SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • Psycho Muscle Junkie - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mam, oryginał z 1.3 ... Czyli Geranium... Ogólnie w NL miałem dostęp do wszystkiego, również z USA ściągane... Pobudzenie - czułem o wiele większe na innych pre niż na Psycho... Ale.. Po Psycho nie ma zjazdu Pompa jest ale bez przesady - optymalnie... WYTRZYMAŁOŚĆ O K... Nie czujesz że dzwigasz a po treningu 600 kcal na rowerze, sauna... [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-15 20:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka woda jest najlepsza i najzdrowsza do picia ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wody butelkowane zasługują na szczególną uwagę, ponieważ nie zawsze są tak czyste, jak można by się tego spodziewać. Oto kilka powodów, dla których nie należy wybierać wody butelkowanej: Niebezpieczne toksyny z niektórych plastikowych butelek z wodą mogą wyciekać do wody. Woda butelkowana jest często oczyszczoną wodą miejską i nie zawiera [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-01 22:30:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cytrulina.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    to może mi odpowiesz przy okazji nie chce spamować nowym wątkiem;) w takim razie przy treningu siłowym 4 razy w tygodniu najlepiej tylko przed treningiem ? tak/nie ? dlaczego? czy ma sens branie jej razem z kreatyna? w przypadku mężczyzny i czy u kobiety suplementacja cytruliny będzie ok? powiedzmy też przy treningu siłowym 4 razy tygodniowo. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-31 13:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cytrulina podobnie, jak kreatyna odgrywa kluczową rolę w przemianach energetycznych w organizmie (atp z adp i takie tam). W związku z tym mamy możliwość zintensyfikowania tych relacji i czerpać bezpośrednie korzyści w postaci zwiększenia zdolności wysiłkowych. Faktycznie cytrulina usuwa kwas mlekowy i amoniak, pozwalając trenować dłużej i ciężej. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-31 16:03:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na początek?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wykonywaniu. Przede wszystkim uzależniony jest od ilości powtórzeń w serii. Szczególnie na małe partie mięśniowe, jak biceps/triceps. Wystarczy zwiększyć ilość powtórzeń i pompa będzie. Kwestia tego, czy ma to sens? Zakładam, że w miarę upływu okresu cyklu treningowego, zwiększałeś jego intensywność, zmniejszając automatycznie ilość powtórzeń. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2022-06-18 10:54:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] aerobów i jak tu dogodzic. Kiedys stosowalem ten clenbuterol i dosyc ok bylo . Teść jest prolka od 10 tyg od 2 zamieniłem na cypka ale kakos to na mnie kiepsko działa . Pojade tak jeszcze 12 tyg dokończe odblok . Potem cos innego pójdzie.Fajne miałem efekty na testmix pompa byla sila i mnie nie zalewalo zbytnio nawet jak z dieta roznie bylo.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-23 19:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki z Klatką?:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ja tak zrobilem dzisiejszy trening i spox dobra pompa i barki rozgrzane byly juz po klacie wiec poszlo wyciskanie na poczatek potem unoszenie bokiem i tyl na koniec pzdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-03 01:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symex...

    Post
    Doping
    PRO

    [...] od poziomu bf i im nizszy tym mniej wody gromadze jednak na masie ciezko czasami przy wywalonym estro przebiec sie 100m. Kondycyjnie bez problemu bo kiedys biegalem na zawodach, robie interwaly, jezdze na rowerze, plywam, uderzam worek itd mimo takiej wagi 115-120kg nie jest z tym zle ale pompa na piszczelach i ból jest nieraz nie do wytrzymania.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 23:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młotkowy a zwykły chwyt sztangielki ?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ja zawsze robie mlota hantlami na stojaco oburacz jednoczesnie na koniec treningu i pompa hamska po czyms takim

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 01:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenone skutki uboczne

    Post
    Doping
    PRO

    Boldenone to środek używany w weterynarii. W kulturystyce uznawany jest jako jeden z najbezpieczniejszych a zarazem jeden z najbardziej efektywnych anaboliczno - androgennych sterydów domięśniowych. Ma on relatywnie wysoki indeks anaboliczny przy niskim indeksie androgenicznym. Dużą zaletą jest bardzo niska aromatyzacja co wiąże się z minimalną [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-07 21:51:39 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • pierwszy tydz - libido w drugim juz pompa powinna byc dobra dalej sila bedzie szla i pasuje

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 21:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczytałem o tych dietach i odzywianiu sie. to jest prawie mój codzienny jadłospis gdybym wykluczył troche tłuszczy. ale sądze ze dam rade. byłem na siłce i pompa była masakryczna i siła po winku idzie.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 23:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jesli chodzi o nitroII to super jest, pompa miałem lepsza niz po xp ale na sile gorzej troche, daj spokoj z jakimis fazami nasycenia... zjedz co teraz tam jesz , zrob przerwe o długosci takiej jakiej trwał cykl i kup nitroII

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 11:12:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaka jest różnica pomiędzy AAKG a L-Argininą

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Tak nawiasem to L-arginina nie działa. Znaczy w jakimś tam stopniu może, ale raczej to znikoma pompa. A właśnie sam się zaskoczyłem tym, że arginina tak działa na nowotwory. Ale... na coś trzeba umrzeć ;).

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 11:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wale 9 dzien trena 50 ed enatan pniedzialek czwartek 250mg i wino 50e2d czuje sie całyczas jak bym był chory żadnych problemów z snem libido duże na treningu bica dzisiaj była lepsza pompa ale nie wiem czy to od trena zobaczymy co bedzie sie dzialo dalej Zmieniony przez - witaminy w dniu 2011-06-26 21:30:23

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 21:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jack3d -Opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 45 w opakowaniu. Nie jest to moim zdaniem typowy pobudzacz, trzeba zacząć ćwiczyć by się ,,aktywował'' a potem....hmmm, niesamowita wytrzymałość, można ćwiczyć cały dzień, pompa ok, koncentracja super. Saidów nie doświadczyłem. Aha, jest to stack kreatynowy.. Zmieniony przez - onsok w dniu 2009-12-23 13:07:42 Zmieniony przez - onsok w dniu [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 13:07:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jack3d -Opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Suplement rewelacyjny, świetna koncentracja na treningu, po spożyciu jesteś w takim 'euforycznym' stanie do ćwiczeń, pompa również bardzo dobra. Smak przyjemny, taka mieszanka napoju Tonic+Sprite, żadnych sajdów, można brać spokojnie wieczorem, bo działa do 3 godzin. Polecam!

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 13:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jack3d -Opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] by się trenować jeszcze długo po zakonczeniu treningu, -oddala zmeczenie, mozna trenować intensywnie nie odczuwając trudów ciężkiego treningu -poza tym lepsza pompa, -no i pod koniec treningu mięśnie stają sie twardsze niż normalnie ale to już taki efekt działający fajnie na psychikę Wiem,że przy takich suplach to kwestia bardzo [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 16:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jack3d -Opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jade juz tydzien na jacked i powiem tak 2 miarki to minimum jak dla mnie.Przy 3 miarka dochodzi juz spore mrowienie.Niesamowita koncentracja na treningu.Treningi na nim sa napewno dokladniejsze.Sila i pompa na normalnym poziomie.Najwiekszy minus to ekonomiczność:(

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 11:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jack3d -Opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jestem na 5dniu cyklu jack3d + mono i chce to przedluzyc xpandem lub cloutem. Jest rewelacja, pobudzenie 10/10 mrowienie czuc na plecach szyi i twarzy, pompa po pierwszej dawce slaba lecz po 2gim lub 3cim treningu jest maksymalna i utrzymuje sie bardzo dlugo. Regeneracja 10/10 po godzinnym treningu fbw (gdzie dla mnie jest bardziej wyczerpujacy [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 14:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)