pomoc

FOD - moge pomoc ale nie mysl ze to dyskusja na jeden wieczor nr gg w profilu

dzięki za pomoc

dzieki za pomoc, dzisiaj po 3 injekcji eap po kilku h wyszedl mi siniak na pol dupy i wyrzucilem ten syf i nikomu nie polecam...

Dzięki za pomoc. Sogi już poleciały Wybrałe te oto kreatyny i dalej nie wiem na którą się zdecydować KAIZEN Creapure Creatine 300 g OLIMP Creapure Monohydrate Powder 300g TREC Creapure + ALA + B1 Powder 500g Zmieniony przez - wysięgnik w dniu 2007-08-16 23:23:29

u mnie na siłce też nie ma i wszyscy dają sobie rade. Ps. nie może ktoś ci pomóc zarzucić

wiesy...ni wim jak co pomoc......jeyeli wzoknasy to )wzubicie gore podkulisy niogi i yalpiesy je rekami to nie ma mowz yebzs spadl na glowe...jak juy to na kotka . sory za literowki ale mam pryestawione...

Ponawiam prośbę o pomoc!

Sprawa wyglada tak : cwicze w pokoju u siebie, mam laweczke stojaczki mdlwk i ciezar. Te cwiczenia ktore wykonuje bardzo mi odpowiadaja, i chcialbym je wykorzystac do splitu, zamienic te SS na popularny split po prostu, i wlasnie tu prosze o pomoc

Jeśli ktoś nie może wykonać pełnej serii podciągnieć, to wystarczy podłożyć ławeczkę pod nogi lub poprosic kolegę o pomoc przy ostatnich powtórzeniach. Zawsze znajdzie się jakieś wyjście, żeby cwiczyc na drążku.

ok, dziekuje za pomoc ! Jestem jeszcze ciekaw czy Spiro ma jakis wpływ na gojenie po operacji ? po tej przerwie 14 dni off, znowu wskocze tyle ze na wiekszą dawke. Operacje bedzie przeprowadzac moj wujek, wiec nie mam sie czego obawiać. Z kolei nie bede sie go pytac o takie rzeczy- nie chce zeby zaraz sie dowiedziała cała rodzinka, w dodatku [...]

domyslam sie, ze bede miał malą przerwe w treningach, co zrobic ;/ to moze faktycznie poczekam ze spiro i zaczne brac po zabiegu. dzieki wszystkim za pomoc !!!! pozdrawiam !!!

ok, to juz wiem o co chodzi, dzięki za pomoc. Sog poleciał.

acha i czy każdą kreatyne należy brać z dekstrozą czy tylko mono. to sie pije oddzielnie czy można wszystko razem pomieszać-kreatyne i dekstroze prosze o pomoc

[...] plywanie, triathlon sa to sporty o wysilku aerobowym a sporty silowe to trening anaerobowy, czyli metodyka treningowa jest calkowicie odmienna. Jedynie co Ci moze pomoc aby poprawic swoje wyniki w SQ, BP, DL to trening trójbojowy a jestem przekonany, ze nawet trening masowo-silowy. Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-08-17 16:04:39

na inso nie trudno wyłapac bana Ciesze sie ze mogłem pomoc w tamtym temacie

Thx za pomoc , z sutkiem też już lepiej :)

Prosiłbym o "miarę możliwości" pomoc w wyszukaniu tego typu informacji,bo akrat tak sie składa ze niewielu mamy ojców na sfd co jechali na saa i mają dzieci..

Najlepsza "11" United w Premiership wybrana Przez ostatnie sześć tygodni na oficjalnej stronie Manchesteru United, ponad 100.000 kibiców głosowało na najlepszą jedenastkę Czerwonych Diabłów od początku istnienia Premier League, czyli ostatnich 14 sezonów. Fani zespołu Sir Alexa Fergusona mogli głosować na gracza każdej pozycji prócz [...]

dzięki za pomoc...

pawiel dzięki za pomoc. sog A jeszcze mi powiedz czy robiłeś jakieś zmiany w ustawieniach w tym programie czy zostawić wszystko tak jak jest ? Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-08-17 23:13:07