polecacie

Heh nie rozumiem czemu chlopaki polecacie mu, suplementy dostepne w Polsce (a jak wiadomo nie sa najlepsze) kiedy jest Netrition Pl !!!!!! Webadi nawet polecil omegasupp (heh) Piatki - wal smialo w Prolaba, lepiej sie nie da , aha i pamietaj zeby to byly peptydy a nie zwykla L-Glutamina

aha jeszcze about platki owsiane - bylem w supermarketach i wszystkie zawieraja cukier...nie lubie cukru bo po nim syfy mi wylaza :( oczywiscie co innego cukier naturalny...jakie platki polecacie? !greetings! ~~Exile

to , zejest dobra to ja wiem :) ale o jakiej porze dnia ja spozywacie , jezeli ma duzo bialka to np po treningu ale czy jecie ja np na wieczur jako dodatek do tunczyka - probwalem i jest dobra , ale czy polecacie ja na wieczor ? Jakub

cze wszystkim ja kończę właśnie 4tygodniowy cykl kreatynowy.Brałem z fazą nasycania 10g/1tydzień potem po 5g.Efekty to +6kg masy.Kreatynę brałem z glukozą rano.Teraz chcę kupić glutaminę na podtrzymanie masy.Jaką polecacie ??????????? "Nie pakuj tyle bo ci pękną motyle"

[...] prosze jeszcze o wyjasnienie pewnych terminow, a mianowicie co to są suplementy z rodziny ECA, i np. czy firma "HiTec" produkuje takowe, a jesli tak to ktore z nic polecacie ( mam duzy i tani wybor do prodoktow tej firmy, a poza tym ta zachwycaja sie HiTec'em na silce - tam gdzie chodze ). "CARBO" chyba rozumien - weglowodany, [...]

A teraz na poważnie, jakie koksy polecacie na początek, i w jakich dawkach (może jakiś malutki opisi). Dzięki!!!! Pozdro!!!!!!!!11

:)))))))))) no pewnie, ale po pierwsze czemu mu nie pomoc, a po drugie - jaki by nie byl, to nie zawsze wszedzie ze mna chodzi :( Poza tym, zawsze najlepiej polegac przede wszystkim na sobie. A jesli juz mowa o KM, to kogo polecacie w Wawie? (prosze tylko nie traktowac tego pytania jako zachety do jakichkolwiek klotni!!!) Pozdrawiam

wszystkim dziekuje za odpowiedzi i prosba do metrowca. Chodzi o ciezar 140 kg na klate. Jesli mozesz to jeszcze o ta rozgrzewke bym prosil . A jakie polecacie cwiczenia rozgrzewajace bez ciezaru ? Pozdrawiam Roland Zmieniony przez - roli w dniu 2001-09-28 09:31:25 Zmieniony przez - roli w dniu 2001-09-28 10:06:32

Jakie polecacie białko do gainera Super Gain 4100!?prosze o rade. WuniBald

właśnie, które z pisemek polecacie? kupiłbym coś czasem ale się zraziłem. w ogóle to mnie dawno nie było czy Was? strasznie zalatany jestem ostatnio jakoś pozdrawiam Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"

Tez jestem ciekawy co mu polecacie. A mi? Mam wypelniony profil.

[...] izometryczne (skombinowałem prowizoryczny sprzęt pasek elastyczny na brzuchu ciagle mi przypomina bym mial go maksymalnie napiętego ;-), czy to wystarczy? Co jeszcze polecacie? kupic worek treningowy czy pójść na łatwizne i z HiTec'u kupić HCA lub Fat Burner? Przy moich 183 cm wzrostu powinienem ważyć więcej, ale na razie chcę się skupić [...]

nie za dużo polecacie uwagi tak małej grupie mięśniowej jak przedramię? większość z Was nie ćwiczy nóg, ale przedramię musi mieć wyrypane w kosmos... Pozdrowienia...

"samoobrona dla kobiety - co polecacie" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&pagesize=15&forum_title=Sztuki+walki&topic_title=&forum_id=20&topic_id=10701 Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

[...] czy wszystko jest dobrze i muszę po prostu dodać do diety coś, co zawiera dużo białka przy względnie niewielkiej kaloryczności. Czy są jakieś potrawy, dania itp, które polecacie? Wiem, że z mięs powinienem ryby i kurczaki Zamiast kartofli ryż i kaszę Dużo mleka, twarożki i orzechy, płatki Coś jeszcze? Naprawdę serdecznie dziękuję i [...]

aktualnie biore b12 z cocarboxylaza w zastrzykach wiec niedoboru nie mam ....czyli nie polecacie tego? lepiej moze na 2 cykl kreatyny poczekac?

Wielkie dzięki - to jeszcze tylko jedno pytanko. Czy polecacie jakiś suplement przy robieniu rzeźby? Co z np. Therma Pro? Pozdrowionka. Nicolai

a braliscie TP ,ze tak to polecacie czy tylo sie naczytaliscie postow????? 'Zeby nauczyc sie latac,najpierw musisz nauczyc sie chodzic!!!' Cierpliwosci

A tak na boku to jakiej firmy TT polecacie??? Ewentualnie który ma najwięcej substancji aktywnej-tych mg? Pozdrawiam

[...] pozostane przy tej "samoobronie", zastanawiam sie co do niej 'dorzucic'? z boksem bedzie bardzo trudno, dlatego mysle o tkd, glownie ze wzgledu na trening raz w tygnodniu z trenerem boksu, myslalem nad aikido, glownie o tym chcialbym od was uslyszec, polecacie aikido jako druga sekcje? Pzdr, Dominik (Olorin) Koza [email protected]