pomysl

pomysł jest dobry, ale do prowadzenia wymaga ludzi dojrzałych (sorki, ale 16 lat to za mało, i musiałbyś ściągnąć fachowców), oraz z jednego psychologa, może pedagoga. ale nie przejmuj się. zanim to forum powstanie skończysz i psychologię i pedagogikę (to żart) Pozdrawiam wszystkich Moderator działów: "Dla zielonych", "Prawo [...]

dobry pomysł warto dac szanse młodym ludziom w zmaganiach strong man a jesli sie wypadnie słabo to tylko to zmotywuje do cięzszego treningu Z resztkami tchu ide do przodu twardo, schowany za swą gardą

Hmmm mam pomysl Zwazylem sobie ile zostalo mi profiego na wadze bylo 1700g - opakowanie. Niech zostanie te 1,5 kg i do tego jak bym kupil jak najtansze bialko np.Olimpa 65 albo vitalmaxa(albo jeszcze inne) w lepszej cenie i pod wzgledem jakosci i bym to razem zmieszal jak by to wygladalo.Profi na 100g ma 45g b matrixa a vitalmax tez niczego [...]

Uee lepsza jazda :) No babcie widze tylko jak odwiedzam :) wiec moje suple sa bezpieczne raczej. No ale pomysl ze babcia to z dobrego serca uczynila co by cie ocalic od mocy koksu :D Nikt nie jest idealny.

super pomysl:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

Son super pomysl...szkoda ze kase wydalem a reszte musze na sylwestra trzymac ale oferta za***istaaa oby czesciej takie niespodzianki! <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] sie do gainer'a, z drugiej zas zawsze to 140zl w kieszeni. Na razie bardziej przypadla mi do gustu propozycja Venora, ale Soldiier nadal ma oczywiscie szanse poprzec swoj pomysl. bialko: 30 min po treningu oraz przed snem. carbo: 60g po treningu, w beztreningowy nie tykam tylko tak sie zastanawiam... w czym lepszy jest gainer od bialka+carbo? [...]

"Na razie bardziej przypadla mi do gustu propozycja Venora, ale Soldiier nadal ma oczywiscie szanse poprzec swoj pomysl." To nie jest konkurs/zawody pomiedzy man, soldietem, czi innymi forumowiczami! Zrobisz tak jak bedziesz uwazal, bedzie dla ciebie lepiej. Mozesz tez zrobic zupelnie inaczaj niz ci radzimy, to jest twoja sprawa. [...]

Meta rulez tak z ciekawosci - duzo metki zjadles? stad pomysl na nick? o to samo mnie ktos kiedys spytal

no ja myśle że te unoszenie nóg w leżeniu to dobry pomysł, polecam jeszcze podciąganie nóg do klaty w leżeniu( to taka alternatywa do podciągania nóg w zwisie na drążku )

-jak masz mało kasy to zainwetsuj w diete ja marijo napisał! , i jak będziesz miał coś więcej floty to pomyśl nad jej uzpełnieniem ! polecam : tani i dobry gainer mass xxl treca ! D>T>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

no to za mały !! , jeszcze wiele możesz zrobić sam !! z dobrą dietą treningiem !! , a póżniej pomyśl o kreatynie oki!!! -mówie ci to szczerze że lepiej poczekać !! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

[...] i zrobilem wlasnie ten cykl. Niestety przybylo mi troche tluszczu. To byl moj 5cykl kreatynowy i trwal on 8tygodni. Mam nadzieje ze o niczym nie zapomnialem. Jeszcze jedno Mis00 bardzo dobry pomysl, masz wielkiego soga. W lutym planuje kolejmy cykl, mam nadzieje ze jeszcze sporo osob napisze tutaj o swoich cyklach i wybiore cos dla siebie. Veron

[...] jedno do drugiego? Poza tym widze, ze w sklepie sfd nie ma na razie bialka Hi-Tec'u. Jak nie dojdzie do stycznia, to moze wezme jakies inne bialko, np. Matrix'a Olimpa, dobry pomysl? Kon idacy pod gore nie powstydzilby sie takiego kombinowania, jakie ja tu odstawiam :P "Jestem szczęśliwy. Znów cieszę się życiem." Paker Wiżyn Telewiżyn

Ja juz troszq czasu trenuje SW i jakos mi sie jeszcze zadna walka nie zdarzyla. Kwestia podejscia... Ale jedno jest pewne... chlopie pomysl troche... Jak sie nap*****lasz z leszczami to i trenujac tydzien yoge ich na******lisz " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB

wiras - obloockam. Przede wszystkim jednak pomyśl o regeneracji. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

wiras - obloockam. Przede wszystkim jednak pomyśl o regeneracji. ------------- JuGo musisz popracować nad dieta- jadaj mniejsze porcvje, ale za to częsciej, no i nie popijajj obficie posiłków. Wtedy b rzuch nieco się "wstąpi" ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 [...]

Piasek to rzeczywiście kiepski pomysł jeśli tylko nim wypełniamy worek. Mój worek był napełniony ścinkami i ważył coś ponad 15 kilo. Wywaliłem z niego wszystko, i zmieszałem te ścinki z drobno przesianym piachem. Piachu dałem tak niecałą 1/3 objętość worka, waży on teraz ponad 30 kilo i jestem z niego bardzo zadowolony Troche się to wszystko [...]

jeżeli jesteście w posiadaniu jakiś spoko wzorów tatuaży, szczególnie trybali lub wzorów celtyckich, ewentualnie linków do stron o tatuażach...z góry dziękuję. <<<<Do tego dążę!Masz pomysł jak to zrobić jak najszybciej - pisz do mnie!! A Ty wstawaj i walcz!

[...] tabelka i opis treningu na mase i bys zobaczyl ze po ciezkim treningu np na mase klatka rengeeruje sie nawe 6-7 dni.... co za tym idzie --- na mase kltka 2x tydzien nie jest dobre wyjscie.. (michail moze potwierdzic) 3 pomysl 2x CAMEL HISTORY X http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314 Zmieniony przez - ****master w dniu 2003-12-27 19:52:46