pomysl

Wystarczy, że nadawca wyśle ten list "poste restante" taki list nie jest doręczany przez listonosza a zostaje na poczcie;) na która zostaje wysłany. To jest genialny pomysl, tylko tutaj mamm jeszcze dwa takie dopytania: 1)Co mam napisać sprzedawcy? - Czy wystarczy napisać np. proszę powiedzieć pani w U.Pocztowym aby oznaczyła tą przesyłkę jako [...]

po 6 dniach cyklu narazie sila poszla w górę masa stoi ale czekam jeszcze macie może jakieś typy co brac po tym cyklu myślałem storm + shock. albo clout z czyms polaczyc jesli możecie to podajcie jakiś pomysł i najlepiej ze sposobem dawkowania

Następny "świetny" pomysł kretynów z Wiejskiej.

dextro w dawce 40g przed treningiem to sredni pomysl

dextro w dawce 40g przed treningiem to sredni pomysl why ??

Przy problemach z oczami radziłbym skonsultowac sie z lekarzem, ale mimo wszystko dla wlasnego dobra wybrałbym style chwytane niz uderzane bo przy wadach wzroku, zbieranie ciosów na głowe to nienajlepszy pomysl.

no tak, ale oczyszczone wegle typu ryz bialy, chleb bialy pszenny to wysokie IG...wiec czy to dobry pomysl?

Jakis słaby pomysł, wszytsko co jest łączone będzie kiepskiej jakości, do 40 kg pewnie da rade ale później jak będziesz chciał wiecej dać to ja bym się tego obawiał.

Nieweim czy dopieta dieta to dobry pomysl. Jezeli do tej pory jadles smieci to powoli wprowdzaj zmiany zywieniowe na leprze. Wszystkie info znajdziesz w dzialach odzywianie i odchodzanie. Co do treningu. Nieweim jak u Ciebie z sila, wytrzymaloscia i ogolnie kondycja sporotowa, ale jezeli przez lata nic nie robiles to nie zabieraj sie za trudne [...]

prowadze tą osobę i wiem doskonale jak je. Je czysto, do smieci ją nawet nie ciągnie. Od 2 tyg zaczela cwiczyc jak wyżej wspomniałem, wczesniej przez rok czasu nie miala zadnej aktywnosci i wlasnie te 7kg jej wpadło. Jakie dane jeszcze potrzebujecie, zeby dało wam to szerszy kat myslenia? Pomysl z 7-8posilkami wdrążę, ale mysle ze to tylko milowy [...]

Gainer/białko+ww w prochu po treningu może Ci pomóc Z aminokwasów moim zdaniem lepiej zrezygnować na rzecz kreatyny... jak ją włączysz do suplementacji i będziesz chciał jeszcze coś dorzucić to dopiero pomyśl o aminkach

Nie jest głupi pomysł ja za ; )

zawsze trochu tak jest, że sa nierówne -w masie, sile- jeżeli nie jest to wielka róznica i jeżeli nie jest to spowodowane/nie powoduje/ jakichs nieprawidlowości podczas treningu to nic sie nie dzieje. pomysł z dodatkowym obciazaniem "mniejszej" ręki spowodowac może efekt odwrotny od zamierzonego- wiec odradzam. raczej proponuje nie [...]

Beznadziejmy pomysł poszukaj było o tym wiele razy

a czemu nie w 4 tygodnie skoro meta od razu się wkreca? Ja nie oczekuje jakichś spektakularnych efektów tylko chce żeby mnie lepiej ubiła żebym troche lepiej wyglądał więc myśle że w 4 tygodnie do zrobienia to jest? a tamox na cyklu nie przydatny? z tego co wiem powstrzymuje w dużej mierze retencje wody. Na necie doczytałem gdzieś że cykle [...]

wieksze przyrosty są wtedy kiedy są wieksze przyrosty ludzie co za pytania. sam musisz dociec co na Ciebie lepiej działa. metoda prób i błedów/ liczy sie tez staz, cel, etap cyklu. te czynniki wpływają na to jaką drogę treningu wybieramy. wiec przestan myslec o powtórzeniach tylko zacznij je robic i ... pomysl nad wnioskami

Poczytalem troche o tym i mam zamiar to brac jako antykatabolik. Uwazacie ze to dobry pomysl?? Ja nie bralem nic wczesnie jeszcze poza HMB jak by ktos chcial wiedziec.

A jakbym chciał dodać jeszcze bieganie co drugi dzień, to nie uważasz, że ten pomysł byłby dobry? ;>

pomysl do d**y. 12 partii styka w zupelnosci na duze partie, na male 9. jak nie masz przyrostow to zacznij jesc albo poprostu pocwicz przynajmniej do wykupienia kolejnego karnetu na silke lol

nom ja tez nie zwracam na to uwagi ale nizly pomysl mi podsuneles... jutro powiem koledzie zeby przez jedną sesje treningowa staral sie oodychac jak najmniej powiem ze podobno wtedy bardzo szybko idzie masa