SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Uriel jesli to bylo do mnie i chcesz mi pomoc to wskikuj tu http://www.sfd.pl/temat183242/ ja tu nie bede pisał o sobie bo mnie Mikolaj bedzie wyzywał... pozdro

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9186 Data: 2005-02-04 00:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF 16 Finale live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wiecie co mi się dziś śniło w ogóle? Posrany sen Sparowałem się na parter z chłopakiem siory, założyłem mu trójkąt na łóżku i zrobiłem jakieś kosmiczne przetoczenie/suplex z obrotem z nim w powietrzu i zayebałem nim o ziemię mając zapiętego trójkąta, wstaje patrze, a jemu leci krew z oczu uszu, głowy i ma skręcony kark. Miałem załamke jakbym na [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 6486 Data: 2012-12-16 04:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma sensu dawać dalszych leków po takim krótkim dawkowaniu podałes raptem pół grama testa sam się on staaperuje w dół i organizm sobie bez problemów z tym poradzi,clomid mógł by więcej zaszkodzić niż pomóc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2013-03-26 08:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie- lepsze od aerobów?

    Post
    Trening dla początkujących

    no dobra, zmaściłem to pytanie...czy pływanie może pomóc mi wyrzeźbić(nie dosłownie, tylko podkreślić mięśnie) na ramionach, plecach(nogach też, nogi pracuje w pływaniu)?? "Użyj moczu, Luke"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7942 Data: 2002-10-02 14:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro-Active

    Post
    Informator LUBELSKI

    Jeśli chodzi o atmosferę to racja, jest super, natomiast w lecie sauna, w zimie łapy do gryfów przymarzają, plus za osprzęt do trójboju + fachową pomoc w tej dziedzinie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6174 Data: 2011-05-11 13:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemię lniane.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, tak zrobię, dzięki wielkie za pomoc!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9345 Data: 2013-05-09 16:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziekuje wam za pomoc ,poczytam o tym HIT i chyba sie na niego zdecyduje :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2005-11-01 22:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening I większą ilość spalonych kcal Plus if beż podkładu z saa poleci grubo ponad miesniu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-07-22 11:11:18 GW biore wlasnie motywacyjnie, choc niby jakies plusy na tluszcz to tez ma wg. opini. Stenabolic SR-9009 ma pomoc z tluszczem No wlasnie sie zastanawiam czy ta Osta zadziala anty-katabolicznie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2022-07-22 11:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory za moje wcześniejsze lenistwo. Skopiowałem z: http://www.sfd.pl/_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html i część dostosowałem do posiadanych urządzeń ale nie wiem jak z resztą (pogrubiłem to co mnie nurtuje)... Ktoś mógłby pomóc? A: Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Pompki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2009-11-18 16:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki bardzo za szybko odpowiedz i za pomoc:) pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2006-01-11 19:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO POLSKI

    Post
    Polacy za granicą

    ja bym moze i chcial ale nie mam dokad i do kogo wrocic ,a przyjechac i prosic o pomoc nie zabardzo mi pasoje, moze kiedys jak bede miec na tyle kasy to kupie wlasna chate w PL i przyjade na wakacje

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 10946 Data: 2009-12-04 12:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO POLSKI

    Post
    Polacy za granicą

    Szeryf mi opowiadal ze jeden mial rozprysk lawy z oka ze anglicy fotki cykali bo nie wierzyli w co widza. S****ysyny ja nie wiem co oni jedza ze ich tak trzepie na sraczu. W tym momecie argumenty mi sie skonczyly i powiedzialem kumplowi ze nie moge mu pomoc niestety Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-12-21 22:58:31

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 10946 Data: 2009-12-21 22:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO POLSKI

    Post
    Polacy za granicą

    [...] Ci da punkt wyjscia w szukaniu lepszej pracy dla siebie i realizuj swoje marzenia krok po kroku ! Ja zrobilem dokladnie tak samo, nie majac tu nikogo bliskiego kto by mogl pomoc wystartowac przyjechalem przez agencje pracowac w fabryce ciastek (blee) za slaba kase, bedac wyzyskiwanym przez agencje na kazdym kroku, po 6 miesiacach pracy, kiedy [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 10946 Data: 2009-12-29 17:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bojka, zajrzyj do działu Ladies - może faktycznie masz coś rypnięte z dietą? jest tam kilka fajterek, postaramy sie pomóc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2010-12-22 08:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] erekcji to napuscic pelna wanne zimnej wody i jazda do srodka na 30 sekund. Po kilku razach z kilkunastosekundowymi przerwami kielbasa sie skurczy a jajka beda wolaly o pomoc. Kiedys za malolata mialem najdluzej okolo 12h erekcje tez nic nie pomagalo, po zwaleniu gruchy tylko robil sie gumowy na kilka minut i znow ogien. Obecnie doceniam [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2012-04-26 04:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To po chuyu uzyskałem pomoc%-) Pater -> }:-( madagascar - panna zachowycona, wiadomo:-)) Też kiedyś sobie nie wyobrażałem jak może tyle godzin stać. No i już nie muszę sobie wyobrażać. maximus - no kurde własnie zimny prysznic nic nie pomaga - przetestowane:-( Nie zrozumcie mnie źle, to nie jest tak, że mi się to dzieje codziennie. Ale jak już się [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2012-04-26 06:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.2500kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok tak zrobie bo ciężko mi uzupełnić takie ilości B jak i tez WW jedzeniem...będe musiał pomyśleć o carbo i białku jako uzupełniacze diety... Sog dla Ciebie za całą pomoc ;)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 2013-11-17 21:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.2500kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak napisalem, dla osob odchudzajacych sie najbardziej poniewaz ze wzgledu na mala ilosc pokarmu ciezko im dostarczyc zdrowe kwasy tluszczowe a w szczegolnosci omegi. no to bierz te witaminki, moga Ci najwyzej pomoc:)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 2013-12-19 19:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc dzieki z góry.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8678 Data: 2009-11-27 11:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primobolan BAYER dwa rodzaje..

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] szhot,i poslad jak balon napuchniety i na*******a ze hooj.. myslicie ze moge byc uczulony na jakis składnik? oto co zawiera:Benzyl Alcohol,Benzyl Benzoate,Guaiacol,Ethyl Oleate BP..Znajomy mowi ze ze na ten ethyl oleate mozna byc uczulonym, primka poleciala do kosza 9ml,bo napewno juz jej nie daje.. Dziekuje wszystkim za zainteresowanie i pomoc.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9263 Data: 2010-11-14 20:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)