pomysl

Muzyk -> te zwisy po cwiczeniu obciazajacym kregoslup (osiowo?) ktos ci poradzil czy sam wykombinowales (swietny pomysl szczegolnie po wyciskaniu w gore)? Bo mi wlasnie 'specjalista' zakazal jakikolwiek cwiczen silowych - wydaje mi sie ze czlek bredzil bo sie troche zmieszal jak mu przyklady z plecakiem czy siatkami z zakupami podalem (niby [...]

dobry pomysł z reklamą, ale bardzo uciązliwe by to było, bo nie ma mozliwości wstawienia banera do podpisu

ja wale wlasnie 100 dzinnie propki wiec pomysl dobry to.przez 7 tyg.musisz byc cierpliwy dgyz powoli strasznie widac efekty i duzo masy raczej nie zrobisz.ale napewno ladnego misnia dostaniesz

[...] ale jak ktos lubi 4. nie miszajce mleka w proszku w shakerze bo robi tak obrzydliwa piana ze pozygac sie mozna, ja osobiscie ostatnio wymyslilem nieco bardziej czasochlonny pomysl, ale mega slkuteczny: do lekko cieplej wody wsypujemy po trochu mleka ciagle miszajac, wyglada to mniej wiecej tak, ze jedna reka mieszamy zeby caly czas byl [...]

Prosiłbym o rozważenie możliwości utworzenia nowego działu - Polityka (żeby wszystkie polityczne pogauchy zebrać do kupy) Myslę, że to dobry pomysł, zważywszy, iż wiele wypowiedzi na tym forum ma charakter polityczny i... na uzasadnienie podam argumenty później, jako, że chciałbym sprawdzić, czy to wogóle przejdzie.. proszę o zrozumienie (i [...]

A ja mam lepszy pomysl Przed rozpoczeciem rozgrywek - jakis dluzszych (typu Euro,Liga) kazdy kto bedzie chcial wziasc udzial w zabawie wplaci jakas ustalona kwote (np.2zł) na konto bankowe Thomasa85 (jako moda i w zwiazku z tym zaufanej osoby na sfd). Zwyciezca zgarnia cała kase -> ewentualnie przed rozpoczeciem kupujemy jakas nagrodze [...]

z tym wpłacaniem na konto to nie jest zły pomysł, ale trzeba jeszcze dodać 3,50 zł prowizji (tutaj poczta) + ja nie mam konta

a ja uważam że kretka+efka to dobry pomysł, no do tego może jeszcze jakieś v12, tak dla lepszej jazdy Znajomek teraz tak jedzie i siła idzie do góry, a jednocześnie robi ładną wakacyjną rzeźbe. POLECAM

hah a ja ostatnio zalozylem sie z dziewczyna ktora niedawno poazle, ze jesli Szwedzi wygraja Z Wlochami, to ja ustalam termin i mie4jsce spotkania hiehie ;) W sumie fajny pomysl ;)

Ja wam mowie ze lepszy pomysl z wplacaniem kasy na konto Bardziej prawdopodobne ze sami sobie zafundujemy nagrode niz ze ktos dobroczyny nam ja zakupi

Grzdylek ale patrzenie przez pryzmat wagi jest zdradzieckie,bo to sa spadki wody,miesni i tluszczu wlasnie w takiej kolejnosci,a pomysl miesnie to piece energetyczne bez nich nie schudniesz ,a misnie potrzebuja "paliwa" bialka,jesli go malo to nastepuje spalanie miesni i zwolnienie metabolizmu a tu juz prosta droga do efektu jo-jo,druga [...]

ed: "SILABOLIN, to preparat medyczny produkowany w Rosji, który winien zawierać w swoim składzie etylestrenol. Winien, bo przywozi się pod tą nazwą wiele podróbek, które zawierają w swoim składzie począwszy od zwykłego nandrolonu, po testosteron a skończywszy na oleju i to niewiadomo jeszcze czy chociaż jadalnym. Co się zaś tyczy samego [...]

nie wiem jak wy ale ja podchodze do kulturystyki powaznie.... widac ze chyba nie ma tu zbytnio kompetentnej osoby.... tribulus przed snem doskonały pomysł :kickass: chyba zebym nie spal przez cała noc i to w dawce 3 kaps..... a co do bialek to każde ma rozna wchlanialnosc, night ma proteiny i peptydy ktore zmniejszaja katabolizm w nocy, aminokwasy [...]

Przyjzyj sie swojej diecie, pomysl nad zmiana treningu etc najpierw. Jesli jednak chcesz juz teraz koxik to napisz nam tutaj na co ma byc ten cykl? pewnie na mase tak? Wypelnil profil klubowy sobie. Zmieniony przez - DarkX w dniu 2004-06-22 08:32:20

ja to bym sobie nie dal takale jestes pantofel hehenie no nie wierze ze tam gdzie jedziecie nie bedzie zadnej silki.jak poszukasz znajdziesz na pewno.no wiesz jesli z cyklu jestes zadowolony to troche glupiio byloby stracic chociaz czesc tego co zdobyles..pomysl o tym.nie pij za duzo,dobrze jedz, cwicz no i pamietaj o odbloku a bedzie dobrze

dzieki Byk za uwagi wlasnie ulozylem diete na 1 dzien treningowy i brakuje mi: B 20g T 30g W 30g jakis pomysł?

Dlatego cykl na wakacje to zly zly pomysl =)

"brakuje mi: B 20g T 30g W 30g jakis pomysł?" 100g sera półtłustego 2 kromki małe chleba razowego z margaryną łyżka oliwy z oliwek Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-06-22 13:47:06

W piatkowy wieczor to dobry pomysl,a owoce lepiej zostaw,bo fruktoza powyzej 50g jest automatycznie odkladana w tkanke tluszczowa

znaczy mi chodzilo czy po 2 tygodniach chociasz zaczne czuc jakos zmiane . A ztym plecakim to jest git pomysl