SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • wyzylenie - waskularyzacja. Duża pompa, podniesione cisnienie i żyły wypyerdala wszedzie, niektórym się to podoba, niektórym nie. Akurat jestem tym który lubi być w pajęczynce

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 19:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis poszedl N.O Hard Pump i musze przyznać ze niezle dziala: Pobudzenie-8/10 Wytrzymałość-10/10 bardzo dobrze beta alanina wyczuwalna Pompa-11/10 Wyzylenie-10 Smak-10/10 Rozpuszczalnosc-10/10 Suplement godny polecenia. Pompa kozacka , robilem barki i lapy i petarda :-) napewno na dniach zakupie , mieszkam w uk ale kumpel mi przywiezie za ta [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 19:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-Iron pump - pompa nazwa idealnie pasuje,pompa zaj**ista :-D 9/10 - pobudzenie nie poczulem - smak 7/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia kozak pomper,naprawde godny polecenia!

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 18:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [P] Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    kończę teraz conquera i jestem zadowolony , cały czas daje jedna miarkę z lekkim kopcem i jest dobre pobudzenie pompa tez dobra, jak zapodalem 2 miarki to bylo za duzo88-O ,a wiec ekonomiczny , ale na pierwszy raz polecam cos co daje mniej po bani np juggernaut dobrze pompuje fajnie sie na nim cwiczy pobudza w sam raz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2014-09-11 17:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszedl dzis ten Double Impact no i slabo slabo ale to tez moze byc wina pogody a ja n kazda pogode roznie reaguje wiec dzis bylo tak: Wyzylenie-2 Pobudzenie - 2 Pompa-5 Rozpuszczalnosc-10 Smak-10 tak jak by ananas z melonem

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 16:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Trening Klatka Biceps

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja osotatnio glownie tak trenuje bardziej pompa niz obciazenia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2014-09-11 16:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRY CYKL MASOWY - 5-Ty z kolei

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja Ci polecę GrennMagnitude o którym pisałeś. bardzo dobry stack. na mnie podziałał zaj**iście. double impact również mogę polecić z czystym sumieniem. brałem solo, bez show time'u. pompa 10/10. przy dluzszym stosowaniu odczuwalny spadek pompy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2014-09-11 15:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkt bardzo udany, cena do jakości wielki +, -Smak 4/10 da się wypić mam smak orange, trochę w smaku jak woda z kwaskiem cytrynowy, az wykrzywia. -Pompa 6/10 dosyć dobra, jak na porcję zalecaną przez producenta (10g) -Pobudzenie 5/10 bardzo lekkie nie przeszkadzajace w trenigu Jestem miło zaskoczony tym produktem, na pewno 2 porcje zrobią [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 15:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [P] Przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, właśnie jestem na masie, jaką przedtreningówke polecacie? Mam kreatyne od universala i od Trec'a CM3, 2 lata stazu prawie. Chce cos z pobudzeniem i dobra pompa, mogę na nią przeznaczyć do 110 zł. Wiem że to kwesita indywidualna, ale napsizcie jakie na was działały.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2014-09-11 15:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kacper 95 Hiszpania debiuty 2016

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] bo nie mam dostepu do potreningu , w weekend nadrobie kcal z wczoraj i przedwczoraj ( 3200 i 3000 bylo , do odrobienia 1400 kcal ). Trening: Nogi Bardzo dobry trening , pompa taka se ale wycisk byl dropsety daly popalic m jestem zadowolony . W RDL niestety w ostatniej serii lekki dyskomfort w plecach wiec w nastepnym tyg nie bede dorzucac kg [...]

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 12:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skawalony mesomorph

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po trenie jestem i czuje się jak nowo narodzony. No ale tylko 5g spróbowałem, 1/3 dawki a czułęm się jak po dobrej przedtreningówce. Sporo energii, skupienie, siła na +, pompa tez mimo małej ilości węgla. Jutro sprawdzę pół porcji i zobaczę co będzie. Z jednej strony martwię się czy od tej wilgoci jakiegoś syfu nie złapie, a z drugiej odkąd [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2014-09-11 12:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] i to tyle :-D Ostatni trening pleców przed zawodami - ciężki, intensywny, ciężary troszkę mniejsze, by lepiej skupić się na pracy mięśnia i spięciu, krótkie przerwy, duża pompa i te sprawy :-P Trening: Plecy Ławeczka rzymska 4s 15kg 12p + dropset max Wiosłowanie sztangą 4s 35kg-40kg 12-15p Wiosłowanie na T-bar 4s 25kg 15p Szrugsy 4s 30kg [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 08:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cannibal Ferox - pompa 8/10 - pobudzenie 8/10 - smak 1/10 smak tragedia - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia dobra kosa jak dla mnie tylko smak tragiczny najgorsza rzecz jaką piłem w życiu,ale nie patrząc na smak super sprawa.

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 07:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jesli nie bylo konztuzji to pompa dobra rzecz - wiec cel osiagniety a za 2-3 treningi bedzie latwiej :-)

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 07:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    pierwsze 3 to rozgrzewka, przerwa do 30-60 sec i jazda z koksem. tam jest 60, 80 i 100 kg, to co mam z tym robić? modlić się że podniosę jak wiem że to zrobię;-) pompa krwi do mięśnia i szykuję się na większy ciężar. ostatnie zawsze robię na podwójne odbicie żebym miał pewność że seria zaliczana, taki myk psychologiczny sam sobie postanowiłem. [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 22:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Double Impact + Show Time 2.0 po 8g Trening obwodowy - pompa 6/10 - pobudzenie 10/10 - smak 5/10 - rozpuszczalność 10/10 Pod względem pompy zaskakująco słabo. Pobudzenie jak dla mnie idealne, nie za słabe nie za mocne a w sam raz. O ile smak Show Time'a jest całkiem w porządku tak smak double'a kompletnie mi nie leży. Generalnie już mogę [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15380 Data: 2014-09-10 22:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Shager Zabawa na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    MIcha w tym tygodniu też 2300 kcal dodane 30 min cardio. Dzisiejszy trening kilo w wąskim dodane pompa słaba bo mało węgli już leci i byłem głodny. jutro plechy. ŁAPY Wycisk wąsko Rampa 6 45 x6 55 x6 65 x6 75 x6 85 x6 Francus 40 kg x 12 40 kg x 10 40 kg dropset Prostowanie na wyciągu MAX MAX Dropset Ugiannie sztanga stojąc 3x Młotki [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 19056 Data: 2014-09-10 22:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Show Time Update 2.0 15g - pompa 10 /10 - jak na nogi to super, idealnie czułem każdy mięsień , itp ale bez zbędnego napuchnięcia przykurczy itp ale w odniesieniu do 10g DI to było by jakieś 7/10 - pobudzenie 9/10 - git fajne pobudzenie, bez ćpalni , po prostu taka świeżość i rześkość . - smak 6/10 - gorzkie to - rozpuszczalność 9/10 - [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15380 Data: 2014-09-10 21:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 Wrzesień DT Trening zrobiony elegancko , mega pompa była az aerobów nie mogłem zaczac robic tak mi nogi spompowało %-0 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/45ea0f7f71d041d490148aa8422ac459.jpg BRZUCH 1.Spiecia 3 min https://www.youtube.com/watch?v=cEmNl6VGSpE BARKI 1.Wyciskanie sztangi sprzed głowy maszyna smitha 4 serie ostatnia dropy 2.Wznosy bokiem [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 21:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Double Impact + Show Time Update 2.0 - 10g + 10g - pompa 10/10 - pobudzenie 9/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 10/10 - skupienie 10/10 Dziś pompa to juz była petarda chyba nigdy nie poczułem czegoś takiego spuchłem jak swinka hahahah barki juz po pierwszym cwiczeniu nie do ogarniecia , po lekko przetrenowaniu nóg nie mogłem ustac tak spuchniete [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15380 Data: 2014-09-10 21:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)