pomoc

Tak trenuje klatke. No to ok wyprubuje. Dzieki za pomoc.

Dzięki za pomoc. :) Gdyby ktoś miał coś do dodania to bardzo proszę. :)

a Wy tylko czepiac sie potraficie zamiast pomóc %-) taniego izolatu nie znajdziesz, poszukaj dobre wpc a tak malymi ilosciami wegli czy tluszczy w nich sie nie przejmuj, krzywdy Ci nie zrobia

dziękuję ślicznie za pomoc :)

Oka zadałem tam to pytanko dzieki za pomoc ;)

[...] powiem bo myslicie ze macie doczynienia z amatorem;) trenuje na silowni 4 lata z przerwami w pilke gram od kiedy pamietam wiec wytrwały jestem kiedys wstawalem przed szkola o 6.00 i biegalem. Szybkosc tez byla nawet teraz przy wadze 90kg jestem szybszy od wiekszosci zawodnikow w klubie tylko ze chce byc szybki tak jak kiedys. Prosze o pomoc;)

dzieki za pomoc sogi

Siła nie powinna spaść a wręcz przeciwnie urozmaicenie w treningu powinno pomóc.

czy mógłby mi ktoś pomóc

nikt Ci tu diety nie bedzie układał , poczytaj podobne tematy , tutaj moga Ci najwyżej pomóc ulepszyć diete .

Dobra, dzięki za pomoc panowie, miłego życzę!

okej to dostawie narazie... dzieki za pomoc.

[...] pierwszy cykl takie środki które wlasnie kupiłem 30strzalow prolongatum i 200tab mety na ktora wlasnie czekam jeszcze nie wiem jaka poza tym hcg nolva clomid zakupiłem rowniez dwa mutanty ,5kg białka z scitec whey 100% profesional bcaa i uni liver. Prosze o pomoc w rozpisaniu mi tego cyklu z odblokiem i moze jakies rady co i jak ? Dzieki z góry

[...] zależności od potrzeb skóry. Warto pamiętać o filtrach słonecznych oraz kremach o chroniących przed mrozem. O próbki kremów może Pani poprosić w drogeriach lub aptekach. O dobór odpowiednich kosmetyków zawsze można poprosić o pomoc profesjonalistę: kosmetyczkę lub dermatologa - oni na podstawie oceny kondycji Pani skóry, doradzą Pani najlepiej.

Dzieki za szybka pomoc wam :) temat mozemy zamknac :)

Dzięki !! SOG za pomoc :P pozdro

Prosze tylko o pomoc ,z tym clomem i to wszytsko

rozumiem kolego. ale mam inny problem:) mam wąskie pomieszczenie na siłownie i niestety gryf do sztangi jest zbyt długi bo 1,50cm i dlatego wybrałem na początek atlas. ale jak wykorzystam atlas to pomyśle nad innym miejscem na własnie ławke i sztange. dzięki za odp i pomoc. pozdrawiam:)

Ok , dzięki za pomoc , zakupie suple i będę z nimi jechał od połowy września :))

W jaki sposób w takim razie mamy Ci pomóc?