pomoc

[...] skupić się na mnie. Bo wiadomo nie ma co sugerować się innymi gdzie wiadomo u większości leci hormon insulina. Trzeba się kierować się własną osoba. Stąd moja prośba o pomoc w definitywnym ułożenie cyklu by to miało ręce i nogi. Ile tygodni ciągnąć chociażby i czy rozważyć różne opcje chociażby ze zmianą środka czy dołożenie bo wiadomo nie [...]

koryo,koryo. Wiesz co to cynizm? Moja wypowiedź była cyniczna, mój mistrz mnie szanuje, ja jego, mam stopień na jaki zasługuję\czarny pas\, po prostu jaja sobie robiłem. Myślę ,że nie możesz mi pomóc i niczego nauczyć ,ani Ty ani Twój mistrz. Może kiedyś trafisz do mnie na staz i zobaczysz o czym mówię. pozdrawiam. Predzej czy później sie spotkamy [...]

brak słow... moze jakaś pomoc dla żony i dziecka by się przydała od użytkowników SFD?

Znalazłem odp na większość wątpliwości poza jednym głównym: Co zrobić z roztrenowaniem i deload po redukcji? Nie chce się zajechać do reszty ani nie chcę zeby urósł bf. Widze kilka opcji: a) po redukcji zrobic b) nie robic c) przesunąć na 5 tydzien reversa i wtedy zrobic deload z roztrenowaniem d) ? Pomoc bardzo potrzebna bo nie mam doświadczenia [...]

Tutaj masz pomoc w tym co jeść,kiedy, w jakich ilościach etc. http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Trening zły. Załóż temat w dziale Trening w domowych warunkach, tam ci doardzą co z treningiem domowym. Pzdro

[...] wklepujemy opuszkami palców.” To akurat wiedziałem można w ten sposób jeszcze „zrobić” sobie worki pod oczami. Dzięki za przypomnienie bo ludzie często zapominają o najprostszych rzeczach. Soga już dałem także mogę tylko podziękować za pomoc. Pozdrawiam Afrok Zmieniony przez - Afrok w dniu 2006-12-31 10:25:06

OK Dziękuje bardzo za pomoc

Okej, skorzystam z porady jak najbardziej. Dzięki za pomoc, Pozdrawiam serdecznie

[...] jezeli je ktos brał to jakie one mają działanie czy moze wart cos lepszego w to miejsce zakupic co da lepszy efekt. Acha mam jeszcze pyatnie może brac w wiekszych dawkach niz na opakowaniu?? Odzywki o których tutaj to pisze to UNIWERSAL PAK + UNIWERSAL TEST + OPTIMUM NUTRITION - 100% WHEY GOLD STANDARD. Prosze o pomoc i dziekuje pozdrawiam

pozostaje dorwac wszystkie i wyprobowac dzieki za pomoc!

od początku to i to w stałej dawce, a te wszystkie kicki to przereklamowane, zostaw tego propa na kiedy indziej. A master to nie jest IA, może pomóc trzymać e2 w normie, ale go nie zbije, więc jak by się coś działo to dobrze że masz ari lub symex. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-05-15 13:51:48

bardzo dziekuje, za pomoc w tych decyzjach i poradach :) !

[...] mieć w czym nie, i co potem jak skończę ten cykl? odpocząć parę tygodni i zacząć kolejny cykl z suplami? jak tak to jakimi? Pytanie 3. Jeśli osiągnę już zamierzone rezultaty treningu. I nie che się dalej rozrastać, to żeby podtrzymać te mięśnie brać jakieś suple czy wystarczy dieta i cykle bez supli? Oczywiście za pomoc przyznam po sogu.

Massakra apeluje o pomoc temu kolesiowi , bo moze byc ciekawie

sory stary ale nie umiem komuś wytłumaczyć przez internet jak ma wyglądac ćwiczenie bo tak sie nieda musisz zapisać sie do dobrego klubu i ćwiczyć pod okiem instruktora takie ćwiczeni podwórkowe nic nie daje a ludzie którzy tak robią (pomimo swego przekonania o własnej perfekcyjności) sa tylko hauturnikami . Posiadam pewne doświadczenie trenerskie [...]

Rano nie dam rady na wodzie tego wypić, natomiast po treningu będę się zmuszał i jakoś przejdzie:) Wyrzuciłem goude i dam w to miejsce oliwę! Dziękuje za pomoc

Napisales ze tydzien temu byl ostatni strzal wiec po ostnim strzale powinien isc HCG przez dwa tygodnie a po ostnim strzale HCG zaczynasz clomid i tyle w temacie prosciej nie moge,ja ci chcem pomoc a ty kombinujesz,ale rozumiem ze chcesz miec pewnosc,pozdro

Dzięki za pomoc. sog.

dzięki, a. jeszcze chciałbym prosic o pomoc w ułożeniu planu FBW i chciałbym zapytac czy ClenBurexin jest dobrym spalaczem bo mam zamiar go zamówic i czy ktoś mógłby polecic jakieś BCAA i napisac czy opłaca mi się je brac :)

nie od ciebie widząc twoje statystki sam nie potrafisz ułożyć sobie diety 20% tłuszczu przy twojej wadze mam go 15% liczyłem na pomoc od osób które znają się na odzywianiu a nie od tych którzy sami nie potrafia sobie z nim poradzic