SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • CO NA WAKACJE

    Post
    Odżywki i suplementy

    gugcio nie tylko Twoja opinia się dla mnie liczy dlatego pytałem dalej. Chcę poznać opinie innych forumowiczów a nie tylko Twoje. Twoje stanowisko na temat "co lepiej wybrać" już znam. Dzięki za pomoc i wyrażenie własnej opinii.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2007-03-15 00:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy mogę liczyć na czyjąś pomoc?

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 06:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elektrostymulacja - warto?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    żadne ryzyko. Normalnie jest to opcja dla dzianych leniuchów, ale jak masz za darmo, to jest to zwyczajna ekonomia Nie zaszkodzi a może pomóc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9985 Data: 2007-03-15 08:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesien czworoglowy, a rowerek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oki dzieki wielki wszystkim za pomoc. Bede probowal i cwiczyl ile wlezie... pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9376 Data: 2007-03-15 12:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoze mi ktos w treningu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie realne jest Tobie pomóc nie wiedząc nic o Tobie. Napewno ćwiczenie tricepsa i bicepsa na każdym treningu nie da efektu o jakim myślisz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2007-03-15 13:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla mnie

    Post
    Doping

    dzieki za cenną uwage. wmontuje ją jakoś. ktoś jeszcze chciałby pomóc? pozdrowionka! Zmieniony przez - anek17 w dniu 2007-03-15 22:16:13

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2007-03-15 13:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam

    Post
    Iron Horse Series

    zapraszam do testu wszelkie pytania jak i pomoc mile widziane

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2007-03-15 14:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sraczką dałem sobie spokój. czy może w moim przypadku skutki uboczne supli mogą być większe niż korzyści z ich przyjmowania...? pytam oczywiście o środki bezpieczne dla organizmu. biorę kolagen z olimpu na stawy, ale to z suplami ma niewiele wspólnego. bawić się więc w suple, czy szkoda czasu??? doradźcie plisss. z góry dzięki za pomoc! pzdr!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2007-03-15 14:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko czy zarcie clenu specjalnie poto aby prawdopodobnie pomóć sobie w zrobienu czegoś co i tak nastąpi jest warte zachodu?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2007-03-15 15:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna-rzeczowe pytanie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zadowalajace wiec dlatego jeszcze czekam : ) a co polecacie jeszcze?: ) lykam magnez zintac vit. c . co jakis czas multiwitaminke: ) co jakis czas zenszen jak musze sie pobudzic. wiec co do kreatynki procz glukozy? co moze pomoc w przyroscie masy? pomimo tego ze idzie lato nie mysle o redukcji. zreszta chcac nie chcac lato i tak zrobi swoje : )

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2007-03-15 16:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianin :>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciężka sprawa, nie jadam ryb ;). Trochę się tripuję pisząc to na stronie o takiej tematyce ale nigdzie indziej lepszych rad nie dostanę, dlatego prosze o subiektywną ocenę i pomoc.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2007-03-15 16:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biologia nauczona. Mam spokój, bo nic innego nie muszę się uczyć. Niedługo przyjdzie Agatka. Mam jej pomóc z projektem na geografię. Zaraz biorę się za brzuch i aero. Łyknąłem przed nauką 600mg kofeiny i wydaje mi się, jakbym miał więcej chęci/energii do wszystkiego. Naprawdę bałem się, że znowu zasnę przy zeszycie, ale uczyło się bardzo miło i, [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 17:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, pisze tutaj bo nie chce zakladac nowego tematu, prosze jedynie o konkretną pomoc, kupiłem wlasnie duzego CP (665g), do tego nitro2 (150 kaps) i mono (250g), jak to wszystko połączyć aby wyszedł dobry, około 2-miesięczny cykl. i w jakich dawkach to sporzywac? chcialem jeszcze dodac ze miałem już do czeynienia z suplami, jestem po cyklu z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2007-03-15 19:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla mnie? Jaki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trenuje na silowni ok.1 roku. Prosze o pomoc w ulozeniu jakigos sensownego program treningowego dla mnie Jeśli ćwiczysz rok, to ułożenie sensownego treningu NIE powinnu stanowić dla Ciebie żadnego problemu. Pozatym jeśli nie wiesz od czego zacząć polecam posty podwieszone :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2007-03-15 19:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o profesjonalną rade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziekuje za pomoc, mięsnie brzucha mam bardzo mocno rozwinięte (nie chodzi o to że się chwalę) ale cwicze je naprawde duzo i czuc je, ale nie są az tak widoczne tkanka tłuszczowa przeszkadza :/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2007-03-15 21:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Serca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kaleka życiowa.. -musiałam się wypowiedzieć... przeżywasz wszystko gorzej niż baba, my to mamy we krwi ale taaaaki jakże dorosły facet i tak sie ze wszystkim sra.. po pomoc przyłazi na forum w tak kretyństkich sprawach.. zamiast racjonalnie pomyśleć... -to niesmaczne. oj się obaj chłopcy nałykali jakiegoś ******leństwa i się przewraca w [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 21:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    fightfear - ciężko tak pomóc na odległość.... Jak się objawia to niedziałanie ? Proponuje instalację flasha ? może jak kilka razy odpalałeś instalację, to się odinstalowało ? Spróbuj jeszcze raz zainstalować, a potem zresetuj komputer. Poza tym- jaka to edycja Visty ?

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 21:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o wode pomuzcie prosze !!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cm) rzezby to ja mam w nadmiarze potrzebuje massy ale przy moim metabolizmie to niewiem nawet nauczycielka od bioli mnie pocieszyla muwiac ze zawsze bede taki patyk jesli chodzi o diete to pije zoltka jaja mleko i jogurty jem gotowanego kurczaka klopsy kotlety ryz i warzywa prosze o pomoc moze ktos mi diete ulozy albo co a i te pytanie z ta woda

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4961 Data: 2007-03-15 21:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek

    Post
    Inne dyscypliny

    jeśli omnie chodzi to nie musi być super markowy bajer, zależy mi również na prostocie. Najważniejsze dlamnie to: rama - lekka i mocna, conajmniej 21" nie chcę żadnych amortyzatorów - dlamnie jest to zupełnie zbedny gadżet nie potrzebuje też hamulców hydraulicznych czy tarczowych, w zupełności wystarczą v-brake przeżutki też nie muszą być [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2007-03-15 21:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Chce Spalic Brzuszek!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciagu 3tyg mil bardzo fajne rezultaty,zazdroszcze mu;] ale nic niema bez walki;].Niewiem jak policzyc moje zapotrzebowanie dzienne kcl moze mi podpowiecie?...chodzi mi o diete zeby nie przetrzepała kieszeni mocno.Patrze na siebie i coraz dziwniej sie czuje przytyłem po świętach i mam dosyć takiego zycia chce to z siebie zzucic prosze o pomoc pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2007-03-15 22:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)