pomiar

to ze wczoraj podjadles nie powinno miec wplywu na pomiar z rana. dla pewnosci mozna zrobic krzywą cukrowa w labo

Witaj, pomiar wagą to nie jest przecież jakiś bożek redukcyjny. Niech przedewszystkim prowadzi Cię lustro i obwód pasa. Waga to tylko dodatkowy atrybut. Jeśli pomiary są tak rozbieżne, to albo reklamuj wagę, albo zrób 3 pomiary i wyciągaj z nich średnią ;-)

Nie wazne czy dobrze zrobiles pomiar cxy nie masz 182cm wzrostu i 97cm w pasie,mialem tyle samo i bylo slabo,teraz mam 10cm mniej mimo ze cos tam z innych wymiarow spadlo to dopiero teraz dobrze wyglada...a przy takim pasie to wiekszosc zlapiesz tluszcz i wode i ten metr w pasie bedzie bankowo

Czy to będzie dokładny pomiar? BMR 9.99*67 = 669. 33 / + 6.25* 165= 1031,25 razem 1700,25 - 88,56 = 1611,69 + 5 = 1616,56 Czyli Wyszlo 1616,56 - BMR Mam zamiar kupic sobie zegarek polar m400 z nadajnikiem on rowniez pokazuje ile kcl spalamy w ciagu dniu, gdybym wedlug zegarka reszte dodal tzn dodal tyle kcl ile strace + odjął 300kcl (bo na [...]

kupuje ze wzgledu na pomiar tetna do areobow, a bajer w postaci liczenie kcl przyda sie ;p

nie sprawdzam dokladnie modeli, ale nie wierz w cuda typu pomiar tkanki tłuszczowej, wody , masy miesniowej itp to na pewno jest nic nie warte, wiec tak naprawdę ważne by po prost dobrze ważyła, pewnie ta tańsza bedzie w zupelnosci wystarczająca

[...] być według lekarza. Moja żona słyszy na każdym kroku że jest chuda. Docinki ze ma jesc etc. Dla mnie tez ma figurkę idealną. Jednak poszła kiedyś na badania z ciekawosci na pomiar tłuszczu (nie wiem co za sprzęt ale wiem że profesjonalny bo to gdzieś przy uniwersytecie medycznym). Okazało się że ma blisko 30% fatu! Ma 164 cm wzrostu, waży 50 [...]

No wiec tak zrobi sie. Jutro pomiar i waga i bedziemy obserwowac. W dni treningowe 1700 a nie 1600.

[...] krwi (mogą być płatne poza NFZ), aby bardzo dobrze poznać stan swojego organizmu, zdrowia i to całościowo? Morfologia + rozmaz CRP Glukoza TSH Lipidogram Jonogram Żelazo + vit.b12 Panel wątrobowy Amylaza + lipaza PSA Mocz + kreatynina EKG + regularny pomiar ciśnienia USG j.brzusznej RTG kl.piersiowej Wystarczy żeby kompleksowo się przebadać.

[...] tak dietę (staram się też aby w ciągu tygodnia uwzględnić też ryby trzy razy w tygodniu) ogólnie w ciągu tych tygodni waga ciała waha się + 2,5-3kg w ciągu dnia. poranny pomiar jest taki sam ok. 81kg nie uwzględniam gramów Płeć : mężczyzna Wiek : 30 Waga : 81 Wzrost : 179 Obwód klatki : 101 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 97 (wysokość [...]

Zdjęcia porównawcze i regularny pomiar obwodów. Nie żadne Tanity.

[...] internet i na jego podstawie autodiagnoza. Jeśli chcesz oszczędzić na prywatnych wizytach u edndo (zakładam, że tak właśnie idziesz) to wykonaj tak: testosteron całkowity + wolny prolaktyna estradiol progesteron kortyzol lh + fsh +usg gruczołów. +pomiar tkanki tłuszczowej Najlepiej miej też wyniki podst bad diag - skierowanie da Ci twój lek POZ.

Nawet u dietetyka? To jak najlepiej mierzyć tkankę tłuszczowa, żeby mieć w miarę wiarygodny pomiar?

dobrze zbadac pod obciążeniem glukozy jeszcze, sam jednorazowy pomiar nie musi o niczym świoadczyć.

Dzisiaj na wadze (po swiatecznym oszustwie zywieniowym) -1kg takze ladnie zeszla woda. Pomiar po ok. 2 tygodniach od ostatniego.

Obsługiwałem inbody kiedyś na mistrzostwach polski i patrząc na sylwetki zawodników którzy startowali raczej pokazywała dobrze, wiadomo jakieś odchyłki będzie miałą w zaleznosci keidy pomiar, na czczo, czy np zjedzenie posiłku pokazuje co innego, zrobienie treningu przed pomiarem wskaże więcej masy mięśniowej.

Musisz pamiętać, że sama waga to nie wszystko. Ważne jest również ocena sylwetki w lustrze lub pomiar fałd tłuszczowych. Bo czasem dzieję się tak, że trenujemy jemy zdrowo i waga się nam nie zmienia. Wzrasta nam masa mięśniowa, a zmniejsza się masa tłuszczowa. Zapotrzebowanie wyliczasz z uwzględnieniem określonej aktywności fizycznej więc tę [...]

[...] taka ilość, przy której miałbyś już fajnie zarysowane mięśnie brzucha i dość wyraźnie widoczne więc coś nie do końca się zgadza z tym co piszesz. A jesteś w stanie wrzucić jakieś zdjęcie poglądowe swojej sylwetki? Wówczas by było łatwiej coś podpowiedzieć jak działać dalej? Skąd się wziął pomiar u Ciebie tkanki tłuszczowej, że jest to 10-11% ?

Zależy od analizatora, tak w okolicach 80% maks. na 99% ufaj wadzę i pomiarom które bedziesz wykonywała centymetrem. Co do analizatora pomiar musi być w określonych warunkach wykonany, najlepiej na czczo i o takiej samej porze.

[...] moge ufac? Bo nie wiem czy olac temat czy sprawdzac swoja gospodarke hormonalną, bo z tego co wiem niska zawartosc tluszczu wiaze sie z kilkoma problemami. Zdecydowanie pomiar składu ciała metodą bioimpedancji elektromagnetycznej BIA np. Tanitą jest niedokładny i nie należy brać go pod uwagę. Miarą efektów są pomiary obwodów ciała, mierzone [...]