pomysl

Dobry pomysł Jula %-)

Oj biedna mała.... Hexa dobry pomysł :-D a no i trzeba będzie jeszcze obniżyć kcal o jakieś 1000 :-D Zmieniony przez - carrramba w dniu 2015-04-07 08:33:17

macie pomysł jak przekonać młodego, żeby przestał codziennie malować obrazka dla zajączka? = przyniesie mi prezent %-)

Zejscie z wszystkiego na raz to zly pomysl

Nie mam doświadczenia jesli chodzi o BOKS chcialem sobie kupić worek treningowy aby sobie w niego pomiędzy treningami z hantalmi itp. w domu ponapie*dalać aby zrobić sobie trochę lepsze ciosy itp. Dobry pomysł ???

a co ty fan wk jesteś że kalorie liczysz?%-) śniadanie tragedia, jajecznica i kanapki z dżemem przed treningiem to średni pomysł%-)

Podbijam 1.Czy dobrym rozwiązaniem będzie zjedzenie snickersa, porcji bcaa i popicie oshee z magnezem przed meczem? Chcę dostać kopa, którego na co dzień mi brakuje. 2. Trening kończę koło 20, posiłek 20;30. Mogę zjeść owsiane+ miód+ białko typu twaróg/serek wiejski? 3. Znacie jakieś sposoby na "wyrzucenie myślenia" o jedzeniu z głowy? Gdy chodzę [...]

Ryz z serem i keczupem xD dzieki za pomysl , jeszcze nie probowalem ale obczaje to

Drugi dzień świąt pod względem dietetycznym nie należał do udanych, znowu ta surówka buraków się trafiła i znowu pół kilo. O co chodzi z tymi burakami 88-O Zero ciasta przez święta tylko te surówki naładowane cukrami , musli i 3 kromki chleba z masłem Aktywność : bieżnia 50 min z 25 min interwałami Dzisiaj za mało zjadłam. Po prostu nie miałam [...]

to słabo, dla mnie jedzenie to ma być przede wszystkim przyjemność ;-) btw. zrobię sobie mały refeed po maratonie w niedzielę. już mam pomysł :-))

przecież pokazywanie na takim kanale to totalnie bezsensowny pomysł. Raz że większość go nie posiada, więc i tak będą szukać streamów, a dwa - skąd ludzie będą wiedzieć, że tam będzie ewentualna transmisja? Gdzie reklamują krakowską gale? w TV nic, gazety też nic, Internet? tylko portale branżowe i fanpage na facebooku. Czyli do ilu osób trafia [...]

Kaszkaa wiesz już coś godzinowo?:-D 6:00 - 6:00 następnego dnia - impreza!!!! Dobry pomysł %-) Delfi, kurde nie dal znać. Ale myslę, że najbezpieczniej byłoby wieczorem. Tak od 19, co myślisz?

Kaszkaa wiesz już coś godzinowo?:-D 6:00 - 6:00 następnego dnia - impreza!!!! Dobry pomysł %-) Delfi, kurde nie dal znać. Ale myslę, że najbezpieczniej byłoby wieczorem. Tak od 19, co myślisz? ok, mnie pasuje ;-) akurat czas kolacyjno-deserowy :-D

jakie pytanie masz? prop to 1-8 100mg e2d ale pomyśl nad cypio 1-10 250 e4d cypio mniej bicia i na początku dobrze się sprawdza Zmieniony przez - Favorite w dniu 2015-04-08 15:15:10

Oba tropy bardzo ciekawe - ten z uczuleniem na laktozę - może być, odstawiłem od dziś rana mleko i kefiry. Pomysł z wybiciem bakterii - też prawdopodobny, ale czy to znaczy, że trzeba zażyć probiotyk? Też mnie to dziwi, że mam kłopot z pochłanianiem jedzenia:( Dziwi i trochę niepokoi. Dzisiejsza dieta: 1. Posiłek - Omlet Jajko ( 5) kcal 300g [...]

no fatalny pomysł robic to rani i potem do roboty leżć i sie schylać i kucac ..i łomatko..

Brakuje fundamentalnych ćwiczeń siłowych. Wypełnij ankietę działu. Schodzenie na cztery powtórzenia w każdym ćwiczeniu to bezcelowy pomysł.

no właśnie jakoś wydały mi się znajome, a tamte musiały mi umknąć Close dobry pomysł, ale po niemiecku moge wejść i popatrzeć na literki %-)

Bull dobry pomysł

markoto świetny pomysł