pomoc

acha... w sumie to nie ma problemu, trzeba jakoś pomóc człowiekowi. kasy za dużo nie ma, więc chociaż tak. ale odzew na tych forach znikomy - ludzie współczują, ale w wpłat to się żaden nie garnie. jeśli oczywiście ktoś ten przetłumaczony tekst ma gdzie wrzucić - za zachęcam. nikt nie będzie się w tym wypadku rzucał o prawa autorskie i takie tam.

[...] obiektywny a takuich artykułów w USA jest setki o teoretycznej lepszości ultrafiltracji nad wymianą jonową. btw. nie mam żadnej umozy o pracę ani nie dostaje pieniędzy za pomoc - więc jak możesz mnie nazywać pracownikiem firmy? chcesz o tym pogadać, zadzwon, poproś o numer na kom to pogadamy.. btw2. wpc metodą jonową robią tylko najgorsze [...]

podaj swoją wage, wzorst, aktywnosc codzienna to mozemy pomoc dokladnie wyliczyc. Co do kalkulatorow to często podaja ilosci zbyt duze. Kalkulator nigdy nie pyta o wszystko.

gdy czytam różne wypowiedzi na tym forum troche się załamuje.wszyscy się szybciutko poprawiają i trening przynosi może nie zawsze pożądany efekt ale przynajmniej jakieś stałe korzyści.czy ktoś może mi pomóc?

Winko to sterydek anaboliczny czy ma więcej składników naturalnych, jest bardziej przysfajalny i szybciej sie wchłania i co za tym idzie jest mniej szkodliwy. Winko i Deca to koksy z grupy nandrylonów. Branie za duzych ilosci powoduje ze stajesz sie dziewczynką (głos Ci sie robi piskliwy). Dlatego takie wytwory jak deca czy winko powinno sie brać [...]

mawashi dostales mojego majla? wczoraj bylem u ortopedy niby najlpszego niby w lodzi. Wizyta trwa z 2 minuty , powiedzial mi to samo co wtedy plus wypisal leki na RECEPTE. jak tu w tym kraju mozna liczyc na pomoc...

[...] sportu, sukcesywne zwiększanie dawki ćwiczeń przy jednoczesnym minimalizowaniu porcji żywieniowych, unikanie kontaktów ze znajomymi i trenowanie nawet podczas choroby - na pomoc jest już zazwyczaj za późno. - Maniacy sportowi najczęściej ignorują symptomy własnego ciała, nie reagują na bóle stawów, ścięgien, przeziębienia czy zwykłe [...]

[...] prosimy znawcow tego dzialu o rozpisanie przykkladowej diety na redukcje.Bylibysmy bardzo wdzieczni 1819 kcal -dzienne zapotrzebowanie na kalorie 136-zapotrzebowanie na bialko 205 g -na weglowodany Paulina wazy 62kg i chce zredukowac wage to 55. Bedzie biegala po 30min dziennie i chodzila na silownie 2 razy w tyg Pozdrowienia i czekamy na pomoc

hmm oki rozumiem chcialem pomoc tylko bez nerwow :) mnie na przyklad sie wydawalo ze to moze komus ulatwic wybor ale po małym zainteresowaniu tym postem widze jest inaczej jeszcze raz dziekuje za wszelkie opinie (konstruktywna krytyka oczywiscie) pozdrawiam

Witam wszystkich jestem nowy na forum dzis wykupie abonament i za pomoc posypie sogi. A wiec moje pytanko jest takie. Cwicze sobie lajtowo...Lapke mam 34 cm Moja waga to 65kg 18lat. Raz w zyciu wzialem kreatyne. Aaaaaaa teraz niedawno dostalem w prezencie od kumpla z silki m1t + 2 paczki sylimarolu + paczke clomidu. czy na 1 cykl moze byc? I [...]

zapomnialem dodac ze za pomoc beda sogi:)

Witam mam zamiar spalic troche tluszczyku ale nie wiem od czego zaczac.prosze o pomoc.

no tak ale jak jush napisalem , taka mi pomoc...;/

i właśnie o to mi chodziło ciągle od samego początku czy warto kupić więcej czy coś z lepszym squadem dzięki za pomoc, masz soga

witam Chce sobie teraz zrobic cykl na mase z tymże nie chce sie odtłuscic ani nalac woda.A problem jest w tym ze mam równiez ograniczone fundusze.Moze z biegiem czasu bedzie lepiej ale narazie cos tam jest ale nie za duzo:) Myslałem nad takim cyklem 1-10 300 mg testa enana co 5 dni oraz codziennie Nolvadex 10 mg. Na odblokowanie 20 tabsów [...]

Znam kilka osób, które mają powazne problemy z trądzikiem, ale nie wiem zabardzo jak im pomóc. Dokładniej, to chodzi o diete. Jakich produktów powinni unikac? na pewno im mniej konserwantów tym lepiej. Podpowiedzcie... Dodam, ze są po róznych kuracjach i praktycznie nic im nie pomogły.

Tak zrobie. W mastepnym cyklu doloze podciaganie sztangi wzdloz tulowia. Dziekuje za pomoc jeszcze raz. Narazie

[...] chcialbym kupic rekawice do sparingow ale mam dylemat gdyz nie wiem czy lepiej kupic rekawice pelne jak do boksu czu mozna naprzyklad rekawice (co bardziej mnie jarają;)) bez palcow takie co ulatwiaja chwytanie. Czy musze zdecydowac sie na zakup rekawic bokserskich cz moge inne a moze jest jakis przepis nakaz... Licze na pomoc i wyrozumialosc :D

Ja powiem tyle że od roku nic mi nie przybyło prawie. Przybyło mi około 2 kg mięśni przez cały rok. Przez rok nie widziałem postępów w łapie, zatrzymała się na 40 cm. Próbowałem chyba wszyskiego stosuje dobrą diete suplementacje i zero wyników. Chyba tylko koks może mi pomóc. Bardzo się angażuje w kulturystyke to moje najwieksze hobby od 2,5 roku. [...]

[...] Problem w tym, ze albo znajduje diety redukcyjne, albo dla osob, ktore przerastaja mnie dwukrotnie :D. Prosilbym zatem o pomoc w ulozeniu diety, dzieki ktorej przy ulozonym "lekkim" treningu i ewentualnych dopakach (odzywki itp itd - nie znam sie :/ - stad prosze o pomoc) i moich warunkach [...]