polecacie

[...] lekarza, ale posłucham twojej rady i skończe ze słodyczami. Co do treningu to jazda rowerem ok, ale bieganie będzie trudne bo mam bardzo słabą kondycje, chyba, żebym stopniowo zwiekszał dystans i jakoś wyrobił sobie chociaż marną ale kondycję ;) Co do diety wiem, że jestem mlody, ale jednak co polecacie mi jeść, a czego tak jak np słodycze nie?

[...] Postanowiłem, że nie ma na co czekać - noga po woli przestaje mi rosnąć, powinna zatrzymać się na 42/43 (obecnie noszę buty o rozmiarze 42). Teraz prośba do Was - jakie buty polecacie? Pieniądze się znajdą, mogę wydać nawet 300zł na dobre obuwie. Zaznaczam, że mają to być lanki, nie wkręty. Cena nie musi być wyimaginowana, jeśli znajdą się tanie [...]

co sądzicie na temat butów ADIDAS PrAbsolion FG, jakie korki do 300zl polecacie? pozdro

Mam pewien problem, jakie polecacie buty, do wyboru mam Adidas Absolute THG, Adidas Kaiser, Adidas Copa Mundial??? Proszę napiszcie coś o każdej z par bo nie wiem na które się zdecydować czy postawić na cene czy na wygląd :D Zmieniony przez - Soar w dniu 2007-09-15 23:59:23

Jaki posilek polecacie na sniadanie? bo gdzies w godzinach 11-12 ide na silke.Czy wystarczy jajecznica z kanapkami z chuda wedlina??

Witam co polecacie na noc?? posiłek?? wiem że powinny być jakieś kazeiny białka wolno wchłanialnego ale nie mam na to kasy! biały ser?? z czym?? bo sam jest ochydny?? tuńczyk, orzechy?? proszę o propozycję Pozdrawiam

Poszukuję produktów, które mają dużo kcal a jak najmniej węgli,białka i tłuszczy!! Jakie produkty polecacie??

Czy ta ostrowia wam płaci czy co ze tak ja polecacie , to "coś" niepowinno byc dopuszczone jako suplement diety , to wole sojowy dodatek do kiełbas

[...] wegli !! Makrela ?( masz juz tunczyka to po co makrela jaka najlepsza szynka ? Taka ktora kupisz żywa i sam ja sobie upieczesz ! Na noc trzeba jeść białko i t tłuszcz. Co polecacie ? Białko jakies wolno wchłanialne, cos z kazeina Lub Bialko z Oliwa aby w nocy nie następował katabolizm miesniowy !! ALE SIE NAPISALEM ....CHYBA SOG SIE NALEZY

Siema. Dzisiaj jade kupić do Poznania lanki do 400zł. Jakie polecacie? Chciałem brać Copa Mundiale, ale niestety w tym sklepie gdzie bede kupował to ich nie ma. Tzn tego rozmiaru. Chyba, że znacie jakieś inne sklepy piłkarskie w Poznaniu (Salon Ewa, Sporttech...) Przede wszystkim ma to byc skóra kangurza, najlepiej Adidasa... pozdrawiam i licze na [...]

WIEK 33 WAGA 99 WZROST 180 STAŻ: DŁUGI CZY ROBIĄC REDUKCJĘ FATU I ĆWICZĄC 6 X W TYG. ( 3X SIŁOWO + 3X BIEGANIE 20 MINUT W TYM CO 2 MINUTY JEDAN MINUTA SPRINTU) MOGĘ ZASTOSOWAĆ JAKIŚ FAT BURNER NP. Hydroxycut Hardcore ALBO Lipo 6X by Nutrex (TERMOGENIKI). A MOŻE JAKIŚ INNY DOBRY POLECACIE...

Ile czasu trzeba wypoczywać przed meczem? Co polecacie aby sie najlepiej zregenerować? Słyszałem że kompiel z solą pomaga?

[...] was o pomoc w wybraniu butów do gry...jeszcze nie wiem jakie wziaść ale mam już na oku parę modeli a mianowicie - Nike Vapor III - Nike Steam/Talaria 4 - Nike Air legend - Nike Supermacy Jeśli możecie to pomóżcie mi wybrać sposród tych butów badź innych jakie polecacie?Wkręty czy Lanki?Z góry dziekuję za odpowiedzi!!! Pozdrawiam Damian_x01

[...] zróżniocowanych nawierzchniach, ale raczej są to nawierznie twarde i nierówne... Jakiś rok temu kupiłem buty Adidas ( zapomniałem modelu... takie złoto czarne) i zaczęła odklejac mi się podeszwa na czubku buta:/. Dlatego chciałbym kupić solidniejsze buty, bardziej wytrzymałe i dobrze byłoby gdyby w miare fajnie leżały na stopie. Co polecacie?

Na oleju lnianym sie nie znam, wiec jest sprawa Widziałem olej lniany Kujawski tłoczony na zimno. Ok. 9 zl za 500 ml jeśli dobrze pamietam. Czy to normalna cena i dobry produkt czy z dvpy i w ogole ? Jeśli nie to jaki polecacie, ktory dostane w sklepach ?

jeśli jesteśmy już przy tym temacie to jaką szerokość pasa polecacie? 10 czy 15 cm? Który będzie lepiej zabezpieczał plecy?

zastanawiam sie nad: http://www.allegro.pl/item342797229_korki_lanki_puma_esito_ii_r_hg_rozm_44.html http://www.allegro.pl/item341953002_nowe_buty_korki_lanki_puma_esito_iii_42_27_cm_.html http://www.fut.baler.pl/product_info.php/cPath/109_113/products_id/2592 ktore buciki polecacie?

[...] złamałem nogę:( przez ten okres przytyłem 8 kg!!! gips będę miał jeszcze ok 3 tyg, ale zacząłem ju z powoli robic delikatnie pompki, brzuszki- wiem, że to mało, ale na razie nic innego nie mogę powiedzcie mi czy warto abym brał TSE? przy tak małym wysiłku? czy mi pomoże? dodam, że zaczynam też diete- co polecacie w takiej sytuacji (jaką dietę?)

chłopaki a ile takie coś kosztuje?? i jaki mieliscie efekt w postaci przyrostu masy mieśniowej???? a jak nie to co polecacie na zwiękrzenie masy?

to jakie polecacie szutrowki do 180zl? Zmieniony przez - highbury w dniu 2008-04-22 14:44:46