pomysl

Marian będę musiał chyba do Ciebie na jakieś konsultacje przyjechać %-) Pomyśl poważnie o startach, bo jest mega potencjał - chyba każdy to potwierdzi :-)) Nogi są do zrobienia, choć przyznam, że dziwnie to wygląda - jakbyś 2 ciała przykleił do siebie %-)

ja bym lc nie leciał na t-3,25 mcg t-3 potrafi podkręcić metabolizm o 100% pomysl jaki masz teraz piec w organiźmie wszystko się pali w mig,dlatego masz zero energii

wiesz, że tego typu praktyki wyknywane w celach prozdrowotnych to rodzaj czarnoksięstwa? skąd pomysł by coś takiego wykonać?

Trochę faktycznie mnie przeraża to HCG ale raczej posłucham rady i jak tylko się uda dokupić to przedłużę cykl do 12 tygodni. Dziękuje za pomoc. A jeszcze mi się nasuwa jedno pytanie, odnośnie tego cloma po HCG: Jeżeli nie wystąpią żadne nieprzewidziane okoliczności i nie zużyje podczas cyklu Nolvy to moge ją użyć przez 20 dni zamiast cloma. [...]

Arphiel, czy ja udaję obeznaną? Skąd ten pomysł? Chyba czytasz równie uważnie, jak Wasza koleżanka, która na nietolerancję pokarmowa związana z mięsem poleciła mi dużo podrobów i ... tłustego mięsa. Gdzieś w dziale wyczytałam też, że tylko 5% dziewczyn, które tu piszą, osiąga sukces. Czy zastanawiałyście się, że taki niski odsetek może być [...]

Na kanapeczkach solidnej masy nie zbudujesz chyba że ze 200 g tej szynki na kanapke kladziesz . 92 kg przy 170 cm wzrostu w tak szybkim tempie to nie jest dobry pomysl

Warszawskikoks ściągną odemnie pomysł xd http://www.youtube.com/watch?v=a8shnsiZqqA (2 kawa) Jego kawa strasznie podobna do mojej :D

Zaj**ista forma Maniek , pomysl moze o jakichs startach, szkoda żeby takie miesnie sie marnowaly tylko do roboty .... a potem moze ksw??? %-)

tluszcz i woda :) Gratulacje za 18kg , good work bro!! Moze pomysl nad rozbudowaniem sylwetki zeby bylo bardziej symetrycznie. Napisales ,ze robiles trening silowy - jaki? Jakie areo robiles i ile? Jaka dieta? Zeby odkryc dolne partie brzucha trzeba sie nameczyc. Czas, dyscyplina i konsekwencja :) "Its only an advice, you'll do what the f*** you [...]

Tak jak koledzy mówią "nie licz na cuda" Jest to kasa co by nie było i jest to sieć a one są nastawione na zarabianie- co do diety to nawet jeśli ktoś Ci będzie chciał tam pomóc to mniej więcej rozpiszą Ci to tak: Ryż kurczak warzywa x5{{:-( Jeśli nie masz wiedzy z zakresu treningu czy żywienia pomyśl może o nieco mniej marketingowych [...]

W ogóle, nie ma takiej potrzeby na twoim etapie. Plan dzielony to również słaby pomysł, powinieneś skupić się na samych wielostawowych ćwiczeniach. Najlepiej zacznij od etapu I z linku który został podany wyżej. Proponowałbym także zaglądnąć do działu Odzywianie ponieważ dieta to klucz do sukcesu . Zmieniony przez - Viren w dniu 2013-07-19 [...]

Co to za pomysł z tym winem 4 tygodnie? Odstaw HCG, leć nolwę. Ile tego enana masz zamiar brać?

metr w pasie 36 w łapie 95 na ławie przysiadów brak mc brak i Ty chcesz się łapać za dekę i tren? Pozdro. Dlaczego nie masz wyników? Bo trening masz z dupy. Bo żarcie masz z dupy. Do tego podejście "wbiję to samo się zrobi" Samo się nie zrobi. Będziesz chciał, to wbijesz, prosta sprawa. A potem będzie problem, bo w pasie więcej niż w klacie i [...]

wybierz ćwiczenia i zalecenia z różnych źródeł które najbardziej ci odpowiadają i się do nich stosuj, a dobry pomysł, żeby robić tą odskocznie bo Lafay może sie znudzić(takie moje zdanie).

[...] nie czujesz sie dobrze, co bys nie zjadla, wiec ja watpie, czy te skladniki z pozywienia trafiaja tam gdzie trzeba :( Tylko baaaardzo duzo bedziesz musiala pic. Skad ten pomysl? kiedy czlowiek jest chory, tak zwyczajnie przeziebioony i ma gorączke, to zazwyczaj ma slaby apetyt - rodzina wpycha wtedy w chorego rosolki i rozne takie, podczas [...]

Ano red ty dokladnie wiesz jaka tu sluzba zdrowia {{:-( a tak to dobry pomysl,wymysle objawy typowe dl tarczycy zeby tylko skierownaie dostac ;-) a tak apropo to te objawy co ty wymienilas to ja akurat mam :)) tylko ze moim zdaniem to z powodu redukcji. dobra dzieki za podpowiedz. dzis zaczynam pare dni wolnego, przysiady bede oczywiscie robiz z [...]

Pomyśl dziewczyno, jak chcesz trzymac kciukiem w dół?

Wpadłam na genialny pomysł, zrobię kombuchę na mięcie, wyjdzie "jabłko i mięta" -> w sam raz do żubrówki #-P

Czy taki trening masowo/silowy pod mma tez moze sie sprawdzic? wtorek (klata/bic)+cwiczenie dynamiczne cwiczenia (jakis pomysl?) -dynamiczne na rozgrszanie (np zarzut pelny) -WL 4x8 -skos hantle 4x8 -dipsy 4 x 10 -podciaganie podchwyt 3x10 -uginanie sztangi 3x10 -mlotki 3x10 Czwartek(plecy trix+dyn) ( zarzut hantala jednoracz po 50 na reke) [...]

Ooooo, bardzo bardzo dobry pomysł