SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • redukcja tkanki tłuszczowej ... POMOCY !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy teraz mogłabyś mi pomóc ? Albo ktokolwiek ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2008-04-20 19:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa depresja...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Widziałem, filmik mega:) Dzięki panowie za wsparcie i pomoc.. mam nadzieję ,że w końcu się uda pokonać tę deprechę :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2013-01-27 23:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamówienie nr :309572

    Post
    SKLEP SFD

    Okej dziękuje bardzo , paczka została już wysłana ? czy można jeszcze coś zamiastTrec - SAW - 10g dołożyć :) ? Jeśli można to poprosiłbym Olimp - AAKG 7500 Extreme Shot - 1amp 25ml, jeśli nie można to bardzo dziękuje za pomoc :) Pozdrawiam. Zmieniony przez - caseas w dniu 2014-02-24 16:24:37

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2014-02-24 15:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL!!! HMB JABLCZAN BIALKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie satysfakcjonuje CIe moja odpowiedz - to jest Twoj problem. udzielilem jej opierajac sie na wiedzy i doswiadczeniu ktore posiadam. Pamietaj, ze to Ty przychodzisz po pomoc i tylko Ty mozesz byc stratnym w tej sytuacji. Zachowalbym wiec umiar w nazewnictwie, bo ja fochy bedziesz stroil to nikt Ci nie pomoze. Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2008-04-01 21:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DŁUGAA PRZERWA I ATAK NA MASE

    Post
    Odżywki i suplementy

    czarny232 - wielkie dzięki . No dokładnie to dział o odżywkach a nie o odżywianiu Zaraz zamieszczę posta z prośbą o pomoc w ułożeniu diety w odpowiednim dziale. Dziękować. Co do Animali- miałem Paka i byłem zadowolony. Zresztą jest dużo pozytywnych opinii na ich temat więc myślę ,ze będą dobre

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2009-02-22 15:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRETA DAWKOWANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie, na czczo w dni treningowe moge na raz lykac i mono i tauryne i glutamine, odrazu jedno po drugim czy nalezy zachowac jakiejs odstepy, ile po tym śniadanie.... tak samo po treingu i w DNT... prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2010-04-11 12:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiąc podciągania - trochę mało przyrostu

    Post
    Trening dla początkujących

    przyszłeś po pomoc 26 wrzesień 2011 poprosiłem cie o wypełnienie ankiety wracasz 6 październik 2011 mówiac że w wolnej chwili wypełnisz ankiete zastanów sie czego ty tutaj oczekujesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2011-10-07 10:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dzienna potrzebna porada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy moze jajko zastapic serem i platkami?Gdzies tez wyczytalem ze lepiej mieszac z mlekiej sojowym i dodawac 2 lyzki mleka w proszku (Ale mleko w proszku zawiera laktoze) wiec chyba kolo sie zamyka.A ja jedynie chce dostarczac do organizmu bialko i wegle w postaci plynnej.Odzywek narazie nie bede kupowal bo juz mi odradzono.Dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2012-04-07 20:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do 65kg na masę dl ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temat do zamknięcia, dziękuję za pomoc :'D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2015-11-29 19:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 4 x - prosze o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nad nim nameczylem i myslalem ze ktos mi go porawi ale chyba sie przeliczylem wiec.... przybij piatke ;] Ps jak by komus sie nudzilo oto link do mojego planu http://www.sfd.pl/Czterodniowy_split_%21_Prosz%C4%99_o_POMOC%2C_korekt%C4%99_i_ocen%C4%99%2E-t503040.html Prosze o pomoc bede wdzieczny. Zmieniony przez - Asus911 w dniu 2009-06-01 14:50:11

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2009-06-01 14:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit na początek

    Post
    Strength & Endurance

    Morales napisał, gdzie znajdziesz pomoc.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2013-01-03 14:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-) chyba,ze Aminostar tyczy sie witamin tylko??? Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-03-26 15:35:58 BCAA mam w proszku to niby najlepsze od Activlab wcześniej kupiłem :) do witaminek mnie tylko namówił tych aminostar za 59 zł :) Dzięki panowie za pomoc póki co:) Do treningu i żarcia się przykładam, a suple chciałem jako dodatek. pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2013-03-26 16:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kregoslup

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To jak lekarze nie chcą pomóc to weź sprawy w swoje ręce może? Myślę że pływanie nie zaszkodzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2010-08-07 15:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskomfort klatki piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niestety raczej nie jesteśmy w stanie pomóc Tobie w opisanej sytuacji. Diagnoza problemu wymaga bardziej dokładnych badań, a nie porady internetowej. Sugeruję wybrać się na USG, być może bardziej dokładny rezonans magnetyczny, o ile problem będzie męczył Ciebie dalej. Być może wystarczy nawet wizyta u fizjoterapeuty, który wykona odpowiednie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 275 Data: 2023-05-15 08:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem co to będzie ale pomoc środkowa mogłaby być ze Smolarkiem chociaż ... reszta ujdzie w tłoku

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6575 Data: 2006-09-06 18:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie i osłabienia po kreatynie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mogę liczyć na pomoc?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2013-04-01 17:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja do poprawek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję bardzo za pomoc. No to teraz bierzemy się do pracy, jeszcze raz dziękuję i pozdrawiam ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2014-02-05 18:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka masa po tych odrzywkach ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o ile bedziesz porzadnie jadl. pozatym jak ciezko ci przytyc z uwagi na gigametabolizm, to laduj w siebie gainery, jesli chcesz korzystac z odzywek. powinno ci troche pomoc. pozatym, jak pisali poprzednicy, jest wiele czynnikow od ktorych zalezy twoja masa. czasem ludzie zadaja pytania w stylu - czy jak kupie sobie lamborghini diablo i 100 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2004-06-02 09:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan =]

    Post
    Doping

    Dzieki za pomoc Zrobie jak pisze E-Lite i Donio nawet to mi na reke bo nie zawsze mam okazje i czas zeby wbic soczki Sogi poszly,ale zapewne wiekszosci juz dawalem wczesniej. Donio oto cykl: 1-12 tyg. = Sustanon 500mg (2 amp.) albo Oma (500mg) 1-2 tyg. = Boldenon EQ 600mg 3-12 tyg. = Boldenon EQ 400mg 1-17 tyg. = Nolvadex 20mg ED (az do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2005-01-05 22:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIA za POMOC :) Od razu jej mówiłem, żeby poszukać w wyszukiwarce, ale wiecie jaki są kobiety :-p HASTA!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5497 Data: 2005-08-19 21:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)