pomysl

SAchem hehehrh no wlasnie....hmmmmm....i wlasnie daltego to nie jest dobry pomysl ehehhe:) P.

Riper pomysl dobry ,pisalem swego czasu o takim czyms ja mieszam bialko z carbo na ldawoani i jest super ,wiec mozesz dac tylke carbo i bialak ile ci odpowiada

i od kreatyny ? niezbyt madry pomysl moim zdniaiem bym zrobil ze 3 tyg. ogolnorozwjowki, po niej 4-6 tyg masowki, 1 tydzien regneracji i plan siłowy, badz siowo masowy - przy kreatynie wtedy

Cykl ok, tylko jeszcze nolve 1-12: 10mg ed i Clomid 12: 200mg, 5x100mg i 10x50mg. Nie spiesz sie tak z kolejnymi cyklami i pomysl o lepszych srodkach. Jakim masz staz??

bo jakby staz byl za krotki to bys otrzymal odp: "pomysl o kreatynie na nastepny cykl".

[...] w diecie kupno odzywki bialkowej lub gaineera bedzie tylko wydatkiem pieniedzy (a zbyt duza ilosc bialka ma takze efekty uboczne np. zbytnie obciazenie watrobki:) Pamietaj ze do "przerobienia" bialka na miesnie potrzebne sa jeszcze wegle :) Najpierw pomysl o diecie a potem o ewentualnym uzupelnieniu czyli odzywkach!!! Pozdrawiam :)

To głupi pomysł , skoro podczas chorby bolała Cie wątroba to nie ma sensu obciążać jej metą.Apetyt sam wróci po kilku dniach.M

A ja ostatnio wpadlem na genialny pomysl a wiec chcialbym zalozyc taka klinike chirurgiczna zatrudnic kilku chirurgow-aptekarzy i zamiast silikonu wstrzykiwac kobietom w biust... synthol no bo w koncu taki Valentino napompowal sobie bicepsy to ja bym mogl albo raczej moi chirurdzy-aptekarze napompowac kobietom piersi . A tak na serio do pani co [...]

[...] to już normalnie hardcore:) Gdy poczytacie takiego posta zauważycie ze prawie w każdym z nich znajdzie sie z kolei taka odpowiedz ‘najpierw uluz diete a potem dopiero o pomysl odzywkach’, prawda? Wszyscy którzy trenuja dłużej doskonale wiedza, ze odzywki to tylko dodatek ,uzupełnienie diety o brakujące składniki (bialko, węglowodany lub [...]

na zarzuć to M1T dobry pomysł

andy: Dlaczego miałbyś nie wrzucić? Nawet jak tylko dla jednej osoby - pomyśl sobie, że uszczęśliwisz jakąś osobę małym kosztem ;) (a pewnie nie tylko dla jednej.. np dla mnie - jeżeli kiedykolwiek skończę weidera) itnoz: Faktem jest, że w trakcie robienia ćwiczeń nadniszczasz swoje mięśnie. Mięśnie się regenerują już trochę większe, bo zakładają, [...]

plecy - a gdzie prostowniki zrob tak jak radzi Hicior barki obleca (ale pomysl jak je rozplanowac zeby cwiczyc wszystkie aktony naramiennych, poczytaj atlas, bo zdaje sie ze nie masz nic na tylne, nie chcialo mi sie dokladnie sprawdzac bo wlasnie na uczelni jestem) szrugsy jak najbardziej polecam razem z barkami biceps - za duzo troszke tego 7 [...]

pomyśl sobie że robisz to dla ASI

suple raczej nie szkodza wszystko z umiarem ale to nie najlepszy pomysł od razu brac sie za suple wierz mi jub nie,ale po jakims czasie bedziesz załował

Apokalipsa ,waruki podalem jakie trzeba spelniac by brac efedre,a spalacze sa nie potrzebne ,nanaszym ryku Eropejskim nie ma spalczy ,poczytaj moje wszystkie wypowiedzi i pomysl to nie boli

otręby spoko ryzu brązowego ani makaronu razowego nie ma w moim miescie tzn "wiekszej wsi" musze jesc to co mają btw otręby jadam se miedzy posilkami jest jeszcze mozliwosc zastopienia makaronu carbo.. ale to chyba nie bendzie dobry pomysl co?

[...] takie rzeczy to ok :) Bull: zamawial juz ktos z was "przemytnikow" cos z www.trueprotein.com ? maja calkiem niezla opinie w us :) wyjatkowo podoba mi sie pomysl robienia wlasnych stackow :) Turbo MEGA Crea pump by pepe :) no i sprawa ostatnia jak ktos ma kase to pierwsza rzecza w ktora powinienn zainwestowac w tym temacie [...]

Don Kox - między innymi podożając Twoimi poglądami - mamy wielu Omnadrenowców narzekających na retencję wody oraz gromadzenie się tkanki tłuszczowej. Co więcej - to mi przypomina - mojego znajomego - robiąc masę okrągły rok 365 dni - nigdy nie podbiegał nawet do autobusu 20 m w obawie, że woda mu zleci. idiotyzm, kretynizm i nic poza tym. Teraz [...]

makaron zastapic carbo? conajmniej dziwny pomysl, chodzi o to zebys jadl wiecej blonnika i produkty o niskim IG, bo to wahania cukru powoduja ze robisz sie glodny. wibieraj produkty jak najmniej przetworzone. dodawaj tez orzechy, pestki do posilkow...

A mi sie ten pomysl podoba. Madrzy sa organizatorzy promujac MMA wlasnie w ten sposob. A jak ktos pisze , ze taekwondo jest lepsze od czegos tam bo wygralo na konfrontacji to mnie krew zalewa.