pomoc

[...] krazeniowych?czyli jakich? 300: 50 dokł kr/50 dokł grzb - co to ta dokladanka? 400 ćw techn zm - ?? Sorry ze tyle pytan ja chodzilem wczesniej ok 2 lata na basen ale jestem samoukiem nikt mnie nie uczyl plywac teraz jeste na 2 roku WF i tez mam basen ale daja polecenia jak plynac i ja niestety nie bardzo rozumiem te slownictwo. Prosze o pomoc.

Dzięki panowie za pomoc. To moje początki więc jest ciężko. Nie chciałbym jeść co dzień tego samego, równocześnie chciałbym to robić w miarę nie bardzo dużymi kosztami. Jakbyście mieli jakieś sugestie chętnie poczytam

Dzięki za pomoc. Pozdrawiam pakerów :) Zmieniony przez - daroz078 w dniu 2016-07-31 16:31:12

juz mnie nie doluj.... i tak dziekuje za pomoc :) i caloksztalt

DZięki wielkie za dotychczasowe porady jednak chciałbym wiedzieć czy tylko tyle zmienić ??!! :O Proszę o pomoc!!

I daj soga za pomoc

Opis produktu. Zgapiłem od Saiba ,przyznaje sie Ma Huang Extract Efedryna jest jedną z najbardziej efektywnych a jednocześnie kontrowersyjnych substancji stosowanych w procesie odchudzania. Jest silnym czynnikiem utraty tłuszczu oraz stymulatorem centralnego układu nerwowego (szczególnie w połączeniu z kofeiną). Jest także skuteczna jako lek na [...]

nie za duzo na poczatek? z tego co czytalem to trzeba ostroznie z dawkami lepiej przylozyc sie do michy niz zawyzac dawki mowie czysto teoretycznie sogi dla wszystkich za pomoc Zmieniony przez - Psujzabaw w dniu 2009-03-07 22:37:22

podbijam.. nie chcam sam kombinowac wiec prosze o pomoc kogos bardziej ogarnietego w temacie odpowiedniego dawkowania ktos pomoze? :)

Bebiko1983 tak jak widzisz ja 250mg e5d. Proszę o pomoc w rozpisaniu odbloku nolvą. prolo 1-9 250mg e5d

wiesz co ja byłam u prof Goreckiego w klinice ortopedii i traumatologii narządu ruchu w warszawie przy akademii medycznej jest to jakiś oddział Szpitala Klinicznego Dzieciątka Jezus...czekałam na miejsce ponad rok ale warto...tam robią właśnie arotroskopie czyli robią dwie małe dziurki...miałam operowaną nogę dłuższą ale już jest ok bo to chodzi o [...]

nie ma za co dziękować:) sama szukałam tutaj właśnie kilka dobrych słów jednak nikt mi nie odpisał...i do ostatniej chwili bałam sie tam jechac...teraz jestem zadowolona...15go zaczynam rehabilitacje i wtedy to już w ogóle bedzie super:):) mi również jest miło,ze w jakiś sposób mogłam Ci pomóc...chociaż słowami:) naprawdę będę 3mać mocno kciuki bo [...]

Dziękuje za odpowiedź, chciałam dać sog'a ale nie jestem pełnoprawnym użytkownikiem , ale dzięki za pomoc

Dzięki za link. I w ogóle za pomoc. Musze tak wyglądać w Twoim wieku.

Uhm, niestety nie o to mi chodzi, ale trudno ;) Nie potrafie inaczej tego wytłumaczyć, ale i tak dzięki za pomoc :)

[...] ćwiczenia należy doliczyć 2kg o hantla a 10kg do sztanug, bo to sa same kg, w przypaadku cwiczen np rozpietki, 10kg to tak na rpawde 12kg na jedna reke, jesli ktos by zle zrozumial, na diecie jestem, ktora mi abrdzo pomogla, widze znaczny wzrost wszystkich partii procz ramion, poprosilem o pomoc, nie o ocenianie mnie, a mc roie od 3 tygodni ;)

widzę, że oczywiście jak zwykle nie można liczyć na pomoc, tylko na krytyke, ocenianie, a nie prosiłem o to, nie lcizac bodjze 3 osob. ok, przyznam ze temat zalozylem w zly dziale, bo te 2,5 roku, to nie jest staz ciagly, tylko od kiedy psozeldme pierwszy raz na silownie, a chodzilem dosyc w kratke, uzbierąłoby się pewnie mniej niż rok chodzenia [...]

chciałem zwrócić uwagę, że te 9kg złapałem w 9 tygodni, więc siła chyba nie mogła mi aż tak amsakrycznie skoczyć, ale wzrost siły widzę, poza ćwiczeniami na biceps. czy mógłbyś mi pomóc jakoś zmienić ten plan? albo ktokolwiek inny? byłbym bardzo wdzięczny

[...] bardzo mało czasu na czytanie, wiele spraw na głowie i czytam jak tylko mogę. Dlatego chciałem iść na skróty poprzez zapytanie na forum. Co do nauki, to mam podejście, a jedynie mocne problemy z pamięcią i koncentracją. Ale cóż, cel uświęca środki, więc wracamy do poznawania podstaw. Dzięki serdeczne pozostałym, za jakom kolwiek pomoc i uwagi.

[...] zabardzo jak sie prawidlowo zrosnac, to bardzo latwo uszkodzic naczynia miedzyzebrowe, czy organy wewnetrzne. Ostatnio byl taki przypadek gdy przewrocil sie ciagnik, facet nie mogl wyciagnac zony i pobiegl po pomoc z polamanymi zebrami do wioski. Zmarl w szpitalu na skutek obrazen wewnetrznych, ktore poczynily ostre krawedzie zlamanych zeber.