysl. Po treningu to albo aminokwasy albo izolat serwatkowy. Po treningu na redukcji to bialko szybko-wchlanialne albo wlasnie aminokwasy. A potem po 1h do posilku mozesz zafundowac sobie dodatkowo WPC (zalezy od diety) Zmieniony przez - Polygon0606 w dniu 31/12/2018 14:13:32

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12111 Data: 2018-12-31 14:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Prop kiepski pomysl bo wiecej klucia i czestsze reakcje zapalne. Dla nowicjusza gorsze wyjscie. Sucha/mokra masa, zalanie to kwestia twojej miski nie sterydow. Oczywiscie mozesz nie robic odbloku i meczyc sie chooj wie ile dochodzac do siebie i tracac przy tym wiekszosc uzyskanej masy. Co do dawkowania na poczatek to jw.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9902 Data: 2019-01-27 22:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Wyniki po ostarynie

    Post
    Doping

    nolva odpada bo pociągnie jeszcze w dół estro , jak e2 nie podbijesz będzie lipa test na niskim e2 nie zaskoczy ,dlatego jakie hcg na początek na pewno osta solo to trochę kiepski pomysł

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2019-03-19 19:30:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • Pomysł kiepski! Pojedziesz go szpitala wycinać ropień z tyłka. Jak już to zadbaj o florę jelit albo daj Antka inj już gotowy zrobiony przez jakąś firmę UG.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2019-06-23 23:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] dlugim testem w iniekcja 3x week. osobiscie uwazam, ze meta/antek powinny byc uzywa w cyklu na przelamanie stagnacji i niekoniecznie dawanie ich od samego poczatku to dobry pomysl, ze wzgledu na fakt, ze meta to jeden z najmocniejszych anabolikow i ciezko pozniej o dalszy progres. tak wiec zacznij sobie od testa z npp, a w trakcie cyklu, jak juz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2019-08-11 21:32:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • Masz za mało towaru na 99%, no dużo będzie zależeć zakładając podawanie 50 mg co 2 dni jaki osiągniesz poziom testa, jeśli wbijesz go ponad widełki powiedzmy powyżej 1000 to coś ugrasz ale i tak zablokujesz się normalnie Ale może się okazać ze będzie on w granicach widelek, zablokujesz naturalna produkcję a nie wiele więcej dostarczysz z zewnątrz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2019-10-12 17:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Kombinacja Muay thai + Boks

    Post
    Sztuki Walki

    A moim zdaniem uzupełnienie Muay Thai boksem to świetny pomysł. Choć raz w tygodniu to trochę mało.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2019-10-19 08:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Kombinacja Muay thai + Boks

    Post
    Sztuki Walki

    A moim zdaniem uzupełnienie Muay Thai boksem to świetny pomysł. Choć raz w tygodniu to trochę mało. Niestety nie mam już za bardzo wolnych dni w tygodniu, 2 razy muay thai, 2 razy trening siłowy i jeszcze jeden dzień boksu daje w sumie 5 dni treningowych w tygodniu. A czas na regenerację też jest istotny. Ja po prostu zrozumiałem że autor chce ten [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2019-10-19 17:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Nowy cykl- Relacja

    Post
    Doping

    pomysl z clomidem zupelnie nietrafiony, zeby nie napisac kompletny idiotyzm, ale Twoja sprawa :-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2019-10-25 16:48:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 9)
  • Nowy cykl- Relacja

    Post
    Doping

    pomysl z clomidem zupelnie nietrafiony, zeby nie napisac kompletny idiotyzm, ale Twoja sprawa :-) niech autor nam wytlumaczy po co clomid ? moze czegs sie nauczymy

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2019-10-25 22:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Redukcja efekty i maly dylemat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no a pomysl... robiac przysiad, albo suwnice wypychasz ciezar, czy przyciagasz? ;-) no wlasnie. tak wiec nogi to dzien Push. to samo pytanie zadaj sobie co do tylu barku i masz odpowiedz, ze dzien Pull ;-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2019-11-02 19:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Kreatyna, białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czemu akurat glukozy? skad ten pomysl na stosowanie tak szybkostrawnych cukrów po wysilku od razu? u mnie po treningu leca platki kukurydziane, do tego nieco owocow i masz szybkostrawne weglwoodany z dodatkiem fuktozy;-) wiec nie ma sensu kombinowac z jakimis dodatkowymi cukrami ktore nie do konca tez beda zdrowe dla Twojejgo organizmu;-) lub [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2019-11-05 14:38:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • Kreatyna, białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za porady :) Myślałem nad Carbo i bananem zamiast glukozy i fruktozy. Skąd u mnie pomysł jedzenia szybkostrawnych cukrów? Stąd że w mojej diecie praktycznie ich nie ma, jem do 30 g wegli dziennie i taka dawka po treningu od razu zasila moje mięśnie ponieważ jestem na nie wrażliwy nie jedzac ich codziennie. Wiem, że nie muszę jeść od razu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2019-11-05 14:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Suplementacja

    Post
    Doping

    Zapomniałem dodać, że razem z procironem zacząłem brać co dwa dni 130 jednostek ovitrelle do teraz, choć niby nie można stosować hcg z testosteronem, przyjaciele jakiś pomysł na mnie ?? Pozdrawiam oraz chciałem podziękować za umieszczenie tematu we właściwym miejscu, zaczynam studiować regulamin forum

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2019-12-16 23:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • J/w to tez dobry pomysl :-))

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2020-02-03 15:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Podbij testa do 250mg e5d dobij białka do minimum 2.4g/kg i żaden psychotrop Ci nie potrzebny :D Czasem jem tyle białka przy ostrym treningu, z testem to swietny pomysl :) tyle ze podbilem na 240 tygodniowo zatem na tym pojadę. Podbiję gdy zmiejsze kalorie. Spalacz bardziej na motywacje i ograniczenie apetytu, dlatego ze stymulantami.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2020-06-10 23:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)