SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • ławka

    Post
    Targowisko

    raczej od kamila kupuje :D thx za pomoc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2006-08-10 13:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uliczne mity

    Post
    Sztuki Walki

    Nie dość, że odświeżył, to jeszcze nie zrozumiał Tak pomogli, że ich później można po mieście szukać - znaczy się, "pomogli" czyli uciekli. Zamiast pomóc. Nie wiem czy bardziej czytelnie i bez ironii można to bardziej wyrazić...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 15897 Data: 2006-08-10 15:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cukrem...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poczytałem info o tych dietach. Jezu jak 16 czy 17 latek może je stosować. Przecież to woła o pomste do nieba. Normalne racjonalne odżywianie i bedzie po problemie. Takimi działaniami to więcej można sobie zaszkodzić niż pomóc. Poczytajcie działy Odżywianie i Fitness o tego typu dietach. Poza tym 1 pomiar cukrzycy nie robi.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2006-08-10 16:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na poczatek- IRON MAN looknij:)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzięki za pomoc Iron Man. Wyglada na to ze nie ma na co czekac tylko brać sie ostro do pracy. Pozdro!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2006-08-10 17:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To jak bedze powie mo ktos czy 2 wersja tego plany bedze dobra?? Cos tak widze ze jak nie jest napisane ze sogi za pomoc to zadko kto sie garnie do pomocy!! Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2006-08-10 17:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żeń-szeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyciag zeby nie bylo watpilowsci co do "mocy" produktu.... wracajac do Zenszenia to jakie jego zrodlo jest najbardziej ekonomiczne??? bede wdzieczny za pomoc :D A oto najbardziej konkurencyjne zrodla obu substancji znalezione droga ynteretowa :F : -NATURELL Żeń-Szeń (Ginseng) 60 tab./100mg 16.90 z ( 2.83 PLN za 1gram [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2006-08-10 19:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić jak przygniecie nas 150 kg na klate?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po drugiej stronie silki i mysle, ze tam stoi 2 gosci to mu pomoga, a oni byli odwroceni plecami do niego i nie widzieli, a ten przygnieciony nawet nic nie krzyczal zeby mu pomoc. Ja dalej stoje, bo nie chcialo mi sie podchodzic, myslalem ze ktos tam mu pomoze, ale po kilkunastu sekundach patrze, a gosc caly czerwony, chyba zdychal, podbieglem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9670 Data: 2006-08-10 19:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla niewidomego?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja bylbym w stanie pomoc za darmo, szczegolnie dla kaleki, seba tez tylko zartuje

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2006-08-10 20:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do poprawy :P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no muszę się pochwalić że za głowę podciągam się nawet 15 razy :P hehe dzięki za pomoc. Ćwiczę z kumplem więc sobie już jakiś czas ten plan układaliśmy. Napewno skorzystam ze wskazówek :P dzięki wielkie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2006-08-10 22:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spawacz od rana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2006-08-10 22:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli ktos bylby w stanie mi pomoc.. to plz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2006-08-10 23:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie mi...

    Post
    Doping

    syf jak syf,to jego świat ma swoje problemy nikt mu nie chce pomóc więc robi smród tutaj

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2006-08-11 02:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosłowanie jako HIIT???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Odswiezam. Nikt nie wie, czy nikt nie chce pomoc? Jak nie tu to gdzie??Alternatywna droga? Pomozcie Myszolapowi :D Pozdro 666

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2006-08-11 07:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf łamany??

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra, dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5490 Data: 2006-08-11 12:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra to uwzględnię to że nazwa sama wskazuje:))i będę już tak robić jak trzeba. Te kalorie to skrzętnie liczę:))A warzyw to ja jem bardzo dużo bo lubię(aż się zastanawiam czy nie za dużo:)) no i uwzględniam też indeks glikemiczny:) Dzięki za pomoc:)Będę relacjonować:))jak moje postępy i efekty:))(mam nadzieję że jakieś będą:))

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2006-08-11 12:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Rapid Fat Loss

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] silna wola i wiedza na tyle wystarczająca by ułożyć sobie w miarę prawidłowy plan na podstawie artykułu/książki wymagający ewentualnie jedynie drobnych korekt. Na razie moim zdaniem nie spełniasz dwóch pierwszych warunków, jeśli jeszcze powiesz, że jesteś zielona, ale chcesz stosować PSMF i prosisz o pomoc to nie spełnisz trzeciego warunku.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2006-08-11 14:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań do Mawashi'ego:)))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fak Dzięki Yakuza za info. Wychodzi na to, że będę musiał poczekać aż się odezwie. Chyba, że może Ty jesteś w stanie mi pomóc???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2006-08-11 14:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, dlaczego?? Wielkie dzięki za pomoc.Zmienię program na któryś z tych które mi poleciłeś.:) Te ćwiczenia też wypróbuję. Nie rozumiem dlaczego uważasz że nie zamieżam się stosować!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2006-08-11 19:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem u lekarza i...

    Post
    Doping

    Testosteron to antagonista estrogenów, więc może pomóc, lecz nie musi. Ps. I rób te sprężyny

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2006-08-11 21:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha rozumiem hehe, wiec twierdzicie ze jak nie ma diety to suple nic nie dadza? wiec ja bede jadl te suple co wymienilem wyzej przez 3 miechy i nie bede ukladal diety.zrobie sobie fotki teraz i po ukonczeniu cyklu.dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2006-08-11 22:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)