SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Oto i ja - oceńcie sami!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmmmmm... PoZdrawiam JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!! ModeratOr UFD w Języku polskim

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 11039 Data: 2003-05-03 20:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trener...

    Post
    Sztuki Walki

    Hi KosaKK podobno jesli za pierwszym razem sie nie zrozumialo jakiegos tekstu to trzeba jeszcze raz przeczytac (mozna sobie pomóc czytajac glosno) i jescze raz i jescze razi jescze raz.... No to ja ide spać a Ty czytaj... Slużący radą... Kamikaze ------------------ pozdrawiam Kamikaze

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5257 Data: 2003-05-03 21:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W KONCU!!!!!!!! nowy post :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    spejs lejdi mówił ci ktoś że piękna jesteś? pewnie mówił to ja się dołanczam PoZdrawiam JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!! ModeratOr UFD w Języku polskim

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-03 22:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE OCZKA!

    Post
    Galeria Zdjęć

    sogi ARNII za nieokreślony( przynajmniej dla nmie) kolor oczu Quart za spojrzenie i za Majma słodkie Damian, a tobie nie dam za orzeszki i kiełbaski no albo nie będe wredna ... ale następnym razem ostrzegaj przed takimi fotkami ALE FAJNIE,ZE JESTEM TAKA A NIE INNA ps. komu pomóc, komu? bo ja idę do domu....

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5831 Data: 2003-05-03 22:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE OCZKA!

    Post
    Galeria Zdjęć

    natalia teraz Twoja kolej PoZdrawiam JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!! ModeratOr UFD w Języku polskim

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5831 Data: 2003-05-03 22:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE OCZKA!

    Post
    Galeria Zdjęć

    no teraz Wy natalia i magdosia PoZdrawiam JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!! ModeratOr UFD w Języku polskim

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5831 Data: 2003-05-03 22:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE OCZKA!

    Post
    Galeria Zdjęć

    no to szukaj szukaj... damian... hmmm... Twoje? PoZdrawiam JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!! ModeratOr UFD w Języku polskim

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5831 Data: 2003-05-03 22:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE OCZKA!

    Post
    Galeria Zdjęć

    nom... może kota życz mamie zdrowia ale tak szczerze mówie bo zabardzo nie wiem co napisać PoZdrawiam JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!! ModeratOr UFD w Języku polskim

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5831 Data: 2003-05-03 22:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE OCZKA!

    Post
    Galeria Zdjęć

    placek co za spojrzenie... brrr PoZdrawiam JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!! ModeratOr UFD w Języku polskim

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5831 Data: 2003-05-03 23:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE OCZKA!

    Post
    Galeria Zdjęć

    atag PoZdrawiam JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!! ModeratOr UFD w Języku polskim

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5831 Data: 2003-05-03 23:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zęby - pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Amputuj głowę to może pomóc Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6948 Data: 2003-05-04 01:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+l glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za pomoc !!! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12876 Data: 2003-05-04 10:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie biceps kumpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    no ja popieram stara ekipe w 100% (i dostsal za to soga ze jako jedyny z was wszystkich nie wysmial go) a uwierzcie mi gosc sie naprawde robic cos z soba chocby samymi pompkami poniewaz na silke nie moze chodzic stara jesc duzo i nie moze an to poadzic ze jest chudy (a najwazniejsze sa checi) i zapisuje sie niedlugo na silke (chyba od wrzesnia bo [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16746 Data: 2003-05-04 12:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie zachowac?

    Post
    Sztuki Walki

    ci kolesie walczący do upadłego o komórke bo już"3 miesiące"(hehehe) ćwiczą (szczególnie zmacek, który leje gości pod skrzudłami ochronnymi swojego "trenera") powinni sobie uświadomić, że nieraz wystarczy tylko raz dostac wprdl żeby juz przestac nawet pisac.a w przypadku posiadania kosy lub innego niebezpiecznego narzedzia [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6468 Data: 2003-05-04 16:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy raz

    Post
    Galeria Zdjęć

    gratuluje... wielki jesteś sog jak nic ALE FAJNIE,ZE JESTEM TAKA A NIE INNA ps. komu pomóc, komu? bo ja idę do domu....

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 16:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tlumaczyli, ze w USA podaje sie o wiele wieksze dawki Deci i stad taki pozny czas odblokowania. Ja zastosuje sie do zalecen BIG'a - wydaje mi sie, ze 14 dni to pewnego rodzaju optimum w tej sytuacji. Nie potrafie Ci odpowiedziec, czy po miesiacu cos to da, ale sadzac po przeczytanych wczesniej artykulach powinno pomoc. ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2003-05-04 17:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, majówka minęła bez wiekszych zdarzeń. Coż, też od jutra biore sie solidnie za treningi, troche za dużo było odpoczynków . Jeżeli chodzi o popijanie HMB czymś innym niż woda to oczywiście można, aczkolwiek jestem zwolennikiem nie łączenia żadnych suplementów z kofeiną - nie sądze by miało to w czymś pomóc, a utrudnić niekiedy może. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14730 Data: 2003-05-04 17:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robot

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    za przeczytane i wysłane artykuły przyznawane są punkty: za przeczytany chyba 1 a za wysłany 5. jak uzbierasz 5000 czy ileśtam dostajesz takiego automatycznego bana. to takie zabezpieczenie przed czytaniem oflajn czy coś takiego niech mnie ktoś poprawi jak jest inaczej PoZdrawiam JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!! ModeratOr UFD w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2003-05-04 17:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLEDY W DIECIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze dwa male pytanie.. bo dlugo mi sie schodzi na silowni potem jeszcze bieg.. to jak ja mam jesc przed i po treningu.. czy na silownie isc na glodzie?? i jak po silowni i po biegu sie odzywiac.?? i co jesc ??? dzieki bardzo bardzo bardzo bardzo bardzo za pomoc... sorry za klopot :) ... RobsoN

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6808 Data: 2003-05-04 19:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robot

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ale dużo oglądałeś i wysyłałeś wiec licznik przekroczyłeś1 PoZdrawiam JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!! ModeratOr UFD w Języku polskim

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2003-05-04 19:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)