pomoc

Problem w tym, że przy jakichkolwiek zaburzeniach trzeba zdać sobie sprawę z tego, że ma się problem i trzeba też chcieć to zmienić. To, że ktoś będzie chciał nam pomóc, niczego nie zmieni.

A i piorę też, bo kamizelka kuloodporna wali niemiłosiernie, taka przepocona jest. Zalałem wrzątkiem z octem, musi pomóc

absolutnie, ale może ktoś mógł by mu pomóc

Powiedziałem sobie, że chce spróbować swoich sił w MMA i zapisałem się klubu MMA. Chciałbym wystąpić w zawodach i nie ukrywam, że chciałbym być najlepszy ;) Kuleje u mnie kondycja, jednak 4 lata na siłowni i skok wagi robi swoje jeśli chodzi o tlen. Ja nie widzę w twojej rozpisce treningu bokserskiego. A takowy powinien ci pomóc załatwić oba [...]

Dolaczam sie do pytania. Inaczej malo co mozemy rozsadnie pomoc. pozdrawiam

Co prawda nie jestem specjalistą ale spróbuje pomóc ad.1. Nie bardzo rozumiem może lepiej powiedz co chcesz osiągnąć treningami masę, siłę, rzeźbę ? ad.2. Ilość treningów zależy właśnie od celu. ad.3. Podczas gdy grasz w siatkówkę nogi poddajesz innym bodźcom niż gdy ćwiczysz je siłowo, grając w siatkę kształtujesz wytrzymałość a [...]

Dziękuje za pomoc, wprowadzilem poprawki. Rzuccie okiem Zastanawiam się nad tym czy da się jeszcze nieco podniesc te węgle. Czytalem, ze ekto ćwiczący na mase potrzebuje ich nawet do 8g. Wartosci odżywczych warzyw nie doliczałem, z uwagi na to ze są raczej znikome. Waże 66kg Mam 22 lata i 186 wzrostu hardgainer Posiłek 1 - 7:30 mleko 2% 250g B 8.5 [...]

Okej, dzieki za pomoc, wrzucilem spowrotem oliwe i wymienilem ten filet na 50g tunczyka w wodzie.Kasa jest byla i bedzie tylko, ze jestem świeżak, 2 miesiące pcham ciężary i nie wiem czy nie za wczesnie z ta kreatyna, rozne sa tu opinie na forum. Powiedz co i jak. pozdr.wrzoso

Witam! Jestem piłkarzem MSP więc mogę Ci pomóc w tej sprawie Jakie są warunki przyjęcia ? Odp. Musisz grać dobrze piłę, być kumatym na boisku jak i poza nim. To logiczne Jakie są opłaty ? Odp. Nie ma opłat w MSP. Wszystko opłaca Ci szkółka. Dodatkowo wydają na Ciebie 20 tys. rocznie. Kupują Ci 3 pary butów. Do tego dresy, ortaliony itd. Warunki [...]

Witam!!! mam kilka pytań dotyczących szkółki w Szamotułach Kiedy odbywa się nabur do szkółki?co z szkołą ponad gimnazjalną?Czy przyjmują roczniki 90 i 89?Jakie są opłaty? Będe wdzięczny za pomoc z góry dziekuje!!!!!!!

ja mam taką prośbe: Czy mugłby ktos podać jakiś kontakt ze szkółką w Szamotułach. Chodzi mi głównie o jakiś telefon, strone internetową lub coś innego prosze o pomoc.

JT 26 dzięki zę mnie kolego poparłeś ale sam widzisz ze źle mu nie odpowiedziałem, bo skoro mieszka w gdańsku i nie wie jakie kluby go otaczaja to jak mamy mu pomóc? Spewnościa jest tam wiecej klubów tkz małych klubików ale ja np jestem z wielkopolski i znam tylko te co mu wymieniłem, a jeżlei pytał sie o dobre kluby to myślę ze własnie w tych by [...]

heh, dzięki H14, mógłbyś dać nr gg to pogadamy? chciałym pojechać do jakiejś szkółki ale nie wiem sam do jakiej, no i testy, nie wiem jakie ;/ H14 jeszze raz prosze o numer gg bo mam pare pytań pozdrawiam i dziękuje za pomoc

a powiedz konkretnie jakie szkółki Cię interesują ? to postaram się pomóc Ci jak najlepiej. Jeżeli chcesz zagadaj do mnie na gg i pisz od razu bo często jestem na niewidoku

yyy i powiedz na jakiej zasadzie mamy Ci pomóc? nie napisałeś w jakim grasz klubie ile grasz lat i przede wszystkim gdzie mieszkasz!!! jak zadajesz pytania to jakieś konkretne zresztą jak chcesz iść do szkółki to trzeba mieć jakieś umiejętności a Ty piszesz, że jesteś początkującym graczem. Opisz dokładniej swój problem

[...] tylko podajcie mi date i najlepije gdbyby ta szkolka znajdowala sie blisko koszalina i mam problem bo jak zaczynalem swoja kariere to gram w ataku rok temu stawiano mnie na pomoc a teraz na obronie wszedzie sie czuje dobrze umiem zagrac na obornie jak i w ataku i teraz mam nadzieje ze odpowiedzie mi na pytan gdzie i kiedy i na jaka pozycje mi [...]

Mam gg, ale raczej nie często na nim bywam. Jezeli interesują Cie jakies rady to wal tutaj napewno spróbujemy Ci pomóc :) Wracajac do mojej wypowiedzi, mają 16 lat raczej juz nie warto wyjeżdżać poza granice swojego miasta lepiej spróbuj tak jak pisałem w Agrykoli. Z tamtąt wybił sie młody Szczęsny grywa teraz w rezerwach Arsenalu Londyn. Z tego [...]

[...] kondycję, biegam codziennie, trenuję na siłowni, grałem 3 lata w hokej na lodzie. Jeżeli to ma znaczenie, to napisze moje predyspozycje Jestem dosc niski, 165 cm wzrostu, srednio zbudowany - ani chudy ani gruby. Nie jestem kontuzjogenny, żadko kiedy mam jakiekolwiek problemy z mięśniami czy koścmi (właściwie nigdy). Dziękuję z góry za pomoc.

Siema!!! Szukam szkółki piłkarskiej w Warszawie, mam 17 lat(rocznik 90). Wcześniej nie trenowałem w klubie, ale grałem zawsze sporo z kumplami. Z góry dzięki za pomoc!!!

luzzer a do której dokładnie szkółki na podkarpaciu? Ja wybieram się do SMSa Mielec. Jestem z Mielca i chodziłem tam już wcześniej tylko niestety musiałem się wypisać ze względu na wyjazd zagranice. Teraz idę tam do licka rocznik 92 więc jbc moge pomóc jakbyś miał jakieś pytania.