pompa

Czy to jest tak zwana "pompa" ??

pompa po glutaminie ?

Ja jestem pod koniec trzeciego tygodnia Miła pompa, na poczatku była lepsza ale to wina tego, że zjechałem z liczbą powtórzeń Siła i wyrzymałość poszła chyba ładnie do przodu ale nie moge obecnie oceniń na ile "ładnie" Lepsza regeneracja, choć po spożyciu mam czasem niemiłe uczucie.. Generalnie jestem zadowolony ale bez fajerwerków w [...]

jestem w drugim tygodniu brania (2 porcje dziennie)- sila lekko do przodu, wieksza "pompa" na treningu, zyly jakby troche widoczniejsze

Funky chcetnie zjem jak nie mozesz. i po treningu..wypis. sztanga prosta ( bicek) 50 * 10, 55*8 60 * 6 sztangielki 20*10, 20* 8,22.5* 8 modlitewnik: 40* 10,45 *8, 45*7 triceps. francuskie do czoła 50*10, 55*8, 60*6, 70*2 wycisk wąsko 80*10,90*8,100*6 sciąganie linek wyciagu w pochyleniu klęcząc 3 serie 10,10,8 powt. Pompa duża nawet, siła poszła [...]

Pompa i lepsze ukrwienie pałki Wiecej sie nie spodziewaj, bierz w treningowe możesz spróbować przed "aerobami" Szkoda, że mi ten Test-A-Boost sie na nic nie przyda... pzdr.

powaznie to tylko w treningowe przed treningiem masy po tym nie ujrzysz ;) tylko wieksza pompa poza tym teraz to nielegalne

[...] ma bardzo duze znaczenie - malo ktory trening zaklda trening calego ciala min 3* w tygodniu co do pompy :D hmmm sa ludzie co ja lubia sa ludzie ktorzy jej nigdy nie maja :D sa ludzie co maja pompe i rosna sa ludzie co nie maja pompy i rosna sa ludzie co nie maja pompy i nie rosna rowniez :D pompa to hmmmm odczucie nie warunek przyrostu miesni

[...] również ale hmmm nie wiem jak ci odpowiedzieć pacz przez te 5 dni odczuwam i róznice obwodową ze są wieksze w CM twardsze spompowane i takie spiete bardziej zwarte ciało kurcze cieszko mi to opisać jest to swego rodzaju pompa ale napewno niema to nic wspulnego z przemenczeniem a zakwasy są po treningach ale bardzo je lubie i niemam nic przeciw

bralem nitro 1. konkretna pompa na treningu. jak szukasz dobrego no boostera to bedzie dobry wybor Zmieniony przez - raposo w dniu 2005-11-08 18:52:32

DUDA pało ciachałem się dzisiaj zgodnie z tym planem i pompa była super!!!!!!!!!!! Tylko poprostu chcę znać zdanie pałek na temat tego plany

Tekst Banana: ARGINIVOL - extremelna pompa na treningu ! Przełomowy suplement najnowszej generacji. ARGINIVOL to specjalne połączenie dwóch aktywnych składników: Alfa-ketoglutaranu argininy (A-AKG) oraz Argininy Ethyl Ester (AEE) powodujących maksymalny efekt "napompowania" mięśni po treningu. Obie formy argininy to ich estryfikowane [...]

Sog za temat, rozbroił mnie Krzepki tak na poważnie to zrób sobie colloseum pare serii pompek. Pompa murowana

a ja proponuje zebys nagral swoj trening a pozneij go obejzal z ziomami wtedy pompa bedzie na bank a jak chcesz sie troche spompować to wypij sobie sete w dobrym towarzystwie

Palić pewnie nie paliłeś, fakt. To mi wygląda na mocne środki dożylne Ale pomogę Ci. Pompa utrzymuje się bardzo długo, jak użyjesz bronzera. To super środek.

czesc jak zrobic zeby byla dobra pompa. Chodzi mi o to jakas ilosc powtorzen i najlepiej jakie cwiczenia i po ile seri? Musze sie spompowac troche aha i zeby to sie dluzej utrzymalo niz 5 min da sie tak zrobic ziomy ? btw nic nie palilem...

no moje ziomki wala teraz omena to tylko pompa lepsza nizpozatym lapki jak mieli 34 tak mają ale wiadomo bez diety bez niczego

[...] przeciwzapalne) przed treningiem PORZĄDNA rozgrzewka tej ręki - uginania ramion z małą hantelką nachwytem lub młotkowym po 30 ruchów ze 2-3 serie, az poczujesz jak Ci pompa utrudnia napięcie mięśni przedramion do tego ewentualnie na treningi owijaj rękę bandazem elastycznym, może sz wczesniej nasmarować sie BenGayem ...zaciskaj zęby i [...]

[...] trening. zdr. edit: i po treningu. trening za***iście wszedł. moc jest. bicek : sztanga prosta 50*10,55*8,60*6 powt. sztangielki 20*10,*8,22.5*8 modlitewnik wyciag 3 serie tricek-francuz 5-*10,55*8,60*6 wycisk wąsko 80*10,90*8,100*5 wyprosty 15kg*8 3 serie. pompa - 2 cm wiecej. jest dobrze zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-11-06 13:00:24

cp rano i przed tren (fajna pompa na treningu jest wówczas...) kolor biały , smak pomarańczowy (taki vibovit prawie...)