pompa

[...] Albo scorch http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html ja np nie miałem spalacza z geraminą ale wcinałem ok 17 doriana nox pompa i normalnie chodziłem spać, ale są i tac co nie mogą usnąć, zalezy od organizmu Można zawsze małe opakowanie izolatu wziąć [...]

Pomimo iż odczuwam go dopiero przy 3 ; 4 miarkach(pewnie powodowane dużą masą ciała) nie żałuje zakupu, nawet mam zamiar kupić jeszcze jedna puchę. Mocne pobudzenie , dużo siły , mega pompa. Jak najbardziej polecam.

Zgłaszam sie po te cacko Superdrol250.Powinno dać mi duży progres który powinno być świetnie widać na zdjęciach i dać dobrą reklame srodka Co do diety w kazdym dniu beda ja dokladnie rozpisywac i wstawiac w miare mozliwosci foty posilkow.Wiem jak to wszystko wyglada, mi tez bedzie zalezec na tym aby maksymalnie wykorzystac dany mi srodek. Jakies [...]

[...] 3 serie 3) wyciskanie sztangi na płaskiej 3 serie 4) wyciskanie żołnierskie 2 serie 5) uginanie ramion ze sztangą 2 serie 6) pompki na poręczach 2 serie 7) wspięcia stojąc 3 serie 8) brzuch Strasznie ciężko mi robić pompki na poręczach i nie z tego powodu że nie mogę bo spokojnie na innym planie robiłem 3x 15pow. Tylko jest taka pompa że szok.

no i na splicie po prostu lepsza pompa :) "na twoim miejscu zamienił bym ten plan na splita 2x partia moim zdaniem bedzie lepszy" hmm co tu kolega miał na myśli jaki trening ? 2 x partia dobrze rozumiem np klata + bic, no to taki mam przecież :) Zmieniony przez - Alken w dniu 2012-04-21 21:41:44

jedni czują mega pompę na 2g argininy a drudzy czują ją dopiero po 8-10g :-) ja stosuję cały kompleks przed treningiem 13kaps + 12g prochu i czuję się po tym świetnie, a same treningi wykonuje na pobudzeniu z bardzo dobrą pompą, bez żadnych rewelacji żołądkowych oraz z pełnym skupieniem, czego chcieć więcej? :-) nevalainen zapraszam Kolego [...]

jakby dorzucic do mono jakis stack to efekty nie powinny byc lepsze tylko plusty takie jak pompa na treningu itp ? Bo przez nadmierna pompe ciezko dokonczy trening nawet bez wspomagaczy

jestem już po wypróbowaniu wszystkich porcji Rusha /ost. 2 treningi: po 1 porcji Rush+200mg kofeiny/ taka opcja w zupełności mi wystarcza i spełnia swoje zadanie w 100% - pompa 4/10 - pobudzenie 9/10 - cały trening na 100% swoich możliwości, ogromna motywacja i chęć do walki. - ogólne odczucia:Tutaj wystawiam ogólną ocenę Rusha - pojedyncza porcja [...]

Hell N.O 2 porcje Trening barki triceps Smak: 8/10 do zniesienia Rozpuszczalność: 7/10 Pobudzenie: 9/10 Pompa: 8/10 Koncentracja: 9/10 Wytrzymałość: 9/10 Zejście: brak Ocena ogólna: 9/10 dla mnie git jak bez 1.3 smialo polecam dla szukajacych odskoczni

[...] ;) Na razie tylko jeden ale może kiedyś się skuszę . Smak: miałem lemon strasznie kwaśny wręcz gorzki ale da się wypić Działanie: Nie zawiodłem się , pobudzenie ekstra, pompa super, skupienie także . Ale strasznie dużo wrzucili tam beta alaniny , swędzenie , kucie ogromne. Także przy każdym treningu może być to męczące. Chętnie kupiłbym go [...]

[...] dawki człowiek ma chęć wszystko roznieść jest jak zwierz :). Ja tak niestety nie miałem . Na plus mogę wziąć to że skupienie konkretnie wzrosło, trening był bardzo udany , pompa dosyć dobra ale szału wielkiego nie było . Co poza tym , nie polecam tego pić wieczorem , ja to zrobiłem około 21.00(bo tak mi trening wypadł) żałowałem strasznie , [...]

Ja jak już, to na offie ;-) Dobra! Dziś były barki. Postanowiłem zaatakować z partyzanta, szokując naramienne :-> Czyli: Trening na czuja. Przerwy ~20 sekund. Duuużo powtórzeń. Robione póki nie wypadło z rąk. Trening Wycisk hantli 2s +20p Unoszenia hantli bokiem 2s +20p Unoszenia sztangi przodem w bardzo szerokim chwycie (jedno z moich ulubionych) [...]

pompa jeszcze trzyma %-)

Game Day - Ilość porcji - 3Porcje - Pompa - 8/10 Bardzo dobra, trening Naramiennych i Ramion. - Pobudzenie - 4/10 Naprawde mało odczuwalne, cos tam poczułem w drodze na siłowni ale za mało zeby stwierdzic ze fajnie pobudza, w składzie na bank nie ma tych 20mg 1,3D na porcje@@-):-)) - Skupienie - 0/10 Kompletnie nie [...]

Oveja dobije Cię, dzisiaj 105,5 %-)(pompa pewno). Nie chce mi się żarcia do szkoły nosić dlatego trzy szamię. Viki jesteś szczuplejsza ;p. Cyców to ja znowu jakichś wielkich nie mam i weź o tej starości tak nie wspominaj bo się jak gówniarz czuje %-) mikanie byłoby takiej mocy %-). Po ciągach ledwo co się schylałam, a co dopiero tyle wznosów [...]

1.5 porcji - 8g Trening biceps i triceps. Pobudzenie: 7/10 Pompa: 7/10 Koncentracja: 7/10 Wytrzymałość: 7/10 Skupienie: 7/10 Ocena ogólna: po 1.5 porcji 7/10 Na razie szalu nie ma ;-] Wypiska z treningu wczorajszego, dzisiaj pojda 2 porcje. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2012-04-21 16:28:08

bardzo dobra przedtrenigówka nie pobudza jak 1mr ale tam to już była przesada pompa dobra smak napisze tak lepiej wypić na raz :) zejście brak polecam waga 100kg Zmieniony przez - avia881 w dniu 2012-04-21 16:09:28

- ilość porcji - 1,5 (7,5g) - pompa - 0/10 - brak różnicy.. - pobudzenie - 4/10 - odrobinę lepiej się czułem, niż wczoraj.. - skupienie 5/10 - również trochę większe chęci i mniejsze rozkojarzenie.. - smak 9/10 - przy 1,5 porcji na 200ml, powoli słodkawy.. - rozpuszczalność - 9/10 - dziś zostało trochę kryształków na dnie.. - ogólne odczucia 4/10 [...]

[...] jak zwykle. W J/NJ jednak te węgle dostarczasz w sporej ilości. W ketozie bez ładowań, bo i takie są nie dostarczasz najczęściej nawet 30g węgli. Za to zaraz po ładowaniu pompa jest tak ogromna, że często nawet przeszkadza w treningu. Nawet bez pomperów. J/NJ jednak glikogenu nie wypłukuje w tak dużym stopniu niż np 5 dni niskich węgli i [...]

[...] jak zwykle. W J/NJ jednak te węgle dostarczasz w sporej ilości. W ketozie bez ładowań, bo i takie są nie dostarczasz najczęściej nawet 30g węgli. Za to zaraz po ładowaniu pompa jest tak ogromna, że często nawet przeszkadza w treningu. Nawet bez pomperów. J/NJ jednak glikogenu nie wypłukuje w tak dużym stopniu niż np 5 dni niskich węgli i [...]