SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Podczas HCG daj jeszcze 1/4 tbl exe co 3 dni,reszta j/w ok więc narazie czekam te 8 dni i jak zacznę hcg symex 1/4 co 3 dni, dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4649 Data: 2016-07-21 17:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnosci 100 % nigdy nie ma, mozesz sprobowac letrozole dosyć spora poprawa była od kad zacząłem brać symex. Zrobię odblok, wybiorę co mam wybrać i się będę odzywał. Jak narazie dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4649 Data: 2016-07-23 17:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki panowie za pomoc.Zawsze jak przygotowuje sie do treningu to wpierw co robie to rozciaganie , ale delikatne bo zauwazylem ze jak za bardzo polecę to ból się nasila w lędzwiach, też przykuwam uwagę do rolowania nóg.Co 2 dzien po treningu wzmacniam brzuch lub robię go na osobnej jednostce treningowej a w szczególnosci skupiam się na miesniach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2022-01-22 13:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic aby schudnąć i wyrzeźbić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HIIT. Za bardzo nie wiem co to znaczy, mógłbyś pomoc?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2008-09-07 14:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA ZAKWASY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    odpoczywać! to jest normalne ze po przepłynięciu takiego dystansu masz zakwasy . Ew jakiś lekki masaż może ci pomóc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2011-07-10 20:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Testosteron wbijać 2 x week ale po 1,5ml Co do Estrogenu i prolaktyny to posiadam takie środki Estrogeny : ATD 37,5mg i Armidex 1mg Prolaktyna : Bromergon 2,5mg Czy mogę prosić pana lub inna osobe o pomoc jak to brac? Czekam jeszcze na wyniki Testosteron wolny bo wysłali go do Krakowa az i ma byc od pobrania za 4-5 dni czyli w tygodniu dostane

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2020-10-11 09:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje panu za pomoc, zrobie tak jak pan podpowiada Co do bromergonu to mam go już na recepte od mojej pani doktor dostalem to na 6 miesięcy, wiadomo że nie ma sie co kierowac dawkami lekarza bo jednak jestem na cyklu a głupio było mi o tym powiedziec Dawki pani doktor 7 dni 0,5 tam 7 dni 1 tab dzielic 7 dni 1,5 tab rano 1 wieczorem 0,5 mam [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2020-10-11 12:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 6 miesiecy dostałem już recepte z kodem i kupiłem wszystko bo po 4zl z groszami za op. w aptece Nastepnym razem juz poprosze tak jak pan doradził Dziekuje jeszcze raz za pomoc

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2020-10-19 14:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra to wiem już wszystko, dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2015-10-18 21:24:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy Rolki

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam to mój pierwszy post i myśle, że nie ostatni. Chciałbym się dowiedzieć o podstawach jeździe na agresiv rolkach. - Po czym skakać - od czego zacząć - zrób to sam, np. 2 palety i brzeg obić blaszką itp. - wszystkie rady to trików Możliwe że to już wszystko było, ale za dużo do szukania. A zawsze fachowa pomoc mile widziana.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10253 Data: 2005-08-23 17:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy Rolki

    Post
    Inne dyscypliny

    cześc mam trochę po 30-ce i chciałabym sie dobrze nauczyć jeździć na rolkach ale przy hamowaniu nie uzywac hamulca zamontowanego w rolkach. czy ktoś mógłby mi pomóc w nauce. jestem z Krakowa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10253 Data: 2009-07-08 19:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poprawę i ocenę treningu masowego

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki za pomoc ziomuś

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2011-05-22 17:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3ci cykl

    Post
    Doping

    [...] z 500tab. metanabolu to chyba nie był to cykl przemyślany i naprawdę zastanawiam się w jakim celu te 500tab.? Co do pytania co na 3 cykl to myślę ze był bym w stanie ci pomoc ale najpierw oczekuje odpowiedzi na moje pytanie do tych co polecają dekę z metą zapraszam do zapoznania się ze środkami Zmieniony przez - --EK-- w dniu 2011-02-20 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2011-02-20 09:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy - i ich stopniowy brak.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To wygląda jak jakaś cholerna alopecia universalis, ale leć jak najszybciej do dermatologa po diagonozę. Najważniejsze jest ustalenie przyczyny. Z metod "naturalnych": Zacznij brać biostyminę, najlepiej 3 serie po 10 dni z tygodniowymi przerwami.Na pewno nie zaszkodzi, a może pomóc. Poza tym włosy bardzo wzmacnia MSM, dobry jest też olej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10104 Data: 2006-08-14 17:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Anubis, po takim treningu jak podałeś czuję trening uda i pleców, ale na łydkach, bicepsie i tricepsie nie odczuwam żadnego zmęczenia czy wysiłku. Polecałbyś/byście dodać raz w tygodniu jakieś ćwiczenie na te partie ciała czy zostawić wszystko tak jak jest opisane? Pozdrawiam i dzięki wielkie za pomoc! :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2015-10-02 22:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z tym brzuchem???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o pomoc ludzi, którzy coś mi konkretnego poradzą...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2015-11-19 06:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z tym brzuchem???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pracuje na 3 zmiany, wiec ciezko mi o jednakowe godziny posilkow i z czasem tez ciezko przy takim trybie pracy, wiec dlatego was prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2015-11-19 10:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie mi fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli chcesz, mogę pomóc Ci w ułożeniu planu. Napisz na maila.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2010-10-31 20:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Khaine czy moglbys pomoc ?? raczej odpowiedz na pytanie bo na Ciebie mozna tutaj liczyc dla Ciebie SOG

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2004-03-03 20:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozumiem rozumiem nie ma sprawy z gorzy dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2004-03-05 20:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)