pomoc

M_23 zaniedlugo zaczynam tescia prolongatum,propionicum i mete.Chodzi mi oto jak mam wziac clenbuterol 50tab,clomid12tab,i HCG 3x5000j.u.Czy to wszystko razem,czy pierw clen a po jego skonczeniu dopiero clomid i HCG.A moze jeszcze inaczej? nie mam pojecia,prosze o pomoc. MARTIN

rozumiem.. wiec prosze o rady zwiazanie ze miana treningu... w lapce mam 37 cm i chodzi o to , ze wiecej nie idzie.. Prosze o pomoc i dzieki!

Ok Dzięki za pomoc jak bede mial jeszcze jakies wątpliwości to bede tutaj pisał, od jutra zaczynam jeszcze bieganie :) P.S. Jak sie przygotować do biegania jak zwiększyć wytrzymałość Zmieniony przez - maraszk w dniu 2011-08-29 21:45:18

[...] więcej, ponadto zmieniłem proporcje i według diety podanej na stronie powinienem mieć proporcje (białko/tłuszcze/węgle) : 26/30/44 %, a mam : 34/34/26 %. Tłuszcze są mniej więcej na tym samym poziomie, natomiast zamiast 44% węgli mam ich 26% - różnicę widać we większej ilości białka. Czy liczę to poprawnie i dieta jest OK? Z góry dzięki za pomoc!

odnośnie mojego aktualnego stanu, to cały ubiegły tydzień można powiedzieć że przespałem bardzo dobrze, samopoczucie jak najbardziej ok, wczoraj nie mogłem zasnać i obudziłem się 4,30 gdzie normalnie budzik mam na 6, pomimo krótkiego snu, czuję się w miarę dobrze:) wiem że suplę nie załatwią sprawy ale pomóc w jakimś stopniu chyba mogą,ashwagandha [...]

Okej dzięki za pomoc sog dla Ciebie pzdR!

[...] moja propozycja jest taka by wzmocnic grupe moderatorow przemyslcie to.. najbardziej aktywny dzial do tego na prawde odpowiedzialny wnosze o wsparcie chetnie popre Donia, Aleksa, Micena, Młodego oraz wasze rozsadne propozycje pomoc ze strony moderatorow innych dzialow tez by sie przydala tyle o terazniejszej sytuacji licze, ze cos sie zmieni

czy to coś zmieni??? może... zdecydowanie lepsze rozwiązanie to dział Doping 2, gdzie byłyby przenoszone wartościowe posty i wypowiedzi, a spamerstwo i głupoty nie na temat usuwane bez ostrzeżenia, na zasadzie : chcesz ******lić głupoty - zmień dział i tyle !!! To samo z desperatami - i tak wezmę więc jak nie chcecie mnie mieć na sumieniu to [...]

Gadałem z niwixem i uważa on tak jak ty ze to kwestia 2 tygodni i nie powinno byc po tym śladu. Niwix zna się na sprawie zresztą tak jak ty więc wychodzi na to ze musze włączyć spowrotem te produkty. Dzięki za pomoc. Pozdro.

[...] Drugi posiłek: Chleb żytni razowy 50g Pomidor 100g Masło wyborowe EKSTRA 5g Polędwica z piersi kurczaka 50g Jabłko 150g 14,535/B 6,375/T 47,535/W 282,1/kcal Olej lniany będzie zamiennie z oliwą z oliwek. Reszta posiłków bez zmian i w rezultacie jest: 142/B 41/T 216/W 1727/kcal Czy jeszcze jakieś propozycje? Dzięki za pomoc.

no spoko, ale moglbys mi pomoc i ich tu "poprosic" /?

Ja moge pomoc wybierac osoby...juz troche tutaj jestem na sfd ,a wiec moge byc pomocny

może lepiej na rolki -zdecydowanie wolę te od roweru,tylko kto potem poskłada mamie kręgosłup ?Zaraz wczytam się w podane linki i sprobuję cos wykombinowac. Bardzo dziękuję za pomoc.Buziaczek

No to ja zapraszam do klubu Beskid Dragon przy ul.Gen. Boruty Spiechowicza 24, dojazd trochę problematyczny, ale tylko za pierwszym razem. Sekcja czysto bokserska w prawdzie powstała w styczni br., ale klub ma za sobą długoletnie doświadczenie w kickboxing'u, samoobronie i muay thai. Nazwę klubu można lekką ręką wklepać do wyszukiwarki, to się [...]

Mam pytanie czy oprócz dragona jest jeszcze jakaś sekcja KB w Bielsku, jak tam to gdzie?. Jeśli chodzi o dragon to mi nie odpowiada ze wg. na dojazd;/ Z góry dzięki za pomoc

[...] wzgledu na kręgosłup i wiek ( dopiero od 3 tygodni mam 16 lat) Uwierzcie mi ze zanim napisalem plan naczytalem sie setek artykolow , na tym i innych forach i poprsotu ja juz sam nie wiem jak to mam ulozyc jedni mowia jedno a drudzy temu zaprzeczaja. Bardzo bym prosil o pomoc kogos ze stazem ktory zna sie na rzeczy , bede bardzo wdzieczny. Pzdr

Witam ponownie panowie zalaczam wyniki badan i prosze o pomoc. /SFD/Images/2016/4/1/d1596b993dc84d628f4977984afc037f.jpg

no miałem już chęć zabierać się za ten cykl Grega ale to kucie mnie zniechęciło:P więc trzeba zakupić osłonki i pojechać po wątrobie... to na te 3 tyg to ile tabsów tego anapolonu by wyszło? no i oczywiście masz soga za pomoc:)

no wiem że może złe nie są bo kiedyś już miałem ale powiedzmy że teraz nie mam warunków:) to jedna tabletka ile ma mg skoro po 50mg pierwszy tydzień? a tej metki ile mam sztuk zamówić? Brać coś jeszcze do tego, jakaś kreatyna czy coś czy raczej nie ma to sensu? dzięki za pomoc

dzięki za pomoc