pomoc

ja moge pomoc w ortografii

ok dzieki za pomoc pozdro aha mam jeszcze pytanie czy jedna pucha xpanda 800g wystarczy na cykl? czy dokupić drugą puche? Zmieniony przez - ziemowyt w dniu 2010-07-15 13:35:55

Dałby radę ktoś pomóc i poradzić?

Na pewno mi sie nie znudzi, tego możesz być pewien. W sumie to racja nie bede ryzykował i tego brał, dzięki za pomoc ;)

Tak po namysle to kupie na allegro bo widze ze ceny w miare ok, a takto musialbym przez pol miasta nosic sztangi i obciazenia bo do samochodu to raczej tylko obciazenia by weszly. Dzieki za pomoc po sogu

JA TYLKO CHCIALEM POMOC W DORADZTWIE TANIEGO SPRZETU . MOZE I JEST GDZIES TANIEJ NA BAZAZE TEZ JEST TANIEJ NIZ W SKLEPIE ;NIE MA PLAMY NIE MA BLUZKI BO TEN PROSZEK BYL OD ....POZDROWIENIA DLA PRAWDZIWYCH PAKERKOW

Jak najbardziej jestem zainteresowana!!! Jakiś czas temu próbowałam dopytywać się o trening kulturystyczny dla kobiet ale nikt nie potrafił/nie chciał mi pomóc.

Życzę wytrwałości. Poproś trenera o pomoc w ułożeniu planu treningowego do domu.

Dziekuje za pomoc , chyba naprawde wezme tego Trec Mass XXL A co byscie powiedzieli o normalnych Proteinach ?

Dziekuje za wskazowke...mogłbyś mi może jeszcze pomoc co do dokladnosci wykonywania cwiczeń które podałem i proszę o podpowiedz jak czesto zwiekszac ciężar...napisz cos jeszcze prosze zebym choc troche uwierzyl w to ze dam rade je zwiekszac i zebym wiedzial jak wykonywac poprawnie cwiczenia Pozdrawiam

Postranowilem ze bede zaczynal od nieco mniejszych ciezarow stopniowo to dokladajac na tyle ile potrafie i co tydzien zwiekszajac..to powinno pomoc ale to na sztandze tylko wiec w reku bede zwiekszal tylko i do wyczerpania 3 razy w tygodniu i tez bedzie ok...jak myslisz???

to kiedy wiadomo ze mozna bezpiecznie odstawic nolve?? tak zeby nie wywalilo gino w kilka dni teoretycznie pct zrobie nolva 20mg ed i clom 50mg ed clom przez 10 dni nolva ile??? tak zeby nie bylo problemow??? dzieki za pomoc

To tak jak mówisz, na początek wrzucę 1g i zobaczę z czym to się je. Dzięki za pomoc :-)

Możesz napisać coś więcej o sobie i swoim planie redukcyjnym, np. czy będziesz ćwiczyć w domu, czy na siłowni, ile razy w tygodniu, czy już kiedyś ćwiczyłaś)? Wtedy będziemy mogły pomóc w ułożeniu treningu

[...] schudnąć jak najwięcej przez ten miesiąć, bo biore ślub. Ślub miał być za pół roku więc miałam zamiar zacząć odchudzanie od lipca, ale musieliśmy przełożyć ślub i mam tylko miesiąc... Co prawda to tylko cywilny, ale chce wyglądać dobrze ;) Więc prosze poradźcie mi co robić, co brać, co jeść żeby jak najwięcej schudnąć. Z góry dzięki za pomoc...

[...] modele i trochę lipnie wyglądają. G-unitów wysokich nie znalazłem, wszystkie jakie widziałem jakies niziutkie są:) A o traperach też myślałem, ale to tylko na zime, a wolałbym takie które i po zimie mi posłużą. Generalnie chodzi mi o takie buty wyglądające przynajmniej jak koszykarskie, dla skate'ów, czaisz? :) Ale dzięki za pomoc tak czy inaczej

Żelazo + kwas foliowy + vit.C powinna pomóc na niski poziom hemoglobiny. No ale jak już sprawa trafiła do lekarza niech diagnozuje na podstawie wyników badań.

Ok, dzięki Wam za pomoc!

[...] nadmiar fruktozy ma wplyw na ogolny wyglad diety i co za tym idzie jest wazne aby nie przesadzac z fruktoza (>50g dziennie) Your body does not like your idea beeing lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ****************************************** mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc

jesli wezmiesz po duwge moje powyzsze zalecanie to nie ma znaczenia jakim sokiem popijasz Your body does not like your idea beeing lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ****************************************** mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc