pomysl

Jako pierwszą to wybierz SAWA,niedroga a wydajna.Poza tym na przyszłość pomyśl o złożeniu sobie samemu,praktycznie wszystkie skadniki dostaniesz w sklepie sfd,jednorazowy wydatek ale w przeliczeniu wyjdzie ci duuuzo taniej i wydajniej niż kupno gotowych.

czy jest to dobre polaczenie ?lece juz 6 tygodni bolda 3x200 tygodniowo +meta 100tabs,geba mi spuchla i chce odstawic mete ,zastapic ja enanem koledzy mowili ze 1x250 tygodniowo bedzie ok i opuchlizna zejdzie po mecie sama,czy to dobry pomysl by zastapic mete enanem?

NOWY PRODUKT - IRON HORSE SERIES THERMO PUMP http://allegro.musclepower.pl/images/BANEREK-THERMO.jpg Zatrzymaj się na chwilę i pomyśl o swoich kulturystycznych marzeniach… …no już powiedz co przychodzi ci do głowy?! Pompa, spalanie tłuszczu, motywacja trwające jednocześnie. Producenci suplementów i Twój trener parskają śmiechem. Oni mogą ale IHS [...]

aha czyli 2 razy cf a jak będzie git to dodam bieganie/fbw/szybkościwóke lub coś taakiego na 3 dzień. i mam takie pytanie czy perwidny luz od diety i treningów w niedizele to dobry pomysł czy może diety należy pilnowac caly czas

Hubert%-) Pomyśl o zmianie nicku kolego

od złej strony się zabierasz, wpierw ułóż dietę, poćwicz z dietą, dodaj suplementację, dopiero jak złapiesz zastój myśl o saaDokładnie nic dodać nic ująć,dopniesz dietę masa ruszy skoro byłeś niedożywiony to organizm nie miał z czego budować mięśnia,zacznij od diety,potrenuj dodaj kreatyne potem.Jak cię złapie zastój pomysl o saa

Nowe regulacje weekendu GP wg. FIM: 1. Trzy dotychczasowe sesje treningowe pozostają bez zmian; połączone czasy z tych treningów określą udział w kwalifikacjach. 2. Dziesięciu najszybszych kierowców z trzech pierwszych treningów wolnych weźmie udział w QP2. 3. Wszyscy pozostali zawodnicy wezmą udział w QP1. 4. Najszybszych dwóch kierowców z QP1 [...]

Oj tam, pączek też dobry pomysł...%-)

Lepiej w dwa lata się z tym uporać niż oszukiwać się, że zrobisz to szybciej. Poza tym po takim czasie będziesz mieć motywację na przyszłość żeby znów do tego nie dopuścić. Jak ktoś wyżej napisał, zacznij stopniowo, później pomyśl na suplementami, a później się zobaczy. Aeroby możesz śmiało kręcić na czczo. Pomyśl też o urozmaiceniu np. basen raz [...]

To jest dobry pomysł ;) I niestety te miejsca, które wymieniłeś charakteryzują się tym, że tłuszcza tam "siedzi" najdłużej ;)

A ci mi tam kupie sobie w ciemno, może się okażą fajne. Pomyśl człowieku jak chcesz cośsprzedac bez zdjęc?

Zdjęcia są, bynajmniej ja je widzę na operze. Pomyśl zanim cokolwiek napiszesz.

zapoznaj sie regulaminem pytania zadaje się tutaj http://www.sfd.pl/%40%40%40%40%40%40%40%40%40_DORADCY_CZEKAJ%C4%84_NA_TWOJE_PYTANIA_%21%21%21_%40%40%40%40%40%40-t887416.html ale pytanie jest za mało szczegułowe pomysl nad tym co konkretnie chcesz wiedzieć.. i po co ci to. Zmieniony przez - w8mp250 w dniu 2012-10-14 19:45:09

[...] do tematu, raczej ciezko w diecie niemal bez wegli zalac sie fatem. Odstepy miedzy posilkami, te badania i zdjecia ludzi ktorzy to stosuja mnie przekonuja ze to nie jest zly pomysl i proszenie sie o cukrzycze klasy drugiej przez 11 lat (bo tyle czasu nigsy nie bylem glodny, nawet jak nie cwicze to nawyk jedzenie cnajmniej 4-5 posilkow dziennie [...]

Odstrasza mnie ten jeden dzien w tyg gdzie jst tylko jeden posilek z 50 g bialka :D Narazie to oleje bo brzmi jak chory pomysl :D Ale oni twierdza ze i tak liczy sie tygodniowy bilans wiec jak tygodniowow nawalisz wystarczajaco bialka i kalorii to nie ma roznicy co zrobisz w ten jeden dzien. Oni twierdza ze wrecz lepiej, ze poziom hormonow [...]

ale to nie usprawiedliwia Cie do tego ze nie posiadasz podstawowej wiedzy na temat odzywiania i treningu. lacznie 2 lata w tym wiekszosc na pale.. jakby kazdy mial liczyc od momentu cwiczenia na pałe expanderem ojca to by wyszlo ze polowa stad ma staz grubo ponad 10lat. Skąd pomysł że nie posiadam żadnej elementarnej wiedzy? Z tym expanderem [...]

no raczej przerwy nie bedzie tylko nie bardzo wiem jak to ogarnac teraz lece prop wino tren czy cypio tren to dobry pomysl?

A czy ktoś mógłby doradzić jakieś produkty które zwiększyły by tłuszcze? I bardzo mi zależy na posiłku 3 lub 4 bo dwa razy to samo i po jakimś czasie znudzi się jedzenie ciągle kurczaka z ryżem. Czy w 4 posiłku zamiast kurczaka z ryżem mogę dać coś innego? Czy lepiej zostawić ten 4 posiłek po treningu i zmienić 3 przed treningiem. Bo nie wiem czy [...]

no niezle to bedzie musialo wygladac- super pomysl

nie doczytałem dokładnie całego tematu,kto ci dał pomysł z tym clomidem?