[...] 16 zdrzemnąć to spałem do 4 nad ranem do tego dopadło mnie jakieś lekkie przeziębienie, które jest prawdopodobnie następstwem biegania porannego przy silnym wietrze pierwszy pomiar po powrocie na wadze mnie trochę przeraził - wskazanie w okolicach 107kg (w ciuchach), dziś o poranku waga pokazała 104,4 dalej mam problemy z dojściem do siebie, [...]
[...] używki - tłuste jedzenie Sterydy tez mogą być przyczyną nadciśnienia. Ale nie wszystko jest stracone. Nie wiele osób zna zasady prawidłowego mierzenia ciśnienia. Wykonując pomiar ciśnienia w niewłaściwych warunkach i niewłaściwym czasie wyniki mogą być przekłamane. Dlatego radził bym sprawdzić ten temat. Może okazać się ,że wcale nie masz [...]
[...] nowość z tą autoregulacją. Widzę wysiłek, nareszcie Napisz jutro jak łapy czujesz Jak na tę chwile najbardziej ramienno-promieniowy, biceps i treiceps lekko :-) Darku moge zrobić pomiar jutro ? Bo po wstaniu od razu wziąłem się za jedzenie %-) I przez to może się waga i bebech nie zgadzać %-) Zmieniony przez - 120 w dniu 2013-02-24 11:47:02
[...] Holter EKG - rejestracja pracy serca tez aparat badanie zazwyczaj trwa 48 godzin .Nie masz takiego strasznego tego cisnienia , 160/90 nie pdoczytałem ile razy robiony pomiar.Ogarnij sól wegle proste i krec aero. Co tu wiecej mozna nasciemniac? Twoja inicjatywa.SAA maja skutki uboczne i cisnienie do nich nalezy Wchodzac na cykl trzeba sie [...]
Ile pasków na receptę Accu chek mogę dostać na miesiąc: jestem cukrzyk typI biorę 3 razy dziennie insulinę Actrapid i na noc Insulatard. Prawidłowo powinnam robić pomiar cukru 6 - 7 razy dziennie. Wtedy mam wyniki średnie, czyli powyżej 200mg.Nie wiem dlaczego lekarz wypisuje mi "dramatycznie" mało pasków czy są normy inne CZY KARY DLA LEKARZA. [...]
Darku, mnie na oko też coś ok. 50 watt wyszło ;-) Dlatego poprosiłam o pomiar w wattach, bo sama - bawiąc się prymitywnie na Concepcie zauważyłam, że machajac sobie rękami bez ładu i składu da się całkiem niezły czas na 500m zrobić, podczas gdy watty nie dobijają nawet do 100 %-) Powiem szczerze, ze ja mam ogromny problem utrzymać watty w [...]
i co ja mam tu oceniać? %-) z racka wychodź jedynie tyłem przy mc na prostych. W każdą niedzielę pomiar, jak nie dasz rady przez zajęcia możesz mi wrzucić w poniedziałek
jednorazowy pomiar ciśnienia jest niewiarygodny,jakim cisnieniomierzem mierzyłeś? jakie miałeś ciśnienie przed cyklem?i dlaczego tak dziwnie ten cykl wyglada?
witam ponownie oto wyniki tescia: 4,890ng/ml 1,930-7,400 gadałem z nim i mówił ze po tych 2 miechach kuracji mam przyjsc na usg zeby zrobic pomiar tłuszczu. wiec co radzicie odnosnie mojego pytania? Zmieniony przez - yo5 w dniu 2013-02-24 17:44:10
a ja dzis rano pomiar -2cm w pasie a waga nieznacznie w gore, te wachania sa chyba w normie, poza tym sadze ze to troche noga sie odbudowuje, co akurat nie jest mi najpotrzebniejsze (mam na mysli zwiekszanie wagi samej w sobie)...dzis robie micha na caly weekend i zamierzam ostro doj**ac na silce dzis i w weekend. ponadto pochwale sie - wczoraj [...]
Zelazo,morfologia,tarczyca,transeryna,witamina b12,magnez,ciśnienie,mocz,ferytyna,kwas foliowy,wszystkie badania pozytywnie wyszły, robie też pomiar cukru który jest niski.;d Zmieniony przez - zreformowany w dniu 2013-02-22 12:22:38 Zmieniony przez - zreformowany w dniu 2013-02-22 12:23:04 Zmieniony przez - zreformowany w dniu 2013-02-22 [...]
Nic wielkiego sie nie dzieje ,zwykły trening + priorytet na brzuch ,a raczej na talie 6 cwiczen,wykonywanych pojedynczo lub jako gigant seria x3 1.wznosy tułowia na skosie-m.proste brzucha 2.skłony w tył lezac przodem-m.grzbietu 3.wznosy nog na skosie-proste brzucha 4.skłony boczne ze sztangielka w jednej dłoni-skosne brzucha 5.wznosy nog siedzac [...]
[...] obwodu ale o sprawę, która dość mocno mnie zirytowała. Otóż kolega o znacznie masywniejszej klatce ale szczuplejszej talii choć wizualnie wydaje się znacznie większy po pomiarze miał klatę 104 cm choć sama w sobie jest dość spora. U mnie praktycznie wcale jej nie ma ale wieksza talia i troszke rozbudowane motyle uniemożliwiające prawidłowy [...]
Dzisiejszy pomiar wagi: 74,3kg z ubraniami. Nie jest źle. Waga idzie do góry, obwody mam w dupie, lustro mym wyznacznikiem. Powinno być odwrotnie, zrób pomiary bo waga często może mylić.
bywam, jak mam duzo roboty, to troche mniej, ale po treningu dziś myślałam że zjem konia, popycham warzywami i wodą :-)) jeszcze tabelki z pomiarami sobotnimi dodaje pomiar fałd, bo mam jej chyba coraz więcej tył plecy, to taki wałek tłuszczu, który czuje nad tyłkiem ;) chciałabym żeby był mniejszy |-) [...]