pomoc

[...] ICH POWYZEJ TEJ ILOSCI FRUKTOZA JEST METABOLIZOWANA DO TLUSZCZU (W ODROZNIENIU OD INNYCH TYPOW WW) Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

Wydaje mi się, że się troche spóźniłem Dni które są tam proponowane też nie bardzo mi leżą, a po za tym już sobie ustaliłem od stycznie jazde na rzeźbę, do cykliczne przyłącze się, ale dopiero w przyszłym roku Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD [...]

Sorry Kanar , niestety na Win2000pro zupełnie się nie znam więc nie mogę Ci pomóc... na Twoim miejscu robiłbym chyba reinstalkę systemu I jeszcze 2 pytania co do HST 1)Skończyłem właśnie cykl 15-tek. Nogi robiłem najpierw, potem cycki, plecy , barki, kaptury, łapy i brzuch. Zastanawiam się czy mógłbym nogi dać na koniec treningu?? Nie są one moim [...]

[...] dobrego i taniego C0OŚ TAKIEGO ISTNIEJE TYLKO W BAJAKCH. Możesz mi cos polecic? Bialko stosuje tylko przed snem, bo w trakcie dnia dostarczam je z pozywienia. Proszę o pomoc. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z [...]

Clotrimazol poczekam jeszcze ile on kosztuje i czy jeszcze ktos sie wypowie?? Miss i cala reszta sogi za pomoc:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

Hmm a moze to byc uwarunkowene nieodpowiednia masa ciala?? Mam 180 cm i 65 kg to niewiele zaczynam cwiczyc dopiero moglbys mi pomoc zniszczyc ta wkleslosc?? Jakimis innymi poradami jeszcze :)??

Najwcześniej od stycznia, bo dopiero wtedy będę duysponował czasem na 6 treningów rzeźbbionych + 5 treningów KK. Teraz mam trudny okres w budzie i nie mogę sobie na to pozwolić Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

W jakim sensie zniknę Nie będe się rzeźbił cały czas, tylko dojde do jakiegoś tam stopnia i styka, a to nie szczególnie będzie styczeń, ale dopiero od stycznia będę mógł Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

No, ale ja się nie będę rzeźbił caly czas, tylko np. od stycznia zacznę układać dietę, zakupie suple, ułoże plan, gdzieś od lutego zaczynam i np. do maja jazda i tyle Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

dzieki za rady, ale nie trzeba. chodzi mi o pomoc dla kolegi ktory nie wie jak ulozyc ten cykl

[...] kazdego kto zaczyna 3 Cel do osiagniecia to co kazdy by chcial :D : masa, sila, wytrzymalosc, rzezba ;] 4 Czas wsumie mam sporo na silowni nie ograniczony siedze az skoncze.. 6 Dieta - mam tabele staram sie jesc wszystkiego duzo i zdrowo. Na kuchni mojej matki. a Daniello thx za pomoc napewno skorzystam :D, nie ma to jak polska uprzejmosc :D

a czy on pyta o pomoc w diecie co Strong?? <<<Champions are Made Not Born>>>

a, to bedzie jego drugi cykl/ pierwszy to 5 omek i 100 metki. i czy sa jakies jeszcze inne oslonki, aby ten cykl wykonac w miare bezpiecznie??? i jeszcze jedno: na zatrzymanie spadkow bedzie clomid 20 tabsow i kreatyna. jak to lykac i kiedy?? no i jak brac te pozostale oslony??? za pomoc wielkie dzieki

[...] i zastanawiam sie jak np. zapewnic sobie zgodny z dieta ale cieply posilek w ciagu dnia? jakies pomysly? zastanawiam sie jakiego rodzaju zarcie dostepne "na miescie" mozna w ogole brac pod uwage jezeli jest sie na diecie, moze jakies wietnamskie specjaly (w sumie ryz + warzywa + drob)? dzieki za pomoc! Pozdrofka serdeczne, Kraffat

Hej! Dzieki Ci wielkie za pomoc:) Co do treningu na mase to na mase cwicze od jakis 4 miesiecy ,a plany zmieniam regularnie co 5 tyg. Uklada mi je trener ktory ma nadzur nad wiejska siłownia:P ale tylko w poniedzialki :/ Jest to były medalista wiec chyba zaufac mozna:) Bye

Dobra no to jak z tym planem, dobry on jest??? Ja bym go troche zmienił: I Klatka + Biceps laweczka pozioma 4x12/10/8/8 Hantle na skośnej w górę 5x12/10/8/8/6 Rozpiętki 4x8-12 Hantlem stojąc 3x12/10/8 O kolano 3x12/10/8 Młotkowato 3x12/10/8 II Plecy + Triceps Ściąganie z góry 4x12-15 ( Rozgrzewkowe ) Wiosłowanie hantlem lub sztangą [...]

dzieki ****master teraz juz wiem co ta sa za obwody i wogle heheheh a tak przy okazj naprawde dzieki za pomoc mmm serjo nawet nie wiesz jak mi pomogles, nawet nie wiesz aaaaaaaaa tak wogole to za***isty masz wpis na dole hehehehe na prawde you are ****ing master dude

ja bym tego nie krytykował tak bardzo .Kolego jeśli masz mały apetyt to Magnum może ci pomóc ale w ilości nie mniejszej niż 5 kapsów dziennie ,poza tym jeśli podziała na Ciebie zaopatrz sie lepiej w dużo jedzenia .środek zawarty w Magnum podają w klinikach ludzuiom o dużej niedowadze Może akurat na Ciebie również podziałą.... [...]

jeszcze ze 20.hehe żartuje.POPROSTU TEN POST JEST CAŁKIEM INNY PROSZĘ WAZ W NIM O POMOC W UŁOŻENIU TRNINGU NA TE GRUPY MIĘŚNIWE JAKIE PODAŁEM.W JAKI DZIEŃ CO ĆWICZYĆ.A TAKOWEJ ODP. JESZCZE NIE DOSTAŁEM.WIĘC GDYBY KTOŚ MÓGŁ... Z GÓRY DZIĘKI (A MOŻE TY QUART),,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,!!!!

Wypowie się ktoś jeszcze??? Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club